כתמים על העור (פיגמנטציה) יוצרים בעיה אסתטית אצל רבים. השנה, בגלל הקורונה הם מופיעים בעוצמות ובשכיחות גדולה יותר מבעבר, כך שממש ניתן לראות עלייה של מאות אחוזים בביקוש לטיפול בכתמים כהשפעה ישירה של חשיפה מוגברת לשמש.
פיגמנטציה יכולה להתבטא בכתמים בגדלים שונים ובאזורים שונים, גם שנים לאחר החשיפה לשמש, שנוצרים על העור כתוצאה מכך שגופנו מגן על עצמו. כך או כך, חשוב לאבחן את הכתמים ולהבין מה מקורם.
עונת החורף היא העונה שבה אנחנו בוחרים לטפל באופן אגרסיבי ועמוק יותר בעור הפנים והגוף שלנו, גם כדי להעלים את הכתמים.
איזה סוגי פיגמנטציה קיימים?
פיגמנטציה סולארית - כאשר אנו נחשפים לשמש, מופרש בעורנו חומר בשם מלנין, אשר אמור להתמודד עם השפעת קרני השמש. כאשר המלנין אינו סימטרי, במקום שיזוף אחיד ויפה, נוצרים כתמים כהים בנקודות מסוימות, כשבנקודות אחרות לא.
פיגמנטציה הורמונלית - כתמי גיל. גם הורמונים משחקים תפקיד מרכזי בהפקת המלנין, הם תוצאה של שינוי הורמונלי שמתרחש בגוף בעת ההזדקנות הטבעית.
פיגמנטציה דלקתית - תזונה לקויה, חוסר בוויטמינים, פצעי אקנה או נטילת תרופות מסוימות יכולים גם הם ליצור פיגמנטציה בעור.
שיטות הטיפול בכתמים ובפיגמנטציה
הטיפול בכתמי עור משתנה בהתאם לגורמי הפיגמנטציה. תחילה יש לאבחן את הגורמים ואז להתאים את סוג הטיפול:
- טיפול במשחות שונות, המורכבות מחומרים לוכדי צבע, כגון הידרוקינון, חומצה אזלאית, רטין A. כמו כן, חובה למרוח קרם הגנה SPF 50. קרם ההגנה יוצר שכבת מגן של קרני הUV, ומהווה מסנן וקו הגנה ראשון ונחוץ ביותר.
- טיפולי לייזר שונים בשילוב הבזקי אור, הגורמים לקילוף מבוקר של העור. מתאים גם לבעלי עור כהה.
- טיפולי קילוף זהירים, באמצעות חומצות בריכוזים שונים.
טיפולים ביתיים בפיגמנטציה
1. כורכום - הוא חומר טבעי מוצלח במיוחד להבהרת העור וכתמי גיל. יש לקחת תבלין כורכום טחון, שמן זית, ומיץ לימון לערבב הכל, ולמרוח על עור הפנים, להמתין לייבוש ולהוריד בעדינות.
2. לימון ותפוז - בפירות הדר יש שפע של ויטמין סי, המעולה בנוגע להבהרת כתמים בעור.
יש לסחוט מיץ מלימון טרי ומתפוז, לטבול בצמר גפן ולשפשף את האזורים בהם מופיעים הכתמים. תוך שבועיים תראו תוצאות.
3. שיבולת שועל - מעולה לשפשוף העור והסרת הכתמים.
טחנו שיבולת שועל, ערבבו עם 4 כפות מיץ לימון, שפשפשו קלות את עור הפנים, ושטפו במים. המשיכו עם התהליך אחת לשבוע למשך 3 שבועות.
4. עמילנים - תפוח אדמה מלא בעמילן, המעולה לעור הפנים באנטי אוקסידנטים ובוויטמין סי.
טחנו בבלנדר תפוח אדמה וערבבו עם כף דבש. מרחו על הפנים למספר דקות, והסירו עם מים פושרים.
5. תה ירוק - הרתיחו סיר קטן עם תה ירוק. תנו לזה להתקרר ומרחו על הפנים עם צמר גפן. נוגדי החמצון בתה מעולים להורדה והקלה של הכתמים.
6. חזרת - שורש החזרת מכיל ויטמינים A ו-C התורמים לשיפור מראה העור, והוא מרכיב פופולרי בהמון מוצרי קוסמטיקה.
גרדו את השורש או טחנו אותו דק, מרחו על האזורים עם הכתמים, ושיטפו לאחר 20 דקות.
מסכה להבהרה: ½ מלפפון + 1 לימון טרי
בעזרת פומפייה, מגרדים חצי מלפפון בקערית קטנה ושומרים רק את המיץ שניגר ממנו, מערבבים כף של מיץ לימון טרי עם 3 כפות ממיץ המלפפונים, טובלים בעיגולי צמר גפן במיץ ומניחים על הפנים בטפיחות קלות למשך 10 דקות ושוטפיםעם מים צוננים.
כך תכינו פילינג הבהרה
1 כף דבש + 2 כפות קוואקר + 1 כף לימון סחוט טרי
1 כף גדושה של דבש טהור לקערית קטנה ומערבבים עם שתי כפות של קוואקר טחון.
לתערובת מוסיפים 1 כף לימון טרי סחוט ושוב מערבבים. מורחים כמות גדולה על הפנים, מעסים בתנועות סיבוביות 2 דקות בשביל ומחכים כעשר דקות, ואז שוטפים במים פושרים.
הכותבות: פולה בליק דיין, מומחית לרפואה טבעית וקוסמטיקה; ד"ר מוניקה אלמן, מומחית ברפואת עור אסתטית
