"קנאביס הוא סם יחסית מקובל חברתית, והופך לחלק מהזהות של אנשים"
לאשל עוזר יש אתר לגמילה מקנאביס, אבל לא כמו שאתם חושבים. הוא סיפר לנו כמה דברים שלמד בתהליך, והם לא נכונים רק לגבי שימוש בסמים, אלא גם להבנה של האדם את עצמו
לאנשים יש מערכות יחסים עם סמים. המדיניות החדשנית בעולם להתמודדות חברתית עם סמים נקראת "צמצום נזקים", וחלק חשוב ממנה מדבר על כך שזו לא שאלה של אם בן אדם מכור או לא, לאנשים יש ממש מערכות יחסים עם סמים ובמיוחד עם קנאביס. אנחנו מאוהבים בסמים, מפחדים מהם, תלויים בהם, שונאים אותם.
רוצים גליון בלייזר הביתה במתנה? לחצו כאן
בקנאביס זה בולט במיוחד, כי זה סם שאנשים משתמשים בו הרבה שנים והוא מקובל חברתית באופן יחסי. הוא הופך להיות חלק מהזהות ואנשים משליכים עליו תחומים שלמים בחיים שלהם – בגלל זה התהליך שאנשים צריכים לעשות דומה יותר לפרידה מבן זוג, מאשר סתם פרידה של האדם מהחומר.
לעשן וויד זו פעילות שצורכת המון זמן ואנרגיה. אני מראה בהרצאה שלי יומן שבועי, ומכניס בו עישון של שני ערבים בשבוע. אחר כך של כל ערב ואז של כל היום, ההשלכות של זה הן קודם כל שיש לך פחות זמן. אנשים מתחילים לעשן בגיל 21 או מוקדם יותר, כשאין להם שום דבר על הראש, ואחרי כמה שנים מוצאים את עצמם מבזבזים חצי מהיום שלהם על זה, ולא מבינים למה אין להם זמן ואנרגיה לדברים אחרים.
אני לא חייב לעבוד במשהו רק כי אני טוב בו ונהנה ממנו. כתבתי את האתר שלי, "מתוך בחירה אישית", אתר שמלווה אנשים בתהליך של הפסקה או צמצום עישון קנאביס כי הם רוצים, ולא כי זו פעולה שהיא כביכול "בזויה". כתבתי את האתר ונכנסתי לתחום הזה כי הייתה לי השראה לכתוב על הנושא ונהניתי מזה. בגלל שהאתר הצליח, היה עלי המון לחץ לנסות להפוך את הפרויקט לעסקי – כל פעם שניסיתי, למרות שידעתי מה צריך לעשות, היו לי מחסומים פנימיים שלא הצלחתי לעבור. בסופו של דבר תמיד הגעתי לאותה מסקנה – לא עשית את זה בשביל כסף, ואתה לא צריך להתקדם בלחץ למקומות שאתה לא רוצה.
כשעבדתי על דברים שיותר מדי קרובים אלי אישית, לא ידעתי לעשות את החשבון הכלכלי הקר ולהתנהל במקצועיות. אני מעדיף שתהיה לי הכנסה יציבה, ואת הפרויקטים שממלאים אותי לגדל בנחת בחממה שמוגנת מלחצים.
רגשות הם מקור האנרגיה והמוטיבציה שלנו. כשאנשים לא מצליחים להפסיק, אני אומר להם להפסיק לנסות. ואז, בכל פעם שהם מרגישים שהם שונאים את העישון, שיעצרו ויתעדו את מה שהם מרגישים. אחרי כמה פעמים שהם מנכיחים את הרגשות השליליים שהם מרגישים הם כבר מפסיקים בעצמם.
אחרי שהם מפסיקים, הקשיים הכי גדולים שלהם מגיעים מכך שהם פתאום מרגישים את השעמום, את העצבנות ואת החרדה החברתית. אני מסביר להם שבזמן שהם עישנו הרבה, הם פשוט למדו לסבול דברים שעושים להם רע, ועכשיו הרגשות מכווינים אותם למקומות שפחות נעימים להם.
כשאתה עצבני אתה מקבל כוחות לעשות שינוי, כשאתה משועמם אתה מקבל את הפניות והנואשות שמאפשרים לך לנסות דברים חדשים, וכשאתה מרגיש מתח בין אנשים זה עוזר לך להפסיק לבוא לסיטואציות שמקשות עליך – אני ככה גם בכתיבה, אני לא מתיישב לכתוב עד שאני מרגיש משהו בגוף שיוביל אותי, ואז זה כבר יוצא הרבה יותר קל.
___________________
אשל עוזר הוא מפתח שיטת "מתוך בחירה אישית" לגמילה מתוך רצון, ומחבר הספר "החיים מהצד".
למקרה שפספסתם:
• שאלנו בחורות איך הן רוצות שיתחילו איתן באינסטגרם
• גילינו מה הסטיות שלכם ולעגנו להן
• והצלחנו להבין למה נדמה לכולם שהאקסית שלהם משוגעת
לפנייה לכתב/ת 
