ספר חדש: איך מוצאים אהבה רגע לפני 50
לגיל 45 חוקי דייטים משלו. הסופרת אינדיה נייט מסבירה איך למצוא אהבה בשלב הכי מסובך ומעניין של החיים
כך כותבת העיתונאית אינדיה נייט בפתח ספרה החדש "בשיא חייך" (בהוצאת כתר), מדריך לניווט בשנים שאחרי גיל 45. ההתנהלות בין ילדים מתבגרים וביקורתיים בבית לקמטים הניבטים מהמראה, לרצון להרגיש רלוונטית (ואם את פנויה, אפילו נחשקת) אינה פשוטה.
הביני מה את רוצה: בילוי כיפי או משהו רציני יותר?
כדאי להתחיל מערב של בילוי כיפי, כדי לא למצוא את עצמך אוחזת ברשימת דרישות מטופשת ואפס הצלחה. ואם בילוי בערב מלחיץ אותך, לכי על ארוחת צהריים.
פרשי את הרשת שלך ברדיוס רחב
אם היית מכירה פנוי אחד שבא לך לבלות איתו ערב כיפי, זה כבר היה קורה. לכן כדאי לברר מה נשמע אצל ההוא שפלירטט איתך לפני שלוש שנים, כשהיית בזוגיות, אם הבחור מהאוניברסיטה שצץ לך בפייסבוק ומצחיק אותך מאוד עדיין פנוי, ואולי בכלל זה שהתחיל איתך ברמזור מצדיק פגישת קפה.
תני צ'אנס לאתרי היכרויות
ראשית, היזהרי עד גבול הפרנויה בכל הקשור לפרטים שאת מוסרת (אפשר אפילו להזדהות בשם בדוי ולפתוח מייל חדש לצורך העניין), אבל שלחי תמונה אמיתית, מעודכנת ולא מרוטשת. שנית, היפטרי מהדעה הקדומה על האתרים הללו. "אין שום דבר מיוחד בבדידות שלך; זה מצב שחצי מהעולם סובל ממנו, וכיוון שכולנו עסוקים מאוד, השימוש באינטרנט הוא לא רק שפוי אלא גם הגיוני לגמרי. לפנינו משחק חדש לגמרי, ואנשים נורמלים, אנשים כמוך, משתתפים בו וזוכים, כל יום".
הביאי בחשבון גם אתרים שאינם ייעודיים לדייטים
עניין משותף הוא התחלה מצוינת, לכן כדאי להיכנס לקבוצות ולפורומים בתחומים שמעניינים אותך ולשמור על ראש פתוח. זה כולל גם את פייסבוק, ואת יכולה ללמוד הרבה על אדם לפי מה שהוא מעלה. אם מצטיירת מהחומרים שלו אישיות נעימה לך, קל ומקובל לשלוח הודעה עם הצעה להיפגש לקפה.
עשי לך חברים חדשים
האינטרנט עשוי להרחיב את המעגלים, וזה טוב וזה כיפי ועשוי לזמן לך היכרויות מבטיחות.
זכרי ששיתוף יתר מגיע בשלל צורות
להגיד למישהו משהו מצחיק על קטע קומי שראית זה מצוין, אבל להשתפך ולומר למשל שאת כל כך בודדה עכשיו ‑ עלול לכבות מיידית כל פוטנציאל. "כלל הזהב המוחלט של כל פעילות מקוונת הוא: אל תישמעי נזקקת. ואם את נזקקת, מצב שכולנו מצויים בו במידה מסוימת (לחיזוק, לאישור או למה שלא יהיה), למדי להסתיר זאת".
היי גמישה
כמו שאת כבר לא הפרגית הצעירה שהיית פעם, ויש לך הרגלים ואורחות חיים ושגרה, כך גם האנשים שתצאי איתם לדייטים מקובעים באורחות חייהם ובעלי דרכים משלהם לעשות דברים, והעדפות שהם ידגישו. כדאי לייצר פינג־פונג ידידותי במקום להתיישר באותו קו. יישור קו כזה עשוי להתרחש, אבל משחק פינג־פונג סביר יותר, והוא גם נחמד.
זכרי את כללי הבטיחות
לעולם אל תשתפי איש בסיסמאות שלך לאתרים; אם את נפגשת עם אנשים, דאגי תמיד שמישהו יידע איפה את; היפגשי רק במקומות ציבוריים ועשי את זה בשעות היום אם את חוששת.
לא בא לך על דייטים מהרשת? זכותך, גם אם את מחמיצה הרבה
איכשהו, לאנשים בעלי החשיבות בחיינו יש נטייה לצוץ משומקום, ברגע הכי לא צפוי. זה לא אומר שאת צריכה לשבת ולחכות שזה יקרה ‑ כדאי להשתדל בדרך זאת או אחרת בעצמך.
הצליח לך ומצאת חבר, אבל את נבוכה מול המוסכמות המשתנות תדיר בעולם הדייטים?
"אל דאגה, העיקרון נשאר אותו עיקרון, פרט לכך שהוא בא עם יותר טקסטים. המחשבה על סקס אחרי בצורת מציקה הרבה יותר מהמציאות. איש לא שוכח איך עושים סקס והמציאות היא שאם בא לך על מישהו ולמישהו הזה בא עלייך, שניכם תהיו מרוצים ונרגשים למצוא את עצמכם עירומים במיטה. גברים לא מפסיקים לתפקד אם יש לך בטן או ישבן רופס, או כשאת בת 64. הם פשוט שמחים באמת שהם עומדים לעשות סקס. איתך. זקנה ועירומה".
את כבר שם אבל חוששת מיובש וגינלי?
יש עדויות לכך שפעילות מינית סדירה עם אחרים או עם עצמך יכולה לשמור על גמישות האזור ועל הלחלוחית שלו. אם זה לא המצב, היעזרי בחומרי סיכה (אפשר לקנות אותם בבית המרקחת, בחנויות סקס או בחנויות ברשת, אם האפשרויות האחרות מביכות אותך). כדאי לשקול גם שימוש באל־סבון ולבישת תחתונים מכותנה מלאה בלבד. המצב גרוע יותר? פני לרופא. אין שום סיבה שתסבלי מסקס מכאיב. ואשר לחשק המיני, הוא לא בהכרח יאבד לך עם הגיל, ואם כן, זה כנראה קשור לחרדות שמוליד היובש בנרתיק, או הבלבול והדכדוך סביב המנופאוזה. כדאי לטפל בכל אלה כדי להמשיך ליהנות מסקס.
לפנייה לכתב/ת 
