"עיסוי שדיים הוא תרגול בן אלפי שנים שמגיע מהרפואה הסינית המסורתית, ממש כמו שאצל גברים האיבר שיוצא החוצה הוא הפין, האיבר שיוצא החוצה אצל נשים הוא השדיים, והם משדרים את האנרגיה שלנו לעולם", מסבירה שירה זיו (32), מטפלת מינית, מנחת סדנאות וקורסים על מיניות לנשים.
"לפי התורה הסינית, בגלל שנשים מאוד מכוונות להזנה ולנתינה באמצעות הנקה, עם הזמן השדיים עלולים להתרוקן מאנרגיה. המהות של עיסוי שדיים זה להחזיר את האנרגיה פנימה ולאזן אותה.
"העיסוי עצמו כולל תנועה מעגלית על השד שמשחררת החוצה את האנרגיה, ויש את התנועה שמכניסה את האנרגיה פנימה ומזינה את האישה. העיסוי הזה עשוי להשפיע לטובה על הבריאות שלנו, על איכות החיים וגם על המיניות".
בואי נתמקד בהשפעה על המיניות. איך היא מתבטאת?
"השדיים הם כמו הפעמון של דלת הפות. זה איבר ארוגני שיש בו חישה מוגברת, ועיסוי השדיים מגביר את החישה ויכול להעצים את העונג המיני. כשאנחנו לא נוגעות בשדיים שלנו, המוח מזהה את האזור כמקום שהוא לא מספיק חשוב ואז הוא לא מייצר חיבורים עצביים. כתוצאה מכך, כאשר אנחנו כבר כן נוגעות בהם, עלולה להיות בהתחלה תחושה של מגע עמום. מעבר לכך, אנחנו רגילות ללבוש חזיות וטופים שמאוד לוחצים על השדיים ועלולים להאט את זרימת הדם, מה שגורם לאובדן תחושה באזור.
המגע בשדיים מעודד את זרימת הדם ואפשר להרגיש ממש אורגזמה. מגע בשדיים יכול לגרום לסיכוך של הנרתיק ולהגביר הפרשה של אוקסיטוצין – הורמון המעלה את מצב הרוח"
"כשאת נוגעת בשדיים ומכוונת את המודעות שלך אליהם, את בעצם מייצרת חיבורים עצביים חדשים. המגע בשדיים מעודד את זרימת הדם ואפשר להרגיש ממש אורגזמה. מגע בשדיים יכול לגרום לסיכוך של הנרתיק ולהגביר הפרשה של אוקסיטוצין – הורמון המעלה את מצב הרוח. כשאנחנו נוגעות בשדיים הגוף שלנו רפוי יותר, ואנחנו מוכנות יותר להיכנס למצב של עונג".
זה משנה אם אני נוגעת לעצמי בשדיים או שהפרטנר שלי הוא זה שנוגע?
"כשמישהו אחר נוגע בך יש בזה יותר ריגוש, זה מפתיע ומסקרן. כשאנחנו נוגעות בעצמנו, המוח יכול לחזות את המגע ואז אין בזה משהו מפתיע. עם זאת, גם מגע עצמי חשוב מאוד. אני קוראת לזה להיות המאהבת של עצמך. הרבה פעמים אנחנו שמות את זה בתחתית סדר העדיפויות, אבל אנחנו רק צריכות לקבל את הכלים ואת המיומנות לעיסוי שדיים".
אז איך זה עובד? מה הטכניקות שצריך ללמוד?
"יש הרבה עבודה של תנועה, קול ונשימה ביחד. זה נשמע לנו מובן מאליו לנשום, להשמיע קולות ולגעת, אבל זה דורש מיומנות, כי רובנו לא יודעות מה זה להיות בתוך הגוף של עצמנו.
בהתחלה נשים לא מרגישות כלום באזור. זה יכול לקחת זמן. נסו להיות סקרניות לגבי התחושות בשדיים ואז לא תתייאשו. לאט־לאט זה ייפתח"
"אני מלמדת סוגי מגע שונים: יש עיסויי שדיים שמיועדים לעונג ויש כאלה שהם רגשיים יותר. אני מנחה את הנשים איך להתחבר ללב שלהן, לגוף ולמי שהן בעולם. אני עוזרת להן להתגבר על מחסומים שונים ועל מחשבות טורדניות שעלולות לצוף, כמו על המשכנתה והילדים. זה ממש מיינדפולנס שמכוון עונג".
מה הטיפים שלך לנשים שרוצות להתחיל בעיסוי שדיים?
"פשוט לגעת. אפשר במקלחת, להתמרח עם סבון בשדיים ולהרגיש. בהתחלה נשים לא מרגישות כלום באזור, אבל זה לא אומר שמשהו דפוק בהן. זה יכול לקחת זמן. נסו להיות סקרניות לגבי התחושות בשדיים ואז לא תתייאשו. לאט־לאט זה ייפתח ואתן תרגישו עונג באיבר הזה".
סקס טיפ: "אפשר לחוות סוגי אורגזמות שונים, ואורגזמת פטמות היא אחת מהן".
