איבוד מסת שריר: ההשלכות והטיפולים שיעזרו
מסת השריר שלנו הולכת וקטנה ככל שאנחנו מתבגרים. ההשפעות של זה על הבריאות שלנו רחבות, כשהסכנה המיידית היא השפעה על התפקוד היומיומי. איך לזהות את הבעיה ומהם הטיפולים?
בשיתוף אבוט
עם הגיל מתרחש תהליך של איבוד מסת שריר שיש לו השלכות בריאותיות רבות, החל מהתמודדות עם מחלות ועד נפילות וקושי בריפוי פצעים.
הדרך למנוע את איבוד מסת השריר באמצעות תזונה נכונה ופעילות גופנית. נושא התזונה בעיקר אצל אנשים מבוגרים הוא מורכב אבל יש מזון ייעודי שיכול לטפל בבעיה, אז מה זה בעצם מזון ייעודי ומה היתרונות שלו? ד"ר ורד סימוביץ', מומחית לרפואת משפחה.
צפו בדיון באולפן:
בשיתוף אבוט
לפנייה לכתב/ת 
טיפול במסת השריר
צילום: shutterstock
מומלצים
