סקר חדש בדק: מה מניע אנשים לרוץ?

הסקר המקיף נערך בקרב 6,000 רצים מ-6 ערים שונות ברחבי העולם ובחן את השאלה "מדוע אנו רצים?". מתוצאותיו עולה כי שני שליש מהרצים רצים במטרה להשיג שיפור עצמי ושינוי ו-68% מצהירים כי הריצה היא הזמן היחיד בו הם מתנתקים מן הסמארטפון.

עוד עולה מן הסקר כי 60% מהמשיבים הסכימו שאימוני ריצה סדירים מעניקים יתרונות נפשיים, ו-47% אמרו שהריצה מאפשרת להם להשתחרר מהלחצים של אורח החיים המודרני. אך לא רק אמצעי להתמודדות עם מצבי לחץ הוא מנת חלקם של הרצים: 18% מהם השיבו כי הם מרגישים מלאי השראה לאחר ריצה, 14% דיווחו כי ריצה גורמת להם לתחושת גאווה, ו-32% אמרו כי לאחר ריצה הם מרגישים בטוחים יותר בעצמם.

גם ההיבט החברתי של הריצה נחשף בסקר: 34% מהמשיבים הודו שהכירו חברים חדשים באמצעות הריצה ו-20% דיווחו שפגשו בן/בת זוג עתידי - נתונים הממחישים את היתרונות החברתיים הבלתי צפויים שהריצה יכולה להעניק.

עוד דווח כי 34% מהמשיבים קישרו בין תחושת ההתעלות שהם מרגישים אחרי ריצה להצלחה בהשגת משימות שדחו שוב ושוב ו- 17% הצהירו כי הריצה נתנה להם אומץ להזמין מישהו/מישהי לדייט. מחפשים עוד סיבות בשביל לצאת לרוץ?

הסקר שחושף למה אנחנו יוצאים לרוץ