מה המילה דייט מעלה בכם? עבור אנשים רבים דייטים הם שעמום גדול ומתמשך. בכל פעם שהם יוצאים לדייט, הם מפהקים, מתים כבר ללכת הביתה, מסתכלים על השעון ומחכים שהזמן יעבור. לחילופין, זוגות שנמצאים במערכת יחסים ארוכה מספרים שהם לא פעם יושבים בבית קפה, כל אחד עם הטלפון שלו, ואפילו לא מסתכלים זה לכיוונו של השני. החדשות הטובות הן שהדייטים שלכם ממש לא חייבים להיראות ככה. צפו בטל רומן ועדי טרם מדגימים דרכים אלטרנטיביות לצאת לדייטים.
הפתרון לדייטים המשעממים
(תסריט: טל רומן ועדי טרם, בימוי: צפריר שוראקי, סאונד: טל אתחדיה, טכנאי: אלי סגל, פרומטר: תהילה גולדמן, עריכת וידיאו, אפטר ואפקטים: שי שבתאי)
מחקרים מראים שדייטים מפתיעים, שמלווים בפעילויות שמעוררות אדרנלין, יכולים להוביל לשחרור נוירוטרנסמיטורים כמו דופמין ואוקסיטוצין, שתורמים לתחושות כמו הנאה ואושר, ולהידוק הקשר הרומנטי ביניכם.
דייטים מרגשים מאפשרים לזוגות לתקשר ולהתחבר ברמה עמוקה יותר. עיסוק בחוויות חדשות יכול לעודד אותנו לפתח יחד דיאלוג, לשתף האחד את השני במחשבות וברגשות, ולטפח תחושת הבנה ותמיכה.
זה תקף אגב לא רק לדייטים ראשונים. זוגות שעוסקים באופן קבוע ביצירת חוויות חדשות ומרגשות, נוטים לדווח על מערכת יחסים נעימה יותר, ועל תחושות כמו אושר וסיפוק כללי בהשוואה לאלו שנצמדים לפעילויות שגרתיות.
להלן כמה הצעות לדייטים מדליקים, שירימו לכם את האדרנלין ויגבירו את הסיכוי לחיבור ולהנאה:
• חדר בריחה
• סטנד אפ
• טיול ג'יפים או אופניים בטבע
• סיור טעימות אוכל בשוק
• סדנת בישול
• שייט
יש לכם הצעות לדייטים מרגשים נוספים? כתבו לנו בתגובות!
