מוגש מטעם כללית רפואה משלימה
פודקאסט הדרך לרפואה משלימה כללית אוסטאופתיה
(צילום: אסף חן)
אוסטאופתיה, תחום רפואי הוליסטי שמתמקד בטיפול בכאבי גב ושאר בעיות שריר-שלד, צובר פופולריות כפתרון טבעי ויעיל.
בפרק הזה ד"ר מוטי לוי, משוחח עם אופיר רפאלוב, אוסטאופת מנוסה בכללית רפואה משלימה, על מהי אוסטאופתיה, איך היא פועלת ואיך היא יכולה לסייע במגוון בעיות בריאותיות.
בפרק זה מידע על המקרים שבהם אוסטאופתיה יכולה להיות מאוד אפקטיבית, למשל: לטיפול בכאבי גב תחתון, בפריצות דיסק, וההשפעה של עבודה ישבנית על היציבה והבריאות הכללית.
בנוסף, נדון גם בהשפעות השימוש בטלפונים ניידים על ילדים ובדרכים להתמודד עם סטרס באמצעות טיפול אוסטאופתי.
מהי אוסטאופתיה?
אוסטאופתיה היא שיטת טיפול רפואית שפותחה בארצות הברית על ידי רופא אמריקאי, המתמקדת בטיפול במגע והבנה הוליסטית של הגוף.
השיטה מבוססת על האמונה שהגוף מסוגל לרפא את עצמו כאשר הוא במצב תקין ומאוזן. האוסטאופת מתמקד בזיהוי וטיפול בשורש הבעיה, ולא רק בהקלה על הסימפטומים.
תהליך האבחון והטיפול
הטיפול האוסטאופתי מתחיל בהבחנה דרך מגע עדין ומעמיק, ולאחר מכן בתשאול מפורט כדי לזהות את מקור הכאב או המגבלה.
האוסטאופת מבצע תצפית על תנועות המטופל, עמידתו, הליכתו, ומנח גופו, ולאחר מכן מבצע בדיקות פיזיות כדי לאתר את אזור הבעיה.
כאבי גב ואוסטאופתיה
אחד מהנושאים המרכזיים בטיפול האוסטאופתי הוא טיפול בכאבי גב.
רפאלוב מסביר כי רבים מהמטופלים מגיעים עם בעיות כמו פריצות דיסק, בלטים וכאבים כרוניים, והשיטה האוסטאופתית מתמקדת בהחזרת התנועה התקינה לאזור הפגוע.
"ברגע שהתנועה בין החוליות לשרירים, רצועות, כלי דם ועצבים תקינה, לגוף יש את היכולת לרפא את עצמו", אומר רפאלוב.
"התהליך כולל מניפולציות עדינות שמטרתן לשחרר את הרקמות הפגועות ולאפשר זרימת דם תקינה לאזור".
השפעת עבודה ישבנית ושימוש בטלפונים ניידים
בעידן הטכנולוגי, רבים סובלים מבעיות יציבה וכאבים כתוצאה מעבודה ישבנית ממושכת ושימוש מוגבר בטלפונים ניידים.
רפאלוב מציין כי ילדים ובני נוער במיוחד חשופים לבעיות אלו, כאשר הם מבלים שעות רבות בישיבה מול מסכים.
"האוסטאופתיה יכולה לסייע בהקניית הרגלי יציבה נכונים ובהפחתת העומס על אזורים מסוימים בגוף", הוא מוסיף. לדוגמה, ניתן ללמד ילדים לשבת בצורה נכונה ולשמור על גובה עיניים מתאים בעת השימוש בטלפון.
השפעת הטיפול האוסטאופתי על סטרס
סטרס הוא גורם משמעותי לכאבים כרוניים ולבעיות בריאות רבות. רפאלוב מסביר כי הטיפול האוסטאופתי יכול להקל על סטרס ולהביא לשיפור כללי במצב הרוח והבריאות הנפשית.
"הרבה פעמים כאבים הם פסיכו-סומטיים, כלומר, הם נגרמים משילוב של גורמים פיזיים ונפשיים", אומר רפאלוב. הטיפול כולל עבודה על אזורים מסוימים בגוף שמושפעים ממצבים נפשיים, כמו שרירי הטרפז העליון, ויכול להביא להקלה בכאבים ולשיפור התחושה הכללית.
תוכל לספר לנו על מקרה לדוגמה?
במהלך השיחה, רפאלוב משתף במקרה מעניין: "הגיע אליי בחור צעיר, שעובד מהבית בתחום ההשקעות, עם כאבי גב כרוניים לאחר פעילות גלישה על השלג.
כל הבדיקות הקונבנציונליות לא הראו ממצאים מיוחדים, אך הוא עדיין סבל מכאבים. בבדיקה אקטיבית ופסיבית ראיתי שאין תנועה תקינה בחוליות הגב התחתון.
אחרי טיפול במניפולציות עדינות, המטופל קם מהטיפול בלי הכאבים. זה מראה כמה חשוב לפנות לטיפול אוסטאופתי גם כשלא מוצאים ממצאים ברורים בבדיקות קונבנציונליות."
טיפול בילדים ובמבוגרים
האוסטאופתיה מתאימה לטיפול בכל הגילאים, כולל ילדים ומבוגרים. רפאלוב מציין כי חשוב להביא ילדים לטיפול גם אם הם לא סובלים מכאבים כרוניים.
"האוסטאופת יכול למנוע בעיות עתידיות על ידי תיקון ושמירה על יציבה נכונה מהרגע הראשון", הוא אומר. גם מבוגרים יכולים להפיק תועלת מטיפולי תחזוקה שמטרתם לשמור על הגוף במצב טוב ולמנוע כאבים עתידיים.
באילו מקרים חשוב מאוד לפנות לרופא ולא לאוסטאופת?
למרות היתרונות הרבים של הטיפול האוסטאופתי, ישנם מצבים בהם יש לפנות לרפואה הקונבנציונלית.
"במקרים של חוסר נוירולוגי כמו רגל שנשמטת או איבוד תחושה באזורים שונים בגוף, יש לפנות מיד לרופא", מזהיר רפאלוב. במקרים כאלו ייתכן צורך בטיפול רפואי או כירורגי.
מוגש מטעם כללית רפואה משלימה
