10 שיטות: איך להעביר ומהר כאבי אוזניים

איך להתמודד עם כאבי אוזניים? כאבי אוזניים נפוצים בעיקר אצל ילדים, אבל עלולים להופיע בכל גיל ועלולים להיות משתקים ממש.

רוצים לדבר עם עורכי וכתבי ynet? כתבו לנו בטוויטר

קיראו עוד

מה עושים?

‭.1‬ קומפרסים חמים - הספיגו מגבת מטבח במים חמים ועטפו במגבת נוספת, ולאחר מכן הצמידו לאוזן. החום מסייע להקל על הכאב ולהורדת הנפיחות.

‭.2‬ שמן זית - חממו שמן זית (לא יותר מדי, זהירות מכוויות,)!‬ טפטפו לאוזן וסתמו עם צמר גפן. השמן החם יסייע להרגעת הכאבים באזור.

‭.3‬ אל תשתמשו בקיסמי אוזניים - קיסמי האוזניים עלולים לפצוע את תעלת האוזן הרגישה ולגרום לדלקת מקומית. וכאן המקום לנפץ מיתוס - לא צריך לנקות אוזניים עם קיסמים! לאוזן יש מנגנון ניקוי עצמי, כל השעווה אמורה לצאת החוצה מעצמה, וכל מה שצריך הוא לנקות את האוזן החיצונית במגבת לאחר שיוצאים 

מהאמבטיה.

אל תנקו את האוזניים עם קיסמים(צילום: אפרת אשל)

‭.4‬ אל תרוצו אוטומטית לאנטיביוטיקה - שימוש תכוף באנטיביוטיקה עלול לייצר חיידקים עמידים.

‭.5‬ לפעמים המקור לכאבי אוזניים הוא הצטברות נוזלים באוזן התיכונה. זה קורה בדרך כלל בזמן הצטננות: תעלות האף, האוזן והגרון מחוברות כולן, ולכן לחץ במקום אחד יכול לגרום כאבים במקום אחר. במקרה כזה פתיחת דרכי הנשימה על ידי שימוש בטיפות אף במבוגרים ובטיפות מי מלח בילדים ישיג את המטרה.

‭.6‬ פעירת הלסת תניע את המערכת ועשויה לפתוח את חצוצרת השמע.

‭.7‬ שאיפה של אדים עם שמן איקליפטוס תסייע לפתוח את דרכי הנשימה. קחו סיר, מלאו במים, טפטפו כמה טיפות של שמן איקליפטוס, חממו ושאפו את האדים.

‭.8‬ ניתן להשתמש בטיפות אוזניים שמכילות חומר מאלחש.

‭.9‬ ניתן להשתמש בשמן לבנדר לעיסוי מקומי של החלק החיצוני של תעלת האוזן, שעשוי לעזור בהרגעת הכאב.

‭.10‬ בזמן דלקת אוזניים כדאי להימנע ממוצרי חלב, בוטנים ובננות - המעודדים יצירת לחות.

מתי לפנות לרופא?

 מחקרים מראים שגם ללא טיפול, רוב דלקות האוזניים מבריאות מעצמן. למרות זאת, במקרה של חום גבוה או כאבים חזקים מומלץ לפנות לרופא לבדיקה, כדי לבחון את הצורך בטיפול אנטיביוטי.