הרבלייף מאחורי הקלעים
(צילום: אסף מגל)
מיטל אמבאו קיקוז
בת 34 מאשדוד, נשואה ואמא לשניים
המוטו שלי: “הגישה שלך, לא הכישרון שלך, תקבע כמה גבוה תגיעי”.
מה את עושה בהרבלייף?
“אני בעלת מועדון תזונה וקבוצת תמיכה לתזונה בריאה בכל הארץ ובחו”ל”.
איך הכול התחיל?
“אני מכירה את הרבלייף וצורכת את המוצרים שלהם מזה 15 שנה, ומאוד מחוברת ואוהבת אותם. נחשפתי להזדמנות העסקית של הרבלייף לפני שנתיים, כשהייתי בצומת דרכים בחיים שלי. חיפשתי משמעות ותחושת סיפוק. היופי והקסם שיש בהזדמנות הזו מאוד דיברו אליי”.
מה הדבר הכי חשוב שלמדת על עצמך בהרבלייף?
“כמה חשיבות יש להתפתחות אישית תוך כדי הצמיחה העסקית שלנו”.
כיצד הרבלייף משתלבת בשגרת היומיום שלך?
“הרבלייף היא חלק בלי נפרד מהחיים שלי, גם מבחינה תזונתית וגם מבחינת מוצרי הטיפוח הנהדרים שלהם. היום אני עוזרת למאות אנשים לחיות אורח חיים בריא מצד אחד ומצד שני עוזרת להם להגיע למטרות העסקיות שלהם”.
על איזה קושי התגברת בדרך להיות אשת מקצוע עצמאית?
“האתגר הגדול אצלי היה התגובות מהסביבה. כשבחרתי להצטרף להזדמנות העסקית של הרבלייף כבר חוויתי הצלחה כלכלית.
היה מאתגר לסביבה שלי להבין למה בחרתי להתחיל משהו חדש. היכולת ללמד אנשים אחרים מרקעים שונים ובלי הרבה ניסיון בעסקים, להיות יזמים שמנהלים עסק מצליח ומשגשג, קסמה לי מאוד”.
איך את שומרת על איזון משפחתי?
“אני דואגת להכניס ליומן ימים קבועים שבהם אני מבלה עם משפחתי”.
מה המנוע הפנימי שמוביל אותך בחיים?
“אין דבר בלתי אפשרי. לא משנה בכלל מי אתה ומאיזה רקע אנחנו מגיעים, הכול תלוי במה שאנחנו בוחרים לעשות. מה שמניע אותי זה להעביר את המסר הזה לכל מי שרוצה להצליח בחיים.”
מה העצה הכי טובה שאפשר לתת לאישה שרוצה להיות בריאה?
“לא לוותר לעצמך! לבחור איש מקצוע שאת מתחברת אליו שילווה אותך בדרך למטרות שלך”.
הטיפ שלי: “להעז, להאמין בעצמך ולא לפחד לצאת לדרך גם אם היא נראית מאתגרת”.
שרית גל סולומון
בת 53 מהוד־השרון
המוטו שלי: “כל מה שאחליט, אצליח לעשות"
מה את עושה בחברת הרבלייף?
“אני מובילה קהילת נשים שבחרו לעשות שינוי, מלווה אותן ובונה להן תוכניות תזונה בהתאמה אישית, כי אני מאמינה שכל אחת היא עולם ומלואו ורק ככה אפשר להגיע למטרות, אפילו אם הן נראות בלתי מושגות”.
איך הכול התחיל?
“קודם כול התנגדתי. כשחברים הציעו לי להצטרף להרבלייף כהזדמנות עסקית אפילו לא הסכמתי לטעום את המוצרים. את השינוי הגדול עשיתי דווקא בתקופת הקורונה, כששני הסטודיואים לאימוני כושר שבבעלותי הושבתו.
מצד אחד הייתי חייבת לייצר הכנסה ומהר ומצד שני התפנה לי זמן שאותו יכולתי להשקיע בעסק.
“החלטתי להתמסר לתהליך, בניתי תוכנית עסקית עם החונכים שלי (אותם חברים שהציעו לי), נכנסתי אול אין. אני חייבת לציין שהופתעתי מההכנסה שהצלחתי לייצר בזמן קצר כל כך ומשם המשכתי להתקדם והפכתי את הרבלייף לקריירה”.
איך את שומרת על איזון בית־משפחה?
“אני נמצאת בתקופה בחיים שבה זה די קל, נפרדתי לפני ארבע שנים מבן זוגי והבנות המדהימות שלי כבר בוגרות - גאיה בת 29 ועמית בת 25 וכל אחת מהן עצמאית ומנהלת את חייה.
אני מנהלת את הזמן שלי בגמישות מלאה, חיה את החיים שאני רוצה והתקופה הזו היא הזמן שלי להשקיע בקריירה, להתפתח ולהמשיך להגשים עוד חלומות, ואני יודעת שהבנות שלי גאות בי על הדרך שלי”.
מהו המנוע הפנימי שמוביל אותך בחיים?
“אני באמת מאמינה שיש לי את היכולת לעשות שינוי בעולם ואני רוצה לעזור לנשים לחיות טוב יותר. שנים עשיתי דיאטות שלא צלחו, פשוט לא ידעתי שאפשר אחרת.
“בתהליך שלי בהרבלייף, ירדתי 10 ק”ג, מה ששיפר ממש את איכות החיים שלי ואני יודעת שיש לי מתנה לתת לנשים בכל גיל - להראות להן את הדרך להרגיש טוב יותר, להיות אנרגטיות ולעוף על עצמן מבלי לסבול או לוותר על אוכל טעים ועל מתוקים”.
הטיפ שלי: “לכי ללמוד איך עושים את זה ממי שכבר הצליח”.
בתאל ברכה
בת 29 ממושב אמונים, נשואה ואמא לשלושה
המוטו שלי: “תהיי הגרסה הכי טובה של עצמך”.
מה את עושה בהרבלייף?
“אני בעלת מועדון תזונה ואורח חיים בריא באשדוד, עוזרת למאות אנשים לנהל אורח חיים בריא ולהשיג מטרות, מובילה קבוצת נשים גדולה לאורח חיים בריא ולשינוי הרגלים”.
איך הכרת את הרבלייף?
“את הרבלייף הכרתי אחרי הלידה השנייה, הרגשתי לא שלמה עם עצמי וחיפשתי דרכים לרדת במשקל ולעשות שינוי. ידעתי שאני צריכה ליווי, תמיכה ומסגרת, וזה בדיוק מה שקיבלתי. הצטרפתי לתוכנית ואני מודה על כך כל יום. אחרי שהפחתתי במשקל נחשפתי להזדמנות העסקית. בעבר התעסקתי בתפירה ובעיצוב, אבל חיפשתי עסק שאפשר לשלב בו משפחה וילדים. ראיתי שבהרבלייף יש הכנסה אקטיבית ופסיבית ושאני יכולה לעבוד מכל מקום שארצה. החלטתי להצטרף וזה הצעד הכי טוב שעשיתי בחיים”.
מה הדבר הכי חשוב שלמדת על עצמך בעבודה בהרבלייף?
“למדתי לראות את האתגרים כהזדמנות לצמיחה ולמידה. שיניתי תפיסה וגישה בחיים ולמדתי להסתכל על דברים בצורה חיובית יותר. למדתי שדווקא ברגעים קשים אני קמה ורוצה להיות טובה יותר!”.
על אילו קשיים התגברת בדרך להיות אשת מקצוע עצמאית?
“הקושי העיקרי שחוויתי זה התנגדויות ואני קוראת לזה ‘גונבי החלומות’.
הסביבה שלי לא קיבלה את העיסוק החדש שלי, בחרתי להמשיך ולהתמיד והיום כולם חלק מהרבלייף”.
איך את שומרת על איזון בית־משפחה?
“בעלי ואני עצמאים, לכן זה מאתגר. חשוב לשים גבולות ולעשות הפרדה בין זמן עבודה לזמן משפחה. למדתי לנהל את הזמן בצורה נכונה, וזה עוד כלי שקיבלתי כעצמאית”.
מהו המנוע הפנימי שמוביל אותך בחיים?
“כשלקוחה שולחת לי הודעה: ‘בזכותך יש לי ביטחון עצמי’ או ‘בזכותך אני אישה מאושרת יותר’ ו’בזכותך למדתי לאהוב את עצמי’, זה הסיפוק שלי וזה שווה הכול”.
הטיפ שלי: “להתחיל משינויים קטנים, להיכנס למסגרת עם תמיכה כדי לקבל מוטיבציה וכלים”.
מלי עטר
בת 39 מראשון־לציון, נשואה ואמא לשניים
המוטו שלי: ”Never say never“.
מה את עושה בהרבלייף?
“אני מובילה תוכנית ייחודית, שעוזרת לאנשים להשיג את המטרות שלהם, לשנות חשיבה בנוגע לאוכל ולחיים בכלל, תוך למידה כיצד ניתן ליהנות מכל העולמות. אני יוצאת עם כל אחד למסע הנועד להקנות כלים לחיים בשלום עם עצמנו ומתן כבוד ראוי לגופנו”.
איך הכול התחיל?
“הצטרפתי להרבלייף בשביל לקבל ארוחה בריאה בדקה וכדי להשלים את צריכת החלבון היומית - שני דברים שהיו חשובים לי מאוד, כמאמנת כושר וכיועצת תזונה”.
מה העצה שלך למי שרוצה לצאת לדרך עצמאית?
“תהיי מוכנה להקריב כדי לכבוש פסגות גבוהות, השקיעי בפיתוח האישי שלך באופן עקבי, כי תמיד יש עוד מה ללמוד, תזיני את עצמך כל פעם מחדש במה שנותן לך מוטיבציה, כי היא כמו מקלחת - אנחנו צריכות ממנה על בסיס יומיומי”.
מה הדבר הכי חשוב שלמדת על עצמך בעבודה בהרבלייף?
“שגם אנשים רגילים יכולים לחיות חיים בלתי רגילים אם הם נמצאים בסביבה מנצחת. הכול תלוי ב’משקפיים’ שלנו. בהרבלייף קיבלתי ‘משקפיים’ שהרחיבו לי את האופקים ואיתם גדלו לי גם השאיפות, המטרות והאמונה שלי בעצמי”.
מה המנוע שלך בחיים?
“הדרייב שלי הוא להתרגש כל יום מחדש ממשהו שקשה לי לקרוא לו ‘עבודה’ כי הוא כל כך הרבה מעבר לזה. ככל שאני מסתכלת מסביב אני רואה עוד ועוד אנשים שאינם מסופקים ומתוגמלים וזה רק גורם לי להעריך יותר את העובדה שזכיתי להשתכר ממשהו שיש לי תשוקה עצומה אליו, שהוא כל כך מגוון שאי־אפשר להשתעמם בו לרגע ובד בבד הוא גם עוזר לי לחדד כל הזמן את התוצאה שלי ולשמור על הבריאות שלי ושל אחרים. אני קמה כל בוקר בתחושת שליחות ואין סיפוק גדול מזה, להתעורר להודעות כמו: ‘מלי, אשתי מברכת אותך’, ‘זה לא היה קורה בלעדייך’”.
הטיפ שלי: “גם אם את חושבת שאת כבר יודעת את הכול, הצטרפי לקהילה שתעניק לך מסגרת, שתדייק ותעשיר אותך. ביחד זה תמיד שווה יותר”.
ויטה קונוב
בת 57 מנתניה, נשואה (עובדת עם בן זוגה בעסק), אמא לשלוש וסבתא
המוטו שלי: “תמיד להיות עם מבט קדימה, לראות לאן אני רוצה להגיע”.
מה את עושה בהרבלייף?
“23 שנה אני עוזרת לאנשים לנהל חיים בריאים יותר, לרדת במשקל, לאכול בריא ולהתחטב. יש לי מרכז לתזונה נכונה בנתניה וקבוצות בווטסאפ. לקוחות שמצטרפים לקבוצה מקבלים קהילה תומכת, מתכונים בריאים, טיפים לתזונה יומית ותוצאות נהדרות”.
איך הכול התחיל?
“לפני 23 שנים הייתי יועצת מס, עם משכורת שלא הספיקה לכלום. נולדתי במשפחה של רופאים ואף אחד מהם לא היה עצמאי. לא ידעתי איך להגדיל הכנסות, וחברה הציעה לי להשתלב בעסק. היא אמרה לי משהו שהפך למשפט מפתח: ‘אצלנו מלמדים את הכול’. התחלתי להשתמש במוצרים, ללמוד בהדרכות. בחודש הראשון הרווחתי סכום בגובה המשכורת שלי כשכירה. וככה הכול התחיל”.
מהי העצה שלך למי שרוצה לצאת לעצמאות?
“כשקיבלתי החלטה להיות עצמאית אנשים ייעצו לי לא לעזוב את העבודה, כי משכורת זה דבר בטוח. אני ממליצה לא להקשיב לקולות האלה. קבלו החלטה ולכו על זה. תאמינו בעצמכן. אחרי כמה שנים, כל אלה שהמליצו לי להישאר שכירה, אמרו שהם היו בטוחים שאצליח”.
מהו הדבר הכי חשוב שלמדת על עצמך במסגרת העבודה בהרבלייף?
“הייתי יועצת מס ביישנית, שעובדת מול ניירות ומספרים ופחות עם אנשים, ובזכות הרבלייף התחלתי לעלות על במה בשביל ללמד אנשים. אני עוזרת לרבים להגיע ליעדי המשקל שלהם ולסגל לעצמם הרגלי אורח חיים בריא וגם מלמדת איך לבנות את העסק ולהגדיל רווחים. פתאום גיליתי בעצמי שיש בי המון סבלנות - סבלנות להסביר, להוביל, לתקן. הבנתי שאני יכולה להיות עדינה ויחד עם זאת מאוד קשוחה איפה שיש צורך”.
על אילו קשיים התגברת בדרך להיות אשת מקצוע עצמאית?
“אני כל יום, כל חודש, כל שנה עובדת על עצמי בשביל להפוך להיות בן אדם טוב יותר – סבלני יותר, חיובי יותר, מקצועי יותר”.
מהו המנוע הפנימי שמוביל אותך בחיים?
“כל פעם שאני מגיעה למטרה אני מעמידה מטרה חדשה”.
הטיפ שלי: “אם אנחנו מאוד רוצות משהו, שום דבר לא יעצור אותנו. הכול אפשרי. רק להתמיד”.
איפור: גלי קרן שיער: יוסי נחמיאס קראייטיב וניהול סט: דור מרדכי עוזר צלם: אריאל בלאק
בגדים מיטל: אוברול, & other stories; שרית: חולצה cos , גי’נס mango; בתאל: חולצה Zara , גי’נס wrangler; מלי: בלייזר H&M ,ג’ינס Stradivarius; ויטה: סוודר American vintage , גי’נס cos
