מה הילדים יאכלו אחרי בית הספר?
בטעם של בית: אין לכם זמן לבשל אבל אתם רוצים שהילדים יאכלו ארוחת צהריים כהלכתה במקום שיתקעו שוב ג'אנק? הפתרון נמצא בתבשיליות שכונתיות שעושות משלוחים, בבתי אוכל קטנים שמציעים טייק אווי ובמסעדות משפחתיות בהן אפשר להזמין אוכל בטלפון והוא יגיע בדיוק בשעה שבה הילדים חוזרים רעבים מבית הספר
מסעדות עם אוכל ביתי, מסעדות ידידותיות למשפחות שמציעות דילים מיוחדים לשעות "אחרי בית הספר" וגם כמה מקומות שכונתיים מספיק שבהם מכירים את הלקוחות הקבועים, אליהם אפשר לשלוח את הילדים הבוגרים לבד, שיאכלו משהו מזין וטעים: לרגל החזרה לבית הספר ריכזנו עבורכם את המקומות שמתמחים באוכל ביתי מבושל, לא יקר עם אג'נדה בריאותית.
תמצאו ברשימה הזו גם כמה בשלניות ביתיות שמספקות ארוחות מלאות במשלוח או בטייק אווי, במחיר נוח מספיק שתוכלו להשתמש בשירות שלהן על בסיס יומי.
EATS תל אביב
בקפיטריה האורבנית שממוקמת במבנה האייקוני המחודש של "בית חנה", מציעים תפריט יומי משתנה וכריכים שווים שהילדים יכולים לאסוף בבוקר בדרך לבית הספר.
בצהריים יש במקום לאנצ' בוקס בריא שעולה 42 שקלים ומכילה תבשילי קטניות או טופו, סלטים וירקות כמו למשל קדירת סלק, קארי מסמאן ירקות או קוסקוס ירקות. האווירה במקום שכונתית לכן כיף גם לאכול עם הילדים במקום אבל אפשר גם לקנות להם את קופסת הצהריים הביתה.
אדם הכהן 1 מתחם בית חנה תל אביב, 03-6027888, ראשון-חמישי 22:00-7:00, שישי 16:00-7:00, שבת 22:00-8:00, לא כשר
רוטיסרי
ב"רוטיסרי" תוכלו להזמין לילדכם עוף שנצלה בתנור מיוחד. כדאי לצרף לעוף הזה גם שפצלה עם עוף ופרמז'ן, קלח תירס מתוק או צ'יפס בטטה. העוף עצמו נימוח מבפנים וקריספי מבחוץ הודות לצלייה האיטית וההשריה שהוא עובר לפני כן במרינדה מעניינת.
.jpg "(צילום: אורן שלו)")
במקום גם מציעים ארוחת ילדים שמחירה 45 שקלים והיא כוללת שניצל צ'יפס וקלח תירס. חצי עוף יעלה לכם 49 שקלים ומנת שפצלה שתתאים כתוספת צד לשני ילדים - 54 שקלים.
בשעות 16:00-12:00 יש עסקית שבה עוף עם תוספות עולה 59-51 שקלים.
ראול וולנברג 20 שוק צפון תל אביב, 03-6200668, ראשון-חמישי 22:00-12:00, שישי 17:00-12:00, שבת 18:00-11:00, לא כשר
גלבוע 1 בני דרור, 1-700-551-900, ראשון-שבת 22:00-12:00, לא כשר
המטבח של טלו
במסעדה הקטנטנה של טלו מציעים תפריט משתנה מדי שבוע ויש בו אוכל ביתי, בריא, טעים וטרי. אין במקום טיגון אבל יש שלל מנות טבעוניות ופוקאצ'ות שנאפות במקום, מבחר מנות ילדים כמו חזה עוף בטריאקי ופרייד רייס (42 שקלים) או קציצות עוף ותירס.
את ההזמנה אפשר לקבל במשלוח או לאסוף בטייק אאווי. מבחר המנות של אותו השבוע מתפרסם בעמוד הפייסבוק ויכול לכלול טופו ירקות בחלב קוקוס (56 שקלים), סלמון צלוי עם תפוחי אדמה או נודלס עם עוף וירקות. יש גם סלטים כמו למשל סלט פסטה או סלט עוף (48-28 שקלים).
וייסבורג 17 תל אביב, 03-5355030, שני-חמישי 17:00-9:00, שישי 15:00-9:00, לא כשר
הפסקת אוכל
לירון אדרי מציעה בישול ביתי בריא שנארז בתוך חמגשית שמחירה 30 שקלים. התפריט משתנה מדי שבוע יכול לכלול בין היתר גם את המנות שהילדים אוהבים כמו שניצל, קציצות בשר, קציצות ירק, לבבות בטטה ועוד.
כל חמגשית מכילה מנה עיקרית בשרית או צמחונית, פחמימה, ירק מבושל וסלט ובמידה ואתם גרים באזור צפון תל אביב תוכלו לקבל אותה במשלוח עד הבית. את ההזמנה יש לבצע יום קודם לכן, ולהתעדכן על התפריט בקבוצת הוואטס אפ של "הפסקת אוכל".
להזמנות 054-3080211, שני-חמישי, לא כשר
מנה בהזמנה
מיזם אוכל ביתי בריא וטעים נוסף נמצא בקיבוץ נען שבשפלה. התפריט שבועי ומשתנה משבוע לשבוע ובהזמנה מעל 4 מנות יבשלו עבורכם במיוחד את מה שאתם אוהבים. את המשלוחים "מנה בהזמנה" עושים באזור רחובות כרמי יוסף והמושבים הנוספים באזור. אם אתם ממקום אחר, תתבקשו לבוא לקחת את ההזמנה בעצמכם.
התפריט מציע מנות כמו קוסקוס אמיתי עם מרק ירקות צמחוני או בשרי (40-35 שקלים), מרק פרסי עם קישואים, חומוס וקציצות עוף (40 שקלים), תבשיל קציצות עם תפוחי אדמה וחומוס (35 שקלים), עוף עם זיתים ותפוחי אדמה (40 שקלים) וקציצות עם אפונה או חצילים או שעועית ירוקה (35 שקלים).
יש גם מבחר תבשילי עוף שיכול להיות עם תפוחי אדמה ברוטב לימון או עם ערמונים ובצל וגם מנות מהמטבח ההודי כמו אלו גובי ודאל. במחיר המנה מקבלים גם תוספת של אורז או של קוסקוס. את ההזמנה יש לבצע יום קודם לכן.
קיבוץ נען, להזמנות 052-3274165, ראשון-חמישי, לא כשר
הסירים של Kati
במסעדה הביתית והקטנה הזו מדי יום מכינים סירים של אוכל בריא, ללא טיגון וללא שימוש באבקות. ההיצע משתנה מדי יום ויכול לכלול כרוב ממולא, גולש הונגרי, תבשיל עוף בפטריות, פילה אמנון מרוקאי, כדורי בשר עם זיתים ועוד. קטי מציעה ארוחה עסקית שמחירה 45 שקלים תמורתם הילדים יקבלו שלושה סלטים, עיקרית ושתי תוספות, לחם שאופים במקום וגזוז של פעם.
אם תרצו, תוכלו להציץ בסירים, וכמו אצל כל אימא טובה - תהיו חייבים לסיים את כל מה שבצלחת. מקום יותר נעים וביתי מזה של קטי לא תמצאו בחיפה.
קיבוץ גלויות 34 חיפה, 04-6313335, ראשון-חמישי 16:30-12:00, כשר
קפה כרכור
זהו בית קפה שצמוד לחנות טבע ממנה גם מגיעים כל הירקות והפירות שמהם מכינים את האוכל הבריא והטבעוני ברובו. במקום אין שירות של מלצרים, ההזמנה נעשית בדלפק והתפריט מציע אוכל טרי בריא חלבי וכשר, כל המנות עולות 25 שקלים.
תוכלו לקרנות כאן לילדכם קציצות טופו, נזיד טריו עדשים, מבחר מרקים, סלטים ויש גם פיצה מקמח כוסמין (20 שקלים) ומנת קארי שישמחו לארוז לכם בכלים מתכלים. האג'נדה של המקום היא שהאוכל הבריא והטרי לא צריך להיות יקר ואוכל כזה לא אמור להיות אירוע שמצריך הוצאה כספית גבוהה.
המייסדים 54 פרדס חנה כרכור, 04-6275451, ראשון-רביעי 20:00-8:00, חמישי 21:00-8:00, שישי 14:00-8:00, כשר
מאיר׳ס פתיליות
מסעדת הפתיליות הזו היא מקום ביתי וסימפטי בעיר התחתית. דרור מאיר שפתח את המקום מגיש כאן את התבשילים של הסבתא המרוקאית של אשתו והכול במסעדה שלו ביתי וטרי ואם רוצים אפשר להציץ בסירים שעומדים בגאווה בקדמת הבמה.
מדי יום יש 5 תבשילים משתנים ביניהם כמובן גם קוסקוס וקציצות בקר, ממולאים וקובה. מחיר של צלחת עמוסה בכל טוב ושתשביע הורה וילד או שני ילדים תעלה לכם 42-37 שקלים. המקום עושה משלוחים באזור המושבה הגרמנית, במידה ואתם גרים באזור מרוחק יותר תצטרכו לבוא לקחת בעצמכם.
הפלים 7 חיפה, 04-676-5665, ראשון-חמישי 16:00-11:00, כשר
קובה גוטה
מסעדה שכונתית נעימה וטעימה שממוקמת במרכז המסחרי של טירת הכרמל ובה מציעים מבחר מרקי קובה ותבשילים ביתיים. יש עלי גפן ממולאים, קציצות ברוטב עגבניות (שמוגשות עם תוספת חמה ופרוסה עבה של לחם אחיד או בתוך לחם פרנה), מרקים, מפרום, פרגית ממולאת ומגוון סוגים של קובה, כולל גם קובה טבעוני. מחיר ארוחה מלאה, שכוללת מלבד המנה העיקרית גם אורז, סלט וחמוצים הוא 34-30 שקלים.
ז'בוטינסקי 50 טירת הכרמל, 073-7274433, ראשון-חמישי 18:00-10:00, שישי 15:00-9:00, כשר
הבית של חומוס
החומוסיה של אורי רוזנצוויג הוא מקום מפגש משפחתי ידידותי לצמחונים ולטבעונים. במהלך היום המקום רווי משפחות עם ילדים שנהנים מחומוס חלק וקליל המוגש בטמפרטורת החדר מתוך מחשבה כי בצורה הזו הוא הרבה יותר ידידותי לעיכול.
חומוס קומפלט עולה 27 שקלים וכך גם חומוס שקשוקה טבעוני, חומוס פול וחומוס מסבחה. בימי שלישי יש גם קוסקוס ומדי יום יש ספיישלים כמו חומוס עם בטטה ושום קונפי, קציצות ירק (5 שקלים ליחידה) וגם מנת "ילדודס" שכוללת שניצל טבעוני מסייטן, סלט ירקות וצ׳יפס (33 שקלים).
גולת הכותרת במקום היא "צלחת בריאות" בהרכבה עצמית שמחירה 39 שקלים והיא מוגשת עד השעה 17:00, תבואו עם הילדים, תעמיסו, לא תצטערו כי מדובר על מנה דשנה שכוללת לבחירתכם פלאפל, שניצל טבעוני, סלט ירקות, קציצות קינואה, חומוס, מג'דרה וגם לימונדה או גזוז.
הבנים 27 הוד השרון, 09-7450505, ראשון-חמישי 21:00-10:00, שישי 15:00-9:00, כשר
נונה רק דברים טובים
במעדניה השכונתית של אוכל מוכן מציעים אוכל ביתי טרי ולאנצ' בוקס שאפשר להזמין במקום במשלוח והוא כולל עיקרית, תוספת, סלט והפתעה מתוקה לסוף. יש מבחר מנות צמחוניות, טבעוניות וגם בשריות ביניהן קדרת בשר, קובה, קציצות עוף, סלמון אפוי, שניצל, מוסקה וגם מפרום. טווח המחירים של הלאנצ' בוקס 55-49 שקלים.
נורדאו 2 הרצליה, 09-9555960, ראשון, שלישי-חמישי 18:00-8:00, שני 14:30-8:00, שישי 15:00-8:00, כשר ללא תעודה
ממוס
במסעדה הטוניסאית של גילה ממו ושלושת בניה אלדד, יוגב ושראל מגישים מגוון מנות קוסקוס וגם כריכים בשריים בתוך לחם פרנה עם מטבוחה, ביצת עין, חצילים ובצל מטוגן או איולי של טרשי (45 שקלים). את הקוסקוס מגישים עם דג חריימה, עם קציצות דגים, עם תבשיל פקלייה או עם תבשיל בסל ולוביה. אם אוכלים במקום, לפני המנה העיקרית מוגשים לשולחן גם פתיחים: טרשי, מטבוחה, חמוצים, סלק, פלפלים שרופים באש וכרוב.
מחיר ארוחת קוסקוס מלא הוא 50 שקלים. אם אתם רוצים להזמין אותו הביתה לילדכם, תוכלו להתקשר בבוקר ולבקש שהמשלוח יגיע בדיוק בשעה שבה הילדים חוזרים מבית הספר. מלבד הקוסקוס יש בתפריט גם קציצות (18 שקלים) ואם מתחשק לכם פינוק לעצמכם אז יש גם חריימה שמוגש עם תוספת חמה, ירקות מבושלים, 4 סוגי סלטים ולחם (45 שקלים).
מונטיפיורי 1 באר שבע, 08-6112285, ראשון-חמישי 20:00-10:00, שישי 15:00-10:00, כשר
מיטל - מטבח בריא
מיטל טרבלסי מבשלת במסעדה הביתית שלה את האוכל שהילדים שלה אוכלים בבית. האוכל של מיטל הוא אוכל ביתי המבוסס על עקרונות הבריאות. מנה עיקרית עם תוספת וסלט עולה 35 שקלים וזה יכול להיות שניצל עם פירורי לחם תוצרת בית שמיטל מטגנת בטמפרטורה שלא עולה על 135 מעלות.
חוץ מהמנה הזו התפריט הקבוע מציע גם סלטים כמו סלט עוף (45 שקלים) וסלט שניצלונים (40 שקלים), ארוחת מרק עם סלט, לחם וטחינה (30 שקלים) וגם מספר כריכים בתוך לחמניה או בבגט (35-18 שקלים). בנוסף, יש גם מנה משתנה כמו קובה טבעוני, ממולאים או קוסקוס.
ההסתדרות 10 שדרות, 050-9001510, ראשון-חמישי 15:30-8:30, כשר
אנהמיה מטבח ביתי מקומי
אדווה גולן מציעה אירוח ביתי טבעוני וגם אוכל טבעוני מוכן הביתה. מבחר מנות כולל קוסקוס, בורגר עדשים כתומות בלחמניה, לביבות קמח חומוס עם תבשיל בורגול וירקות, ניוקי שרי בזיליקום או לזניה קרועה, תבשיל כוסמת ומש עם בטטה צלויה ועוד. טווח המחירים 45-30 שקלים למנה. את ההזמנה תתבקשו לאסוף מ"אנהמיה".
ערד, להזמנות 054-5821483, לא כשר
יפהל'ה
במסעדה הזו שנחבאת אל הכלים בתלפיות, מציעים אוכל של בית שמבושל על ידי יפה צבג על פתיליות. יש תבשילים, ממולאים, קובה, קציצות עם אפונה ומוסקה. מנות עיקריות עולות 39 שקלים והן יספקו לילדכם ארוחת צהריים ביתית ומזינה במשלוח שיגיע עד הבית. בשעות הערב מגישים במקום מנות גריל, סלטים, חומוס, עראיס וגם אסאדו.
מעשה חושב 6 תלפיות, 052-2944474, ראשון 17:30-10:00, שני-חמישי 17:30-10:00, 23:30-18:00, שישי 15:00-9:00, כשר
פאשה
פאשה היא חנות גדולה וחביבה של אוכל מוכן במשקל. כאן תמצאו הכול מהכול ותוכלו לקנות מראש לכל השבוע תבשילים כמו קציצות ברוטב עגבניות או קציצות עם אפונה עדינה (8.40 שקלים ל-100 גרם). המחיר של תוספת של אורז לבן עם שעועית הוא 4.50 שקלים ל-100 גרם וכך גם בטטה עם דבש שום ורוזמרין ונודלס עם ירקות, פוטטו צ'יפס ומרק לקוסקוס.
פייר קניג 28 ירושלים, 02-6482220, ראשון-רביעי 17:00-12:00, חמישי 18:00-12:00, שישי 15:00-8:00, כשר
מסעדת אמא
במסעדת "אמא" מציעים אוכל ביתי עדתי מוכן והתפריט כולל שניצל עוף (42 שקלים), פלפל ממולא (28 שקלים) וגם מבחר קובה, מרקים (39-27 שקלים) וסלטים.
כל מה שעליכם לעשות הוא להתקשר להזמין ולבוא לקחת שיהיה לילדכם לכמה ימים מראש אוכל מוכן של סבתא במקרר. עד 17:00 יש במקום גם עסקית שכוללת מנה עיקרית ושתי תוספות ב-59 שקלים ומדובר על מנות נדיבות ביותר שיספיקו גם ל-2 ילדים.
שמואל ברוך 55 ירושלים, 02-6246860, ראשון-חמישי 11:00–22:30, שישי 15:30-10:30
