מבחן התה הירוק: משקה מוכן מול תרכיז - מה יותר בריא?

1. מבחן התה הירוק: משקה מוכן מול תרכיז טבעי

הקיץ החם הביא איתו שני משקאות תה ירוק אל המדפים. לגמנו משניהם וחזרנו לכתוב רשמים:

תה ירוק משמש-יסמין ותה ירוק לימון-נענע במתיקות מעודנת

דבר ראשון, שני הטעמים החדשים של Fuze-tea טעימים. לא מתוקים מדי, מרווים ואפילו יותר בריאים ממשקאות מסוכרים אחרים. הם מכילים כ-60 קלוריות לכוס משקה, לא כוללים חומרים משמרים או צבעי מאכל אבל כן מכילים למעלה מ-14 גרם סוכר לכוס משקה אחת, וזה לא מעט.

• ציון: 8
• מחיר: 4.33-9.20 שקל, להשיג ברשתות המזון ובחנויות הנוחות
  

איזה תה בריא יותר?(צילום: יח"צ)

כאן מדובר בתרכיז אותו מוהלים במים קרים או חמים או בסודה. מגיע בטעם טבעי של תה ירוק או בטעמים שונים, חלקם לא ממותקים, אחרים כן. גם במשקה זה אין חומרים משמרים, צבעי מאכל, תמציות טעם וריח או מייצבים. התרכיז מתבסס בעיקר (72%) על עלי תה אמיתיים הנחלטים שלמים ובתוספת צמחי מרפא כמו קמומיל, היביסקוס או לואיזה. כוס משקה מוכן מכילה כ-30 קלוריות וכ-8 גרם סוכר, בקבוק אחד של תמצית תה מספיק להכנת 30-40 כוסות משקה. הטעם, גם של הוורסיה הלא ממותקת, מצוין.

• ציון: 9
• מחיר: 55 שקל לבקבוק, להשיג באתר או ברשתות השיווק ובבתי הקפה
  

2. מעדני חלב בתוספת אורז

אורז וחלב. טעים?(צילום: יח"צ)

הרעיון נפלא, למעדן החלב המוכר מוסיפים אורז, מה שיוצר תחליף מהיר ונוח לארוחת ביניים המבוססת על חלבון ופחממה. אלא שכל אחד מששת הטעמים של המעדן החדש (מתיקות עדינה, תות, קרמל, אגוזים, שוקולד ותפוח-קינמון) פשוט מתוק מדי. וזה חבל כי הרעיון הזה לשלב אורז עם חלב דווקא נפלא.

• ציון: 6.5
• מחיר: כ-5.70 שקל לגביע, להשיג ברשתות השיווק
  

3. תוסף ברזל עשיר ממי מעיין באנגליה בטעם תפוח

ברזל נוזלי בטעם תפוחים(צילום: יח"צ)

נשים, לרוב בהריון, זקוקות לתוסף ברזל. אלא שלרוב התוספים תופעות לוואי שונות על הגוף. ספאטון, תוסף ברזל המכיל מים עשירים בברזל ממעיין בצפון ווילס, שבבריטניה, גורם לפחות תופעות לוואי כמו עצירות, ומתאים לנשים בהריון, לאחר לידה ולכל המשפחה. עכשיו מגיעים מי הברזל גם בטעם תפוח עדין.

• ציון: 8.5
• מחיר: 119.90 שקל למארז עם 28 שקיות לשימוש יומי, להשיג בקופות החולים, ברשתות הפארם ובתי טבע
  

4. משקה שקדים אורגני ללא סוכר

חלב שקדים(צילום: יח"צ)

באמת שיש לו את כל הנתונים להיות תחליף החלב הבריא מכולם – משקה השקדים החדש של אלפרו לא מכיל כולסטרול, דל מאוד בקלוריות (15 קלוריות ל-100 מ"ל), ללא לקטוז, מכיל כמויות נאות של סידן וויטמינים ועשיר במיוחד בסיבים תזונתיים. אלא שאת התואר תחליף לחלב, קשה לתת לו. בלתי אפשרי להקציפו לקפוצ'ינו, והשימוש הקרוב ביותר לחלב יכול להיות בתוספת דגני בוקר. טעמו, אגב, לא רע בכלל.

• ציון: 7.5
• מחיר: 16.90-17.90 שקל, להשיג בכל רשתות השיווק
  

5. נייר טואלט בתוספת תמציות אלוורה וקמומיל

נייר טואלט משודרג(צילום: יח"צ)

תחילה חשבתי – מי צריך אלוורה וקמומיל בנייר הטואלט? אבל אחרי תקופת ניסיון נרשמה התמכרות קלה. נייר הטואלט החדש של לילי שמועשר בשתי התמציות מעניק הרגשה רעננה ונקייה יותר לאחר השימוש. מוצר חובה? ממש לא, אבל סופר מפנק.

• ציון: 8.5
• מחיר: 39 שקל ל-32 גלילים, להשיג ברשתות השיווק
  

6. תוסף פרוביוטיקה המסייע בירידה במשקל

פרוביוטיקה מרזה(צילום: יח"צ)

רבות נאמר על התועלת של החיידקים הטובים לגופנו. עכשיו אלטמן מוציאה תוסף פרוביוטי Shape, שעל-פי מחקר גורם להפחתה בתצרוכת היומית של 300 קלוריות. עוד מצא המחקר ששימוש בתוסף במשך 6 חודשים גרם גם לירידה בהיקף המותניים (1.4 ס"מ בממוצע) ולהפחתה של מסת שומן בטני. אז איך זה עובד? החיידק בתוסף מעלה את הפרשת ההורמון GLP1 אשר גורם בין היתר לתחושת שובע. בנוסף החיידק מונע חדירה של רכיבים מעודדי דלקת אל זרם הדם ובכך פוחתת אגירת שומן.

• ציון: 9
• מחיר: 119.80 שקל ל-30 כמוסות, להשיג בתי המרקחת, הטבע ורשתות הפארם
  

7. צידנית השומרת על קור למשך שעות ללא קרח

צידנית נטול, קרח(צילום: יח"צ)

קבלו המצאה מעולה המאפשרת ניוד קל ללא מאמץ של מזון בריא שנכין בבית לכל מקום ולכל מטרה. צידנית ענק (39 ליטר) מתקפלת שאפשר להשאיר בתא המטען במכונית. תאי הפרופיפרופילן שבחומר ממנו עשויה הצידנית לוכדים את הקור ושומרים על המזון קר כקרח למשך שעות ללא צורך בקרח. ניסינו – עובד לחלוטין, אפילו הגלידה נשארה קפואה אחרי 3 שעות בצידנית.

• ציון: 10
• מחיר: 149 שקל, להשיג באתר ערוץ הקניות
  

8. אבקה להכנת שייק עשיר בחלבונים

שייק חלבון(צילום: יח"צ)

ידוע שאנשים צורכים הרבה פחות חלבון ממה שהגוף צריך. לכן אבקות חלבון, שבעבר שווקו בעיקר לקהל מפתחי השרירים, מוצאים דרכם למדפי הצריכה של "האנשים הרגילים". הרבלייף משיקה 2 מוצרים חדשים בטעם וניל ושוקולד. בכוס משקה אחת תקבלו 17.4 גרם חלבון וגם ויטמינים ומינרלים נוספים. פתרון נהדר למי שממהר ואין לו זמן לארוחה מאוזנת באמצע היום. החיסרון – המחיר הגבוה.

• ציון: 8 (בגלל המחיר)
• מחיר: 197.20 שקל למארז שטוב ל-21 מנות משקה, להשיג בטלפון 03-943115 ובאתר
  

9. סבון מוס למקלחת

מוס על הגוף(צילום: יח"צ)

חידוש מרענן, תרתי משמע, בעולם הסבונים למקלחת– סבון מוס של Nivea לאמבטיה. הסבון מועשר בשמן שקדים ושמנים אחרים ובתמצית משי ומגיע במרקם הכל-כך מפנק הזה של מוס רך ונעים שעוטף את העור ברכות בכל שימוש. אהבנו מאוד.

• ציון: 9.5
• מחיר: 19.90 שקל, להשיג ברשתות השיווק והפארם
  

10. תכשיר לטיפול והגנה מפטריות ברגליים

מגן על כף הרגל מפטריות(צילום: יח"צ)

מי שסבל פעם אחת מפטריות ברגליים יעשה הכל כדי לא לחזור לחוויה הזו. מיקוסן פרוטקט של כמיפל מבטיח גם לטפל בפטריה עם הופעתה, אבל גם מעניק שכבת הגנה על הרגל מפטריות למשך 12 שעות. הנסיין, שעד עתה נאלץ להתקלח במכון הכושר עם כפכפים, השתמש במוצר במשך חודש בביקוריו במקלחות של מכון הכושר, נטול כפכפים כמובן. אצלו, לפחות, זה עשה את העבודה.

• ציון: 9
• מחיר: 50 שקל, להשיג בסניפי סופרפארם