כשרק מתחילים לצאת, יש המון חוסר ביטחון. עוד לא מכירים האחד את השני וממש לא נעים להתחיל להעיר לפרטנר או לפרטנרית ולהתחיל לכוון אותו או אותה מבחינה מינית. יש גם המון אגו שמעורב, לצד אשמה ובושה. אם אני אעיר לו ואגיד לו שמשהו לא מדויק לי, האם זה יבריח אותו? האם הוא יתכווץ וייסגר? אנשים כל כך עסוקים בלא להעליב את הצד השני, עד שהם נאלמים דום ולא מדברים על הרצונות והצרכים המיניים שלהם. היום ב"סקס אפיל", אפרת וולפסון, מנחה בינלאומית לרווחה מינית הוליסטית, מייסדת "אקדמיית התשוקה" ללימודי עונג, תשוקה והגשמה, ומייסדת קהילת הפייסבוק, "נשים פראיות חיות בתשוקה", משתפת את סיפורה האישי, בתור מי שחזרה לעולם הדייטינג והאפליקציות רק בגיל 41, אחרי פרק א' ואחרי זוגיות בת שמונה שנים. אפרת תיתן לכם טיפים לתקשורת מינית, שירגיעו את החששות, ויאפשרו לכם לתקשר את הרצונות והצרכים המיניים כבר בשלב הדייטים הראשונים. // מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם.

זה לא סוד שמשחר ההיסטוריה, האנושות אובססיבית לגבי איבר המין הזכרי. כמה אובססיבית? אורכו ועוביו של הפין הזכרי נקשרו בתקופות קדומות בהיסטוריה לכוח, לגבריות, לפוריות ולתפקוד המיני. כמובן שהיום אנחנו כבר יודעות ויודעים שאין קשר בין הדברים, ועדיין מעניין לסקור כיצד ניסו בתקופת רומא העתיקה להגדיל את הפין, באילו אמצעים סאדיסטיים התעללו באיבר המין רק כי חשבו שכך הוא ייראה גדול ועבה יותר, ומה הקשר לצמחים ולחבלים. השבוע ב"סקס אפיל": ד"ר קובי רייזמן,  אורולוג ומטפל מיני מוסמך, מנהל-שותף במרכז אישי לטיפול מיני, מדריך בבית חולים רעות, אחראי על הכשרת מטפלים מיניים בהולנד, ומנהל בית הספר לבריאות מינית של האגודה האירופאית לבריאות מינית, עם כל מה שרציתם לדעת על התעשייה הכוזבת – והמסוכנת (!) - להגדלת הפין, מיוון העתיקה, דרך המצאת המשאבה ועד להזרקות של ימינו. וגם – הסבר מרתק ומפורט על איך מבצעים היום ניתוח תחתון לשינוי מגדרי. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

שירה זיו היא עובדת סוציאלית ומטפלת מינית. לאחרונה היא העלתה סרטון לאינסטגרם שהפך לוויראלי, שבו היא משתפת את עוקביה שכשהיא חולה, הדבר שהכי מרים אותה הוא לאונן. בפרק החדש של "סקס אפיל" שירה מונה את כל המסרים התרבותיים והחברתיים השגויים שגדלנו עליהם, והפכו אוננות למעשה שיש בו בושה ושמעלה בתוכנו אשמה. בהמשך היא משתפת בטכניקות אקטיביות לאוננות מודעת ומענגת, ומעודדת אתכן לקחת מראה ולהתחיל להכיר את הפות היפה שלכן. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור. סאונד: עדן דוידוב. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם.

מי שצופה במופעים של הקומיקאית והסטנדאפיסטית מיטל אבני יכול לחשוב שסקס תופס חלק גדול ומרכזי בחייה, אבל האמת היא שאין לה הרבה חשק מיני, ולדבריה משהו לא כל כך זורם בתפיסת המיניות שלה. היום ב"סקס אפיל" ניסינו לשחזר את ההיסטוריה המינית של מיטל, מהילדות, דרך קבלת הווסת הראשונה, החינוך המיני שקיבלה, בני הזוג בתיכון ועד לנישואיה הנוכחיים, כדי להבין יחד איתה איך הכול התחיל, וממה המצב הנוכחי שלה נובע. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

האורחת הכי ותיקה בתוכנית, דנה ויינשטיין אורן, מאמנת להעצמת המיניות הזוגית והאישית, ומקימת מסלול ייעוץ ואימון למיניות בקבוצת "גומא-גבים", חזרה ל"סקס אפיל" כדי לספר לכם איך להפיק כמה שיותר עונג מתנוחות הסקס המוכרות. הפרק הזה רלוונטי במיוחד לאנשים שסובלים וסובלות מכאבים בגב התחתון, מבעיות בעמוד השדרה, או מהבדלי גובה ומשקל בינם לבין הפרטנרים.ות שלהם. מסתבר שדרך שינויים קטנים מאוד, למשל הוספה של כריות או אביזר אחר, תוכלו לשכוח מכל מה שכואב, ולהתרכז נטו בעונג שעולה לכם בגוף. אחרי הכול, התכנסנו כאן כדי ליהנות. יתרה מכך, ניתן ומומלץ לקיים יחסי מין תוך הגנה על הגב מפציעות ומכאבים, וליהנות מאינטימיות מרטיטה עם בן.ת הזוג ללא כאבים מיותרים. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור, עורך: גיא סאלם

ג'סיקה ואן-דה-רובארט היא מדריכה לנוער ולצעירים בסיכון, וגם אישה טרנסית בת 29, שמפלרטטת עם עולם הזנות מאז שהיא בתיכון. ג'סיקה הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לשתף את לורי שטטמאור בסיפורה האישי, מהילדות המורכבת במשפחת אומנה, דרך החיים הכפולים שניהלה כנערה שבבוקר קמה לבית הספר ובלילות עובדת ברחוב, ועד לחייה הנוכחיים כמדריכה ומנטורית לצעירות טרנסג'נדריות. ג'סיקה משתפת בלי פילטרים כיצד מרגישים חיים של ניתוקים רגשיים, שופכת אור על עולם הזנות הטרנסי – וגם מנפצת לא מעט מיתוסים עליו, ומסבירה עד כמה העיסוק בזנות משפיע על היכולת שלה ליהנות ממיניות בריאה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

אם שוטטתם באינסטגרם בשנתיים האחרונות, כנראה שנתקלתם לפחות פעם אחת בסרטונים של מרינה קושניר, מפיקה ומנחת סדנאות ופסטיבלי מיניות, אינטימיות ויחסים, שהפוסטים הוויראליים שלה מגיעים לעיניהם של עשרות אלפי אנשים. מרינה הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לשתף את לורי שטטמאור במסע הזוגי והמיני שלה, שמראש התחיל ממקום פתוח, כשלמעשה רק היום, לראשונה בחייה, היא חובקת קשר מונוגמי. בכנות מעוררת השראה, מרינה משתפת בטעויות שעשתה לאורך השנים במערכות היחסים הפתוחות שחוותה, בהתקפי הקנאה שהיו לה, בעליות, במורדות ובהחלטה המאתגרת עבורה לסגור את הקשר. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם, סאונד: אביב לייבוביץ

התגעגעתי, אז באתי! "סקס אפיל" חוזרת עם עונה חדשה, סוערת, לוהטת, רותחת ומרטיטה! והפעם: מגזיני נשים מתהדרים מאז ומעולם בכתבות טיפים "להחזרת התשוקה", אלא שהטיפים שמופיעים באותן כתבות הם כמעט תמיד בנאליים וידועים מאליהם. דנה ויינשטיין אורן, מאמנת להעצמת המיניות הזוגית והאישית, וגם אורחת ותיקה ואהובה, הגיעה לאולפן כדי להעניק לכם שפע רעיונות למשחקי טיזינג ופיתוי, שהולכים להעיף לכם את המוח. אז בואו לשחק איתנו, ואתם יותר ממוזמנים לשתף את הפרק עם האהובים והאהובות שלכם ושלכן. האזנה נעימה ומענגת! יוצרת ומגישת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

אמאל'ה ואבאל'ה איזה פרקים מחכים לכם! תנוחות, פנטזיות, סיפורי חיים מעוררי השראה וטיפים מיניים שישנו לכם את חיי המין ואת החיים בכלל. עוד דקה נשוב

חג שמח, תכף חוזרים בעונה חדשה מהפגרה שיצאנו אליה - בינתיים קבלו פרק שמאוד אהבתי ושווה לכם לחזור אליו! שליטה פיננסית היא תת ז'אנר מעולמות ה-BDSM, שרבים בקהילה מתקשים לעכל. שולטות פיננסיות מצפות שכל תקשורת איתן תלווה בסכום כספי התחלתי, ויש להן מחיר קבוע לכל פעולה ופעולה. העבדים, שנהנים מהשפלה מנטאלית, מעבירים להן את הכסף בביט ומקווים שהמלכה תואיל בטובה לענות. אבל מה הם באמת מקבלים בתמורה, איך מתנהל סשן של שליטה פיננסית, ומה אנשים לא יודעים על מלכות סאדו ושולטות BDSM? אורחת: פרייה וולט, יוצרת תוכן ושולטת פיננסית. מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

היי אני בחופשת מחלה. בינתיים קבלו פרק שמאוד אהבתי ושווה לכם לחזור אליו! Erotic Blueprints או "דפוסים ארוטיים" בעברית, הוא מודל להבנת המיניות, אותו פיתחה הסקסולוגית הסומאטית האמריקאית, מיס ג'איה. בסדרה של גווינית' פאלטרו בנטפליקס, "סקס, לאב ו-Goop", ג'איה מסבירה כיצד היכרות עם הדפוסים הארוטיים שלנו תעזור לכל אחד ואחת מאיתנו ליהנות מסקס הרבה יותר עמוק, אורגזמי ומספק, ולמעשה למקסם את הפוטנציאל המיני שלנו. אז מי הם חמשת הטיפוסים הארוטיים? מה מדליק כל טיפוס ארוטי מבחינת סגנון פלירטוט ומגע, ומה עלול לכבות אותו ולהוריד לו את החרמנות? איך אפשר לדעת איזה טיפוס ארוטי אני? מה לעשות במקרים בהם ישנם פערים מיניים בין בני הזוג, וכל המשחקים הזוגיים שיעזרו לנו להתרחב מבחינה מינית. אורחת: לירי אמבר דיווי, מנחה למיניות מודעת וארוטיקה ליחידים, זוגות וקבוצות. מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

שולמית שפרבר היא מטפלת מינית מוסמכת וחוקרת מיניות. לפני מספר חודשים שולמית פרסמה מאמר אקדמאי מרתק, שמדבר על כך שבמקום להיבהל מטכנולוגיות חדשות ומתקדמות כמו פורנו במציאות מדומה ורובוטיות מין עם בינה מלאכותית, מוטב לרתום אותן לשלל צרכים בטיפול מיני, החל מטיפול בתופעות נפוצות כמו חרדת ביצוע, שפיכה מהירה אצל גברים וחוסר הגעה לאורגזמה אצל נשים, ועד לטיפול באוכלוסיות של בעלי מוגבלות ואנשים שנמצאים על הקשת האוטיסטית, שעד כה נמנעו או חוו מגע מיני מצומצם מאוד. בפרק החדש של "סקס אפיל" שולמית מפרטת על מירב האפשרויות הגלומות בטכנולוגיות המסקרנות האלה, ויוצאת בקריאה למפתחים להפעיל את הדמיון ולהתחיל לחשוב יצירתי. האזנה נעימה! מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

פרופ' עטרת גבירץ־מידן היא מטפלת מינית מוסמכת וראש המעבדה לחקר המיניות בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה. בסדרת מחקרים שבחנה את הרגלי צפיית הפורנו של הישראליות והישראלים, היא בדקה את המוטיבציות לצפייה, וגילתה מתי מדובר בסיבות חיוביות שמיטיבות עם הצופים, ומתי מדובר בניסיון למלא אחר בור או פצע נפשי. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לשתף בתוצאות מחקריה האחרונים, שמדברים בין היתר גם על השפעת הצפייה על דימוי הגוף של גברים ועל נשים בעלות דפוס התקשרות חרדתי. וגם – על איך תוצאות המחקרים משמשות אותה בחדר הטיפול המיני. האזנה נעימה! יוצרת ומגישה: לורי שטטמאור | עורך: גיא סאלם

ד"ר טל פלג שגיא היא פסיכולוגית קלינית ומטפלת מינית. לדבריה, על אף שמרבית העוסקות והעוסקים ב-BDSM ויחסי שליטה אינם שורדי טראומה, לאוכלוסיית שורדי הטראומה בקרב קהילת ה-BDSM יש מאפיינים ייחודיים, שדורשים תשומת לב מיוחדת. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר מהי בכלל טראומה, מתי ובאילו מקרים העיסוק ב-BDSM עלול לשחזר טראומה של אחד הצדדים, איך אני יכולה לדעת שאני משחזרת את הטראומה שלי בצורה שאינה בריאה לי, באילו תנאים העיסוק ב-BDSM יכול להוות תיקון חיובי לחוויה הטראומטית, איך מייצרים את התיקון הזה בצורה הכי בטוחה, וקצת על ההשפעה של טבח 7 באוקטובר על העוסקים והעוסקות ב-BDSM. האזנה נעימה! יוצרת ומגישת הפודקאסט: לורי שטטמאור | על הסאונד: עדן דוידוב | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

לאחר עשרות שנות נישואים, רוית רבינא, יועצת מינית ומנחת סדנאות מיניות מוסמכת, הפכה לדבריה לאישה כבויה וממורמרת. אירוע טראגי שחוותה בשילוב עם סדנה שהלכה אליה, גרמו לה להבין שהחיים קצרים ושבריריים מדי, ושאסור לה לוותר על האושר שלה. היא נפרדה מאבי ילדיה, פגשה את מי שהפך לבן זוגה הנוכחי, ונרשמה ללימודי מיניות בריאה. היום היא יכולה להגיד בקול רם שהיא ממש גילתה את המיניות שלה בגיל 44, ושהיא חווה היום נשיות ומיניות שהיא לא העזה לחלום שיהיו לה. "התעוררתי לחיים!", היא אומרת. "גיליתי בגילי 'המופלג' שמיניות אינה מרוץ אחר הישגים, אלא חוויה גופנית, רוחנית ורגשית, מהמעלה הגבוהה ביותר". האזנה נעימה ויום אישה שמח! יוצרת הפודקאסט ומגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסט: גיא סאלם

סקר שפורסם באתר הרפואי ZAVA בחן 2,000 גברים ונשים מאמריקה ומאירופה, שנשאלו על זיוף אורגזמה. אחד הדברים המעניינים שהסקר הזה חושף הוא שלא רק נשים מזייפות אורגזמה, אלא גם גברים, ושזה קורה בכל הנטיות המיניות.  הפעם ב"סקס אפיל": הכול על זיוף אורגזמה. אביגיל רות לב, מנחה למיניות הוליסטית ומטפלת פרטנית וזוגית הגיעה כדי להסביר למה נשים מזייפות אורגזמה ולמה גברים, מתי מזייפים יותר – במערכת יחסים ארוכה או בסטוצים, במידה וזייפתי, למה שווה לי להפסיק עם ההרגל המגונה הזה, איך לשתף את בן/ת הזוג שלי בעובדה שזייפתי אורגזמה. ולבסוף – כיצד אוכל להתחבר מחדש למיניות שלי בלי לוותר על הזכות לעונג מיני. האזנה נעימה! מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

עדי שחם היא מוזיקאית, פודקאסטרית ("חייבת שוקולד דחוף") וכתבת ב-ynet יחסים, והיא גם מתמודדת עם הפרעת אכילה מאז שהיא ילדה. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר על סיפור ההתמודדות האישי שלה עם התקפי בולמוס של אכילה ללא שליטה, על הרגע שבו הבינה שמה שהיא חווה נחשב בכלל להפרעת אכילה. וגם - על הקשר בין הפרעת אכילה לדימוי גוף, ועל המקום שבו שני אלו פוגשים את האני המינית שלה. עדי מדברת בפתיחות גם על היחס שלה למיניות, על הרצון להיות נאהבת, על הקשבה עצמית, ועל הקשר בין טעם באוכל לטעם בבחורים. האזנה נעימה! מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם, עריכה מוזיקלית: אביב לייבוביץ'

זוגות רבים חווים לאחרונה ירידה דרמטית בתדירות ובאיכות חיי המין שלהם, והחשש הוא שוויתור על המיניות, שהיא כנראה המקום שהכי קל לוותר עליו בקשר ארוך טווח, יוביל בתורו גם לוויתור על כל מגע אינטימי וארוטי. זה אומר שאפילו חיבוקים וליטופים ייעלמו מהבית שלכם, ואת זה נרצה לשנות.  דורית בר, מורה לתקשורת אינטימית ומינית בגישה הוליסטית, מפתחת גישת תרפיית האגן, ועובדת סוציאלית שמתמחה בשילוב שבין ריפוי טראומה למיניות מודעת, הגיעה ל"סקס אפיל" כדי להסביר על ההבדלים בין שלושת סוגי המגע - אינטימי, ארוטי ומיני, וכדי להעניק לכם הצעות הגשה לתרגילי מגע שיחזקו את האינטימיות הזוגית שלכם, מתוך ההבנה שכשיש יותר אינטימיות בקשר, גם אינטימיות רגשית וגם גופנית, אחרי זמן מסוים האינטימיות תוליד ארוטיקה, ומטבעה הארוטיקה תוליד גם מיניות. האזנה נעימה! מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

מילואימניקים ומילואימניקיות רבים חזרו לאחרונה הביתה, אחרי שהות ארוכה בשדה הקרב, וכעת מצופה מהם (או שהם עצמם מצפים) שהמיניות שלהם תחזור להיות בדיוק כפי שהייתה לפני 7 באוקטובר. לעיתים הציפייה היא שהמיניות תהיה אפילו טובה יותר, כי מזמן לא נפגשנו ויש געגוע ותשוקה מאוד גדולים. אלא שהמצב הרבה יותר מאתגר משנדמה לנו: אנשים שנמצאים בשדה הקרב נמצאים במצב נפשי של סטרס ודריכות, בזמן שחדר המינית מצפה מאיתנו להיות בדיוק במצב ההפוך - להיות רגועים, בטוחים ולנכוח ברגע. בפרק 107 של "סקס אפיל" אירחתי את ד"ר טלי סמסון, עובדת סוציאלית ומומחית לבריאות מהמחלקה לרפואת משפחה בפקולטה למדעי הבריאות באוניברסיטת בן גוריון ובמרפאה לבריאות מינית בסורוקה, כדי לשמוע ממנה מה לעשות אם נתקלים בפלאשבקים או במחשבות טורדניות, ואיך לייצר יחד מיניות קשובה ומותאמת, שמתחשבת באנשים שחוו טראומה, ומנסים לחזור כעת לשגרה הרגילה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד ומיקס: סתיו בצלאלי

"המאהב המושלם הוא מאהב שיודע שהוא לא יודע. הוא לא מפחד לשים את האגו בצד, ולבוא לכל מגע מיני בצורה הרפתקנית וסקרנית, לצאת למסע בלי לדעת מה יקרה בו, ובמנותק מכל מה שהוא למד בפורנו", אומר האורח שלנו לפרק הזה, ד"ר סוג'יי שמש, וטרינר שהפך ב-25 השנים האחרונות למנחה בינלאומי לטנטרה, לזוגיות ולמיניות בריאה, וראש התוכנית להכשרת מנחים בשיטת מ.א.ר.ג. לפרק 106 של "סקס אפיל" סוג'יי הגיע כדי לספר סודות עתיקים מעולמות הטאואיזם והטנטרה: איך לייצר אווירה מזמינה וארוטית בבית, איך להטריף אותה מינית ב"משחק המקדים", והדגשים מרתקים על איך מומלץ לגברים לזוז עם איבר המין, ואיך לרקוד יחד ריקוד אוהבים מכושף, ארוטי ומרטיט. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד: עדן דוידוב