כך תשמרו על הרכב חיידקים נכון בגוף
הגוף שלנו מכיל 10 אחוזים תאים ו-90 אחוזים חיידקים. איך הם משפיעים על הבריאות שלנו ומה ניתן לעשות כדי לשמור על הרכב נכון שלהם?
בשיתוף דנונה אקטיביה
גוף האדם מכיל 10 אחוזים תאים וכ-90 אחוזים חיידקים שמשפיעים על מצבנו. אולם בניגוד לגנטיקה שלנו שלא ניתנת לשינוי, על הרכב החיידקים ניתן להשפיע. חשוב לזכור שהחייידקים לא נמצאים רק במעיים, אלא בכל מיני אזורים בגוף וההשפעה שלהם על מצבנו הבריאותי, היא קריטית.
פרופ' רוני שאול, מנהל מכון גסטרו ילדים ברמב"ם והדיאטנית תמר פפר גיק, מתארחים באולפן ynet כדי להסביר כיצד לעשות זאת באמצעות תזונה מתאימה. צפו בשיחה:
בשיתוף דנונה אקטיביה
חיידקים בריאים לגוף
צילום: shutterstock
מומלצים