היום (שני) תחול עלייה קלה בטמפרטורות, בעיקר בהרים ובפנים הארץ, ותורגש הכבדה בעומסי החום. ברוב האזורים ישררו עומסי חום כבדים עד קיצוניים, ולאורך מישור החוף יהיה הביל. בשעות הלילה יהיה מעונן חלקית.
1 צפייה בגלריה
חיפה
חיפה
חוף הים בחיפה
(צילום: REUTERS/Ronen Zvulun)
מחר תירשם עלייה קלה נוספת בטמפרטורות, בעיקר בהרים ובפנים הארץ, ויוסיפו לשרור עומסי חום כבדים עד קיצוניים ברוב האזורים. במישור החוף יהיה הביל. ברביעי ובחמישי לא יחול שינוי של ממש במזג האוויר.
לקראת צום תשעה באב, שיתחיל הערב, במד"א המליצו לציבור להקפיד על שתייה מרובה לפני תחילת הצום, ולהפחית בשתיית משקאות המכילים קפאין (קפה, קקאו, קולה, משקאות אנרגיה, תה). כמו כן, צוין, מומלץ להימנע משתיית משקאות מתוקים המגבירים תחושת צמא, ולהימנע ממאכלים מלוחים במיוחד, הגורמים לספיחת נוזלים. בסעודה מפסקת מומלץ לשלב מכל קבוצות המזון, בהן פחמימות מורכבות עם חלבונים וירקות, היוצרות תחושת שובע לזמן רב יותר.
הטמפרטורות החזויות היום והלילה: ירושלים 21-30, תל אביב 28-32, חיפה 26-31, באר שבע 25-33, צפת 21-30, קצרין 23-35, טבריה 29-36, נצרת 24-32, עפולה 26-34, בית שאן 28-38, לוד 26-33, אשדוד 27-32, עין גדי 29-38, מצפה רמון 21-32, אילת 28-39.