מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
מתח
הסדרה בהשראת פרשת תאיר ראדה ז"ל היא אלטרנטיבת צפייה ראויה בקיץ שחון
עם הברקת ליהוק בדמות מור דימרי, שמגלמת את הגיבורה, הסדרה החדשה של כאן נאמנה לכללי הז'אנר ועושה את העבודה. אומנם לעיתים נוצר הרושם של דרמת מתח סקנדינבית בראש העין - לא הדבר הכי טבעי בעולם, כן? - אבל מנת האסקפיזם שהיא מציעה היא דבר יקר ערך בימים טרופים אלו
עינב שיף
|
16.07.24
לראות ירוק ולהירגע: המחקר שמגלה למה כדאי להתבונן על עצים
מחקר חדש שנערך בטכניון מגלה כי התבוננות בעצים ובצמחים באזור המגורים שלנו, גם אם אנחנו חיים בעיר סואנת, מסייעים להפחתת לחץ ומתח ומשפרים את איכות חיינו. כיצד אותם "איים ירוקים" שיש בעיר תורמים לבריאות הנפשית שלנו, וכמה צריך להסתכל עליהם כדי להרוויח שלוות נפש?
ynet
|
13.06.24
"היט מן" הוא הרגע שבו גלן פאוול הפך ליותר מסתם שיניים צחורות ושרירי בטן
השחקן, שפרץ לאחרונה ב"אהבה בשחקים: מאווריק" ו"רק לא אתה", חבר לבמאי ריצ'רד לינקלייטר על מנת לספר את סיפורו האמיתי של מרצה לפסיכולוגיה שהופך לסוכן משטרתי המתחזה לרוצח שכיר. מה שמתחיל כקומדיה משטרתית הופך לקומדיה רומנטית, ואז נע לכיוון הנואר - מבלי לאבד את עצמו בדרך. והכימיה בין פאוול לאדריה ארחונה המככבת לצידו? יכולה להניע כור גרעיני
ארז דבורה
|
29.05.24
אף אחד בסרט האקשן הזה לא פוצה את פיו - ואולי עדיף שכך
במאי האקשן האגדי ג'ון וו חוזר לעשות קולנוע אחרי שש שנים - ולא סתם, אלא בגיל 77 - בסרט "לילה שקט" שנשען כולו על גימיק: סיפור נקמה אלים שמוגש כולו ללא שורת דיאלוג אחת. הבעיה היא שזה גימיק ריק ושרירותי, ואפילו סצנות הפעולה, הסיבה שלשמה התכנסנו, לא מצליחות לספק את הסחורה
ארז דבורה
|
09.01.24
מחקר חדש בסיוע שעונים חכמים: הישראלים ישנים הרבה פחות
דואגים יותר וישנים הרבה פחות: מחקר חדש של אוניברסיטת תל אביב וחברת Wizermed, ניתח את ההשלכות הנפשיות של אירועי 7 באוקטובר על תושבי ישראל והתוצאות אינן מעודדות. פרופ' ארז שמואלי שעמד בראש המחקר, התארח באולפן ynet Live והסביר: "מצאנו עלייה של פי 2 ברמת המתח הנפשי ביחס לאירועים אחרים כמו מבצע שומר חומות או הקורונה"
איתן גפן
|
14.12.23
כך יכול מתח נפשי לתרום להתפתחות שבץ מוחי
מעבר לגורמים הפיזיולוגיים כמו יתר לחץ דם או כולסטרול גבוה, עכשיו מתברר כי מתח נפשי עלול להיות טריגר משמעותי להתפרצות שבץ. מהי הדרך הטובה ביותר למניעתו - ולמה כל טיפול חייב לכלול גם טיפול בבריאות הנפש
ד"ר דב גביש
|
03.12.23
נחיתת חירום: חמש המלצות מוכחות מדעית לשמירה על שגרת בריאות בצל המלחמה
אם בכל שנה החזרה לשגרה אחרי החגים אינה פשוטה, עכשיו זה קשה פי כמה בשל הדאגה והמתח הנפשי לנוכח המצב הנוכחי. אז איך בכל זאת מתגברים על זה?
עידן לושי
|
16.11.23
יותר קטניות ואגוזים, פחות קפאין | לאכול נכון בשעת משבר
מאכילה מודעת, דרך הפחתת ממריצים ועד מוצרי המזון המומלצים והתוספים שישפיעו לטובה על הרווחה הרגשית - ויגבירו את החוסן הנפשי | מדריך
ד"ר איתי זיו ומורן נחמני
|
11.10.23
מדינה בהתקף חרדה
לא קל לחיות פה, ולאחרונה זה נכון במיוחד: פיגועים, מבצע צבאי, אלימות ומציאות פוליטית מאיימת. התרגלנו לכאוס, ובקרוב נגלה כמה כבד מחירו
הדר גיל-עד
|
09.07.23
פשוט לחזור לנשום: תרגול יוגה להפחתת מתח וחרדה - לא תנסו?
תרגול יוגה אמנם מסייע לשימור טווחי התנועה וחיזוק השרירים, אך ובוודאי ובוודאי שאלה לא מעלותיו היחידות: זהו גם אמצעי יעיל להפחתת מתח וחרדה. מחפשים רגע לנשום? צפו ותרגלו - ואולי גם אתם תוכלו לחוש בהבדל
ynet
|
25.06.23
"כשאישה כותבת על אלימות מרימים גבה - אנחנו צריכות להיות יפות ועדינות"
בצעירותן, הסופרות נילי אסיא ומעין רוגל חרשו את מדפי הבלשים בספריות, מהרקול פוארו ועד שרלוק הולמס, והבינו שכמעט לא נתקלו בפותרות תעלומות. אז הן יצרו את "סופרות גופות", פודקאסט שעוסק בספרות מתח ובלש, ועם צאת עונתו השנייה, הן מפרקות בריאיון את המיתוס שזה ז'אנר זול, מסבירות למה בלשיות מעניינות יותר, ומדברות על הקושי להתמקד באוכלוסיות כמו קהילת הלהט"ב ("אין את כל הספרים שלי בערים דתיות וזה מחיר שאני משלמת בגאווה")
לני בלה כהן
|
06.06.23
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
חטופים
קמלה האריס
ארצות הברית
חרבות ברזל
דונלד טראמפ
חמאס
ג'ו ביידן
בחירות בארה"ב 2024
קונגרס
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
חטופים
קמלה האריס
ארצות הברית
חרבות ברזל
דונלד טראמפ
חמאס
ג'ו ביידן
בחירות בארה"ב 2024
קונגרס
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה