הריצה החדשה: לרוץ לא רק כדי לנצח
בשנים האחרונות הריצה מתפתחת והופכת להיות מספורט תחרותי לאירוע בעל משמעות חברתית וגלובלית כאחד. ה"ריצה החדשה" כבר לא שמה לה למטרה את הניצחון אלא בשינוי תפיסות עולם - וגם הפיכת העולם למקום טוב יותר. בואו הצטרפו
בשיתוף adidas
ריצה, הייתה מאז ומתמיד אחת הפעולות הבסיסיות של האדם. האדם החל לרוץ מהרגע שהזדקף ונעמד על שתי רגליו: תרבות ריצה מפותחת הייתה קיימת כבר עוד בימי קדם - אירוע הפתיחה של המשחקים האולימפיים היה מירוץ ברגליים יחפות, וכמה מאות לאחר מכן, כבר יצאה לדרך ריצת המרתון המוכרת לנו עד היום, לפחות בגלגולה הראשון.
קיראו עוד על ריצה
רוצים לרוץ טוב יותר? תתחילו לרוץ בעלייה
מחקר חדש קובע אחת ולתמיד אם בטוח לרוץ בהיריוןניסיתם ואתם לא מצליחים לרוץ? אלו הסיבות
הריצה תמיד הייתה פה, וכפי שאנו הלכנו והתפתחנו עם השנים, כך גם היא בהתאם. עם זאת, נראה כי בשנים האחרונות הוכשרה הקרקע לשינוי הגדול שהיא אי פעם חוותה. המציאות הטכנולוגית, המודעות לאורח חיים בריא, הכמיהה לביטוי עצמי במגוון צורות, כמו גם תפיסות חדשניות, והחיפוש המתמיד אחר פריצת גבולות של דור האינסטגרם - הולידו דור חדש של רצים.
הדור החדש של הרצים כבר לא מוכן שיכתיבו לו את החוקים – הוא מעוניין לעצב אותם בעצמם, על פי תפיסת עולמו - ממש כפי שעשו יוצרי היוטיוב בשנים האחרונות, כשחוללו מהפכה דומה בתחום הווידאו והמוזיקה.
מהאינטרנט לקניוני הנחושת של מקסיקו
בשנים האחרונות אירועי ריצה החלו גודשים את העולם, אך הפעם הריצה היא לא בהכרח לשם מטרה בריאותית או אפילו הישגית, ועכשיו יש לכך הגדרה חדשה - New Running, או בתרגום חופשי – "ריצה חדשה". הריצה החדשה מתבססת על תפיסה שאין דרך נכונה לרוץ – כל עוד אתה רץ, ריצה מחוץ לתבניות ולגבולות המוגדרים.
אבל אחת מהסיבות לשינוי הגדול נמצאת בכלל במקום הפוך לגמרי מהטכנולוגיה – בקניוני הנחושת השוממים של מקסיקו. במקום זה חי שבט הטראומארה, ילידים אינדיאנים אשר עד לפני עשור ניהלו חיים פשוטים, הרחק מהעולם המודרני.
תנאי השטח הקשים ששררו במקום בו הם חיים הפכו אותם לרצים מצטיינים למרחקים ארוכים, והריצה בשבילם היא פעולה טבעית, הקשורה לתרבות ולמסורת אותה הם חיים יום יום. הם רצים עשרות קילומטרים ביום ללא מאמץ, אך אינם משתמשים בנעלי ריצה, אלא בסוליות מעשה יד שכרוכות לרגליהם.
כאשר נודע על אודות השבט ברחבי העולם, בעקבות פרסומו של הספר "נולדנו לרוץ", הדבר עורר סערה של ממש - העולם התוודע לריצה המינימליסטית. כך החלה לחלחל ההבנה שלריצה קיימים מגוון אופנים, ולאו דווקא דרך אחת נכונה.
המירוצים שמשנים את העולם
אתגר Race the Tube הוא דוגמה טובה לכך. המטרה באתגר, שהחל בשנת 2014, הייתה פשוטה להבנה אך קשה לביצוע: ירידה מתחנת רכבת תחתית, והשגת הרכבת בריצה עד לתחנה הבאה. זו הייתה צורת ביטוי אקסטרימית, אחת מני רבות, שאפיינו את קהילת הרצים הייחודית, שכבר החלה וצוברת לה קהל מעריצים בקצב מסחרר. את הרצים החדשים לא מפחיד לצאת מאזור הנוחות, הם אפילו חושקים בכך.
אך לא רק רכבות מהירות הן מנת חלקם של הרצים החדשים, אלא גם גרמי מדרגות אימתניים. "מלמינקארטאנו היל", היא גבעה מלאכותית שנבנתה על גבי מזבלה לשעבר בהלסינקי, פינלנד. בשל היותה נקודת התצפית הגבוהה בעיר, שידועה במרחבים המישוריים שלה, היא מהווה מוקד משיכה לאנשים רבים, וביניהם - ספורטאים רבים הנוהגים לאתגר את עצמם בטיפוס מדרגות הקשת האינסופיות של הגבעה.
בשנים האחרונות החלו לצוץ ברחבי הרשת אתגרים הקוראים לכבוש את גרם המדרגות התלול בריצה. גולשים רבים העזו לקרוא תיגר על המוניומנט העירוני ותיעדו את עצמם בעודם עושים זאת. שיאים נשברו בזה אחר זה ורף האתגר רק עלה, אך נראה שקהילת הרצים באזור טרם באה על סיפוקה.
צפו בקטע מירוץ כזה:
אחד המירוצים הייחודיים והמוטרפים שקיימים בעולם הוא מירוץ Swords, או בשמו השני, שוודאי מסגיר את התמה המרכזית העומדת מאחוריו – Road to Hell. המירוץ אינו ממוסד ושום חברה מסחרית אינה עומדת מאחוריו - אחד מעקרונות הברזל המאפיינים את הריצה החדשה.
הוא הומצא על ידי חבורה עצמאית של רצים בפולין, שחיפשו אלטרנטיבה למירוץ רגיל. הם מעולם לא ניסו להרשים מישהו, לשבור שיא חדש, או אפילו להתפרסם - הם רק חיפשו לרוץ בדרך המיוחדת שלהם. התוצאה: ריצה של 430 ק"מ באזורים הנידחים בצפון פולין. כיום המירוץ נחשב למירוץ העצמאי המטורף בעולם ומקיים אירועי ריצה שונים ומאתגרים ברחבי אירופה.
לרוץ לשם הריצה. צפו:
אך לפעמים הנאה מריצה מתגלמת דווקא על ידי הפיכה של העולם לטוב יותר, או במקרה הבא – לנקי יותר. הזיהום הסביבתי בשנגחאי הוא בעיה מוכרת המדאיגה מאוד את המדינה. בעקבות השינוי הכלכלי שסוחף את סין, כמויות הזבל ברחובות רק ממשיכות להיערם והממשלה חסרת אונים.
בשנה שעברה החלה לפעול שם יוזמה חדשה בשם Trash Run, במסגרתה קבוצת רצים החלה לנקות את העיר תוך כדי ריצה. הקבוצה, שהורכבה ממקומיים וזרים כאחד, הפכה למוקד עניין ולמקום מפגש חברתי ומספרם של הרצים רק הולך וגדל משבוע לשבוע.
הם נפגשים כל ערב, רצים יחד, ומנקים תוך כדי את הרחובות ומשליכים את הזבל לפחים. בעיר המונה 24 מיליון תושבים מהווה הקבוצה אמצעי מחבר בין האנשים מחוץ לגבולות העולם הדיגיטלי, הישג שאכן יש להתגאות בו.
לנקות את שנגחאי תוך כדי הריצה:
אלו עוד אירועים ואתגרים חדשים מחכים לנו? בעידן בו אנו מחפשים בכל רגע אחר גירוי חדש וגדול יותר, נראה כי זהו רק עניין של זמן עד שהריצה תפתיע אותנו מחדש.
בשיתוף adidas
לפנייה לכתב/ת 
