תגיות

דימוי עצמי

דימוי עצמי
התלמיד אמר "אני לא יוצא לטיול השנתי כי אין לי עם מי להיות בחדר", ואני הבנתי שפישלתי כמחנך
את הסיפור העצוב הזה אני לוקח איתי מחדש בכל חודש אדר. סיפור שגורם לי לתהות עד כמה התלמידים שלי, הילדים שלכם, באמת מרוצים ממי שהם ועד כמה הם מרגישים צורך לעטות על עצמם מסכה בשביל לרצות את הסביבה ולקבל אהבה
אבינועם הרש | 20.03.24
מרגלית פריידי ואלימור הניג
החמיאו לעצמכם בקול, חגגו את הפגמים: איך שוברים את מעגל הפרעות האכילה
כשאנחנו מתעסקים שוב ושוב במה מותר או אסור לנו לאכול, וכמה גרמים עלינו או ירדנו היום - אנחנו רק מנציחים את הבעיה: עוד סבב של אכילה לא בריאה, עוד דחייה ואשמה. הסיפור שמאחורי הפרעות אכילה, ואיך אפשר לתכנת את התודעה להזנה מסוג אחר, אוהבת וחומלת | האזינו
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 02.03.23
פריידי רדיו
מתי הבושה חוסמת אותנו בחיים, והאם גם אתם סובלים מ"תסמונת המתחזה"?
אם אתם חוששים שיגלו שאתם אינכם מוצלחים כפי שנדמה, מתביישים להביא את עצמכם לקדמת הבמה, ולא מסוגלים לקבל מחמאות - כנראה שגם אתם סובלים מקללת הבושה. איך ניתן לנצח אותה, ולהיפרד מ"תסמונת המתחזה", הרגשה שכיחה של "אני עובד על כולם, תיכף יעלו עליי" | האזינו
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 22.02.23
מרגלית פריידי ואלימור הניג
סוכר, עישון או אלכוהול: ההתמכרויות חוסמות אותנו מהרגשת סיפוק ושלמות
אנחנו מכורים לקניות, לעישון, לדרמה ולמה לא. רודפים אחר תחושת סיפוק במטרה למלא את הבור הריק שבתוכנו, ומפה לשם, רק מגדילים ומעצימים אותו. אז מה אפשר לעשות? הדרך למלאות רגשית עוברת דרך גמילה וניקיון רוחני | האזינו
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 15.02.23
פריידי רדיו
דימוי עצמי מנצח: איך לחזק את הערך שלנו בעיני עצמנו והסביבה?
אם אדם תופס עצמו כשמן, נמוך או חלש - זו בדיוק ההקרנה שתשתקף אליו מהמראה ומהסביבה שלו. מה שהוא חושב על עצמו, זה בדיוק מה שהוא יראה מסביב. איך מייצרים דימוי עצמי מנצח? להבין את הערך שאנחנו מביאים לעולם, לנהוג בחמלה עצמית ולהיות טובים ונדיבים, קודם כול לעצמנו | האזינו
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 08.02.23
מרגלית פריידי ואלימור הניג
אני לוזר? איך מתמודדים עם הפחד מהצלחה
למרות שכולנו רוצים הצלחה, אנחנו לא באמת ערוכים להכיל אותה. פריידי מרגלית ואלימור הניג בתוכנית שתעזור לכם ללמוד להרגיש ראויים מספיק ולהבין איך להיות בשיא העוצמה שלנו: "נולדנו כדי לממש את הקסם האלוהי הגלום בנו"
פריידי מרגלית | 23.11.22
אישה מרגישה תסכול
מרגישה שהחיים שלך תקועים? אלה הצעדים שיעזרו לך להשתחרר ולהתקדם הלאה
תרגיעי, את לא עצלנית או חסרת מוטיבציה - רק לא כנה עם עצמך. הפסיכותרפיסטית האמריקאית בריט פרנק מסבירה בספרה חדש על "אינטליגנציית צל", המתייחסת לרמת המודעות לסך החלקים שבתוכנו, גם אלה שמוחבאים או מודחקים, ומספקת כלים פשוטים להיחלץ מתקיעות
נגה שביט־רז | 26.06.22
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלרצועת עזהלבנוןחמאסשומרוןשכולחות'יםתימןחטופים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלרצועת עזהלבנוןחמאסשומרוןשכולחות'יםתימןחטופים
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ