לכו תשתו חמוצים: הטרנד שכבש את הספורטאים
עולם הספורט כבר חווה הרבה תופעות מוזרות, אבל שתיית מיץ של מלפפונים חמוצים תתפוס כנראה מקום של כבוד במעלה הרשימה. מחקרים מצביעים על סיוע בהתמודדות עם עומסים כשרצים, טניסאים ואפילו שחקנים בפרמייר-ליג כבר נכנסו חזק לעניין
אלו מביניכם שיש להם בחבורה הקרובה את המטורף שאוהב להתערב איתכם על כסף שיאכל דברים מגעילים – זה בשבילכם. אתם, אלו שתמיד מתחלחלים כשהוא מוכן לטרוף קרפ עם נוטלה וסלמון נא, בטח התכווצתם באי-נחת כששמעתם על הסוד של הטניסאי פרנסס טיאפו – שתיית מיץ של מלפפונים חמוצים. אבל בזמן שאותו חבר כבר מכין לכם הצעה אחרי שהדלקנו אותו, תדעו לכם שטיאפו עלה על משהו.
איך זה עובד? האמת היא שהחוקרים עוד לא בטוחים במאה אחוז. במחקרים שנערכו בנושא בעשור האחרון לא התקבלו תוצאות חד-משמעיות, אבל באופן כללי, הקו הצביע על כך ששתיית המיץ עוזרת להתכווצויות, למרות שעוד לא ברור למה זה קורה. ההערכה הרווחת, עליה חזר לאחרונה חוקר מאוניברסיטת הרווארד היוקרתית, היא שהחומץ שבמיץ גורם לתגובה רפלקסיבית כאשר הוא בא במגע עם הגרון, והרפלקס מכבה את העברת תאי העצב לשרירים בכל הגוף ומבטל את כאב ההתכווצות.
שתיית המיץ שמצטבר בקופסאות ובצנצנות חמוצים התבררה כסגולה רפואית מועילה במיוחד עבור ספורטאים, והטניסאי האמריקני אימץ את השיטה מהאתלטיקה, שם בשנים האחרונות רצים רבים התחילו להשתמש בה אחרי אימונים. שתיית המיץ, כך טוענים חסידי השיטה, מסייעת בהעלמת התכווצויות שרירים ברגליים, מה שעוזר לטניסאי בטורנירים עמוסים ובמשחקים ארוכים, ובטח שלרצים.
פרנסס טיאפו. מחלוצי הטרנד(צילום: רויטרס)
אם מתחשק לכם לנסות בבית, אז זו ההמלצה: כמות המיץ צריכה להיות מיליליטר לכל קילוגרם במשקל הגוף. רצוי שלא לעשות לעצמכם הנחות ולדלל את המיץ במים, לפי דברי המומחים, מאחר שהסברה היא כי החומץ הוא המרכיב החשוב ביותר ולא כדאי לפגוע באפקטיביות שלו.
עושה לכם חשק?(צילום: AP)
רצוי לשתות אותו מהר (כאילו מישהו מתענג על הטעם ורוצה לעשות את זה לאט), להוריד בשלוק אחד. עם זאת, החוקרים ממליצים לחולי לב ולבעלי לחץ דם גבוה להימנע מהעניין, מאחר שגם כמות מיץ קטנה מכילה כמויות גבוהות מאוד של נתרן.
גם בפרמייר-ליג מאמצים את הטרנד
אז כבר הזכרנו את העובדה שטיאפו נכנס חזק לעניין ופרסם אותו במהלך אליפות אוסטרליה, וגם דניל מדבדב וג'ון מילמן הם טניסאים שכבר התנסו בכך, אבל שתיית המיץ הולכת ומתרחבת גם לענפים נוספים והופכת לטרנד אמיתי, ממש כמו כוסות הרוח באולימפיאדת לונדון 2012.
לוקאס טוריירה שותה מבקבוק עליו כתוב "מיץ מלפפונים חמוצים"(צילום: רויטרס)
באנגליה נדלקו על הטרנד המוזר במהלך ה-0:2 של ארסנל על צ'לסי בשבוע שעבר, כאשר קשר התותחנים, לוקאס טוריירה, קיבל טיפול על המגרש ושתה מבקבוקון עליו נכתב בכתב יד "מיץ חמוצים".
תופעת לוואי? ובכן, אחת בולטת. בואו נשאיר את הבמה לטיאפו שהסביר לעיתונאי: "במשחק נגד גריגור דימיטרוב פשוט ניסיתי להישאר בעניינים, והורדתי את מיץ החמוצים בכמויות, ממש כמו מיץ רגיל. הטעם מזעזע. אחי, אני מרגיש ממש רע עכשיו". טוב, אז לשיקולכם.
לפנייה לכתב/ת 
לוקאס טוריירה
צילום: רויטרס
מומלצים
