כמה דם תאבדי בזמן מחזור? 7 עובדות
שינויים הורמונליים שמשפיעים על הקול, ירידה ביכולות הקוגנטיביות, תשוקה מינית מוגברת, ואיבוד דם בכמות קטנה ממה שנדמה לכן - מה באמת עובר על גוף האישה בזמן הווסת?
מדי חודש היא מגיעה לכמה ימים, ומשבשת מעט את השיגרה: הווסת החודשית. גם אם אלה לא הימים הכי נעימים בחודש, עדיין כדאי לזכור שהדימום הנמשך בין יומיים לשבוע, הוא סימן מובהק שהגוף הנשי עובד כראוי.
המחזור החודשי של האישה נמשך בדרך כלל 28 ימים, בהם מתרחשים תהליכים הורמונליים קבועים במטרה להכין את הגוף להריון: רמת האסטרוגן עולה, ורירית הרחם מתעבה.
כאשר אין הריון, הרירית מתפרקת ויוצאת מהרחם - זהו דם הוסת, ומיד אחר כך מתחיל מחזור חדש. לפני הופעת הווסת, הגוף מתחיל להגיב לשינוי ההורמונלי בהתכווצויות בבטן, פצעונים על הפנים, כאבי ראש ועייפות.
לפניכם שבע עובדות על המסתורין הגדול מאחורי אמא אדמה ו"המתנה החודשית":
1. תיתכן ירידה ביכולות הקוגנטיביות במהלך הווסת
כאבי גב, כאבי בטן ובחילות מלווים את המחזור החודשי ויכולים להשפיע על התחושה הכללית של האישה, ואף על היכולות הקוגנטיביות שלה. התכווצויות קשות עלולות להקשות על הריכוז וחלוקת הקשב, וכתוצאה מכך על הכישורים הקוגנטיביים, כך הוכח במחקר שפורסם בשנת 2015 במגזין Pain.
דיאטת מחזור: מזון לימים הנוראים
2. הווסת עשויה לשנות את צליל הקול
השינויים ההורמונליים במהלך המחזור החודשי של האישה עשויים לגרום לשינוי הקול. התאים של מיתרי הקול, ככל נראה דומים לתאים הקיימים בוואגינה ופועלים בהם אותם הורמנים רצפטורים.
מאמר שפורסם בשנת 2011 במגזין Ethology גילה כי ישנם גברים שיודעים לזהות, על פי הקול בלבד, האם האישה במחזור או לא. שלוש קבוצות של גברים התבקשו לשמוע הקלטת קול של אישה ולדרג מאחת עד חמש, ארבעה שלבים הורמונליים במחזור האישה. הם הצליחו לזהות ב-35% מהמקרים, את עיתוי הווסת על פי הקול.
בקרוב בארץ: גלולה שתאפשר לא לקבל מחזור
3. גברים פחות נמשכים לאישה בזמן הווסת
גברים הם לא רק מקשיבים טובים, כשזה נוגע לזיהוי "קול הווסת", יש להם גם חוש ריח טוב, לפחות בכל הנוגע למחזור החודשי של האישה. מחקרים על חיות הראו שהטסטוסטורון, ההורמון הגברי, מושפע מריחה של אישה, בעיקר כשהיא מבייצת.
בשנת 2010 פורסם מאמר במגזין Psychological Science שמצא כי רמות הטסטוסטרון של הגבר עלו, כאשר הריח חולצה שלבשה אישה מבייצת, ביחס לחולצה שלבשה אישה שאינה מבייצת.
בלי תרופות: 4 תוספים להקלת כאבי קדם וסת
4. וסת גורמת לנשים להרגיש חרמניות
המחזור החודשי של האישה מקושר באופן ישיר לרמות התשוקה המינית שלה. רמות הפרוגסטרון נמוכות בתקופת הווסת, ועלולות לגרום לנשים להיות בעלות ערות מינית חזקה יותר.
תיאוריה נוספת אומרת שהגודש באגן, המורגש בימי הווסת, עשוי להיות טריגר או להיות מתורגם בתחושה כעוררות מינית. בנוסף, ישנה סברה הגורסת כי הרטיבות של הדימום מקלה את החדירה ומגבירה את החשק המיני.
ויטמין D וסידן מפחיתים כאבי מחזור
5. נשים יכולות להיכנס להריון גם במהלך הווסת
נשים שחשות חרמניות ומקיימות יחסי מין במהלך ההריון, צריכות לזכור שהן עלולות להכנס להריון, למרות הדימום. נשים שהמחזור החודשי שלהן נמשך 28-30 ימים או יותר, בעלות סיכוי נמוך יותר להרות במהלך תקופת הווסת, בשל המרחק בין ימי הביוץ לווסת.
עם זאת, נשים שהמחזור החודשי שלהן קצר ונע סביב 21-24 ימים, הן בסיכון גבוה יותר להיכנס להריון בעת קיום יחסי מין בווסת.
איך להקל על תסמיני המחזור החודשי: 4 כללים
6. כמות הדם הממוצעת במחזור אחד, יכולה למלא פחות מכוס
נשים אמנם מרגישות נפוחות וכבדות, ולמלא בדם קופסת פדים או טמפונים אבל הן יופתעו לגלות שכמות הדם שהן מאבדות אינה כה חמורה. בדרך כלל היומיים הראשונים של מחזור הם הכבדים ביותר מבחינת איבוד הדם.
לפי בית הספר לרפואה של NYU בממוצע, מדי חודש אישה מאבדת במהחל המחזור החודשי כמות דם שנעה בין כמה כפות לכוס. כל חריג מהנורמל, עלוולה לגרום לאיבוד דם רב מדי, ולכן יש להגיע לבית החולים להשגה.
כאבי מחזור: למה זה קורה ומהו הטיפול
7. נשים יכולות לדמם ממקומות שונים בזמן הוסת
לרוב, נשים מדממות מהרחם במהלך המחזור אבל ישנן נשים הסובלות מתסמונת חריגה בשם vicarious menstruation, עלולות לדמם גם מהעיניים, מהאוזניים, ומהפה. במגזין Journal of the American Medical דווח על מקרה של אישה צעירה שחוותה כאבים איומים מכיבים מדממים ברגליים.
רופאיה היו חסרי אונים מכיוון שהדימום לא היה סדיר ולא נמצא שום דלקת שעלולה הייתה לגרום לתופעה. אחרי שניסתה טיפולים שונים, הבחינו הרופאים כי הכיב נשאר גדול למשך חמישה או שישה ימים של הווסת. ואז נסגר כעבור שלושה ימים לעור חלק ונעים.
לפנייה לכתב/ת 
