הכירו את ירין שטרית, בודי בילדר שמתמודד עם תסמונת דאון | קלוז אפ
בימוי הסרטון בפתח הכתבה: אסף קוזין
"כשהייתי ילד עברתי תקופה לא פשוטה. לא הייתי כל כך מקובל. סבלתי מעודף משקל, ילדים הציקו והרביצו לי. ואז עשיתי את השינוי הזה. זה הרים לי את כל הביטחון. זה תחום ממש לא קל, אך אני בחרתי אותו. על זה אני נלחם. אני שונה מכולם, אך אני גאה בעצמי". ירין שטרית בן ה-25 מספר בגאווה על ההחלטה שלו להפוך למפתח גוף מן המניין. שטרית המאובחן עם תסמונת דאון ידע לא מעט התמודדויות מורכבות בחייו. כיום, בזכות הכושר הוא רוצה להוכיח לכולם שאין דבר שאינו אפשרי.
קראו עוד:
"התחלתי להתאמן כבר בגיל 14 וחצי. בגיל 17 התחלתי ללמוד על פיתוח גוף. חבר של ההורים שלי התחרה, הלכנו לראות אותו ומשהו נדלק לי במוח. זה תפס אותי. רציתי גם. גוף שרירי ובנוי זה דבר יפה, אך כל האימונים האלה לא מתאימים לכל אחד. החלטתי שאני הולך להגשים את החלום הזה".
כבר חצי שנה שרק מטרה אחת עומדת לנגד עיניו: להגיע לתחרות פיתוח הגוף באוקטובר הקרוב ולצאת כמנצח הגדול. כבר שנים שהוא מנסה לעשות שינוי בגופו, אך רק לפני 6 חודשים עלה על דרך המלך.
מאז הוא מבלה את זמנו באימונים קפדניים ובשמירה על תפריט תזונה מוקפד, ולראיה – הוא כבר השיל 13 ק"ג ממשקלו וירד לא פחות מ-20% שומן. כמו שהבנתם, שטרית לא מוותר לעצמו. בלי סטיות וחריגות ובלי הנחות. נשמע קשה? לא בשבילו.
"בשישה חודשים הוא ירד 20% שומן, זה מטורף", אומרת קארין זרדז, התזונאית של ירין, רגע לאחר ביצוע השקילה החודשית. "כל איש מקצוע שישמע על זה יגיד שזה על גבול הלא-נורמלי. מה שיפה פה, הוא שלא עשינו משהו קיצוני. כן דאגנו שיהיו לו את כל הערכים התזונתיים שהוא צריך, ולמרות זאת הצלחנו להוריד באחוזי שומן. ירין באמת מיוחד, אנחנו נמצאים בקשר יומיומי. יש לו משמעת שאני לא רואה אצל הרבה אנשים. זה נדיר, וזו הסיבה שהוא הגיע לכזאת תוצאה. אני בטוחה שהוא יגיע רחוק".
"לכל אחד מגיע להגשים את החלום שלו"
הוא מתאמן 3 שעות ביום. מתחיל באימון כוח ומוסיף אירובי כשצריך. סדר היום מתוקתק, אין מקום לטעויות. "אני קם בבוקר, מתארגן, אוכל ארוחה מסודרת ויוצא לעבודה. אני עובד בשופרסל בתור סדרן של חומרי ניקוי ואת כל האוכל אני מביא מהבית. כשאני מסיים אני מגיע הביתה, אוכל משהו קטן ויוצא כבר לאימון".
"כל פעם אומרים לי 'תשמע, אתה נראה מטורף', ושהם מאוד גאים בי שככה אני נלחם. הרבה מפרגנים, אנשים מבקשים שאגלה להם איך עשיתי את זה, או אומרים לי שהם בטוחים שאני אקח מקום ראשון"
איזה תגובות אתה מקבל מאנשים במכון?
"רוב התגובות הם מחברים שלי. כל פעם אומרים לי 'תשמע, אתה נראה מטורף', ושהם מאוד גאים בי שככה אני נלחם. הרבה מפרגנים, אנשים מבקשים שאגלה להם איך עשיתי את זה, או אומרים לי שהם בטוחים שאני אקח מקום ראשון. תגובות לא מפרגנות יש הרבה פחות. יש אנשים שאומרים לך 'מה אתה צריך את זה': לאנשים כאלה אני אומר שיהיה לך יום טוב ותצליח. לכל מי שלא מפרגן"
אתה חושב שבעוד כמה שנים נראה יותר מפתחי גוף עם תסמונת דאון?
"ממש לא מזמן ראיתי מישהו בחדר הכושר שלי שהוא גם עם תסמונת דאון. הוא התקשה לדבר וראיתי שמישהו עזר לו, אז ניגשתי לאותו בנאדם, סיפרתי לו שגם אני סובל מאותה מוגבלות ואמרתי לו כל הכבוד. יש גם את קייל לאנדי, מפתח גוף מפורסם עם תסמונת דאון שאני עוקב אחריו. אני כל הזמן עושה לו לייקים.
"אני חושב שהיום ילדים מוגבלים באמת זוכים ליותר מודעות. אני מאמין שכל ילד יכול להגשים את החלום שלו. זה לא קל, אבל צריך להאמין בעצמך, וזה לא משנה אם אתם רוצה להיות דוגמן, זמר או מפתח גוף. החברה צריכה לקבל את הילדים עם המוגבלות, זה יכול להשפיע על העתיד שלהם. למזלי היה לי בית תומך, אך לא לכולם יש. יש המון ילדים שנמצאים במוסדות כי פשוט אין תמיכה".
ומה החלום שלך? איפה היית רוצה להיות בעוד 5 שנים?
"אני מאמין שעדיין אתחרה, בתקווה בלאס וגאס. שמעתי שזה המקום בחו"ל שבו ניתן למצוא את הרמה הכי גבוהה, וזה המקום שאני רוצה להיות בו".
