6 טיפים פשוטים לשמירה על המשקל בחגים
היכונו לזלילה הגדולה: תקופת החגים היא אתגר משמעותי למי שמנסה לשמור על המשקל, אבל יש כמה טיפים קטנים ויעילים שיכולים לעזור לכם להתמודד איתה. התזונאית מעיין דיין עם כל הפרטים
עלייה במשקל בחגים זו לא גזירת גורל
צילום: shutterstock
מומלצים