מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
well being
סוד הבית הסינרגי: איך עקרונות של אדריכלות יכולים לעזור לנפש שלכם?
מה הקשר בין תכנון אדריכלי לרווחה נפשית, איך תכנון אדריכלי שיוצר חיבור בין חומר, תודעה ואנרגיה יכול לעצב חיים מיטיבים של בריאות, שגשוג והגשמה, ולמה כדאי ליישם את זה בשיקום הבתים ביישובי העוטף? ברוכים הבאים לאדריכלות הסינרגית
לימור גל
|
22.02.24
אסקפיזם הוא לא בושה - זו הדרך של המוח שלנו להתמודד
לא כולם יכולים להרשות לעצמם לברוח מהמצב הביטחוני, או סתם מהצרות האישיות, אבל אם מתאפשרת הפוגה קצרה – לכו על זה בכל הכוח. המומחים משוכנעים שקצת אסקפיזם יעשה לכם רק טוב, ויחזיר אתכם למציאות מפוקסים וחזקים יותר. כל עוד תזכרו שצריך גם לחזור
תיגל נשיא
|
14.02.24
על טעם ועל אופי: האם יש קשר בין האישיות שלנו להעדפות באוכל?
האם חובבי מתוק הם בעלי אישיות מתוקה, האם צמחונים וטבעונים פתוחים יותר, והאם אוהבי החריף הרפתקנים יותר? שני מחקרים גדולים חוזרים עם תשובות מבוססות מדע לשאלה שמעסיקה אותנו כבר מאות שנים
רויטל פדרבוש
|
14.02.24
מדוע כדאי לכם לחלוץ נעליים בכניסה לבית – או שלא?
רגע לפני שאתם נכנסים הביתה, חולצים נעליים ומתרווחים על הספה, עצרו רגע: מסתבר שלצד טיעונים בעד חליצת נעליים כמו חיידקים שהבאנו עמנו מהרחוב, ללכת יחף זה גם לא בריא במיוחד. אז מה הפתרון האולטימטיבי?
רייצ'ל קורציוס, "וושינגטון פוסט"
|
18.01.24
אימון בוקר, קטשופ בכל ארוחה והמון גלידה: ההרגלים הבריאותיים של ביידן
הוא משוגע על ג'אנק פוד אבל שומר על משקל קבוע, מתאמן בכל יום אבל מסתפק באופני כושר ישנים שהביא מהבית, ובאופן כללי מנהל אורח חיים פשוט, משפחתי ועממי. 8 דברים שלא ידעתם על אורח החיים וההרגלים הבריאים (והפחות בריאים) של הנשיא הכי מבוגר בתולדות אמריקה
רויטל פדרבוש
|
10.01.24
כאב ראש גם למדע: האנושות עדיין לא הצליחה לפצח את המיגרנות
עבור מי שסובל מהן מדובר בסיוט תקופתי: כאב ראש עז שנמשך מספר שעות או ימים, ופוגע קשות באורח החיים. כבר מאות שנים שהרפואה מנסה לפתח טיפולים יעילים לצרה הזו - ובשנים האחרונות נרשמו מספר התפתחויות מעניינות. מהו הטיפול המיושן שדווקא לגמרי עשוי לעזור? והאם באמת נחוץ להתרחק משוקולד כדי למנוע התקפים?
מארינה קורן, The Atlantic
|
14.12.23
איבדתם את התקווה? כך תוכלו למצוא אותה
השבועות האחרונים הפכו אותנו מפוחדים, עצובים, מדוכאים, עם נדודי שינה, ובעיקר מיואשים, מרגישים שטוב כבר לא יהיה פה. סמדר שיר נשלחה למשימה כמעט בלתי אפשרית: לנדוד בין מומחים שיעניקו לכולנו כלים שיעזרו לנו להרגיש טוב יותר, לחשוב חיובי יותר, להאמין שבעתיד דברים ישתפרו. היא קיבלה שלל עצות - מפסיכולוגים ועד סטנדאפיסטים, חלקן מבוססות על תובנות של יוצאי שואה ואחרות על תיאוריות של חוקרים בתחום האושר - וגילתה כיצד אפשר להילחם בחוסר האונים ולראות את האור בתוך כל החושך
סמדר שיר, "זמנים +"
|
25.10.23
אפשר לשנות הרגלים - אם עושים את זה נכון
שוב לא הצלחתם לאמץ הרגל בריא או להשתחרר מהרגל מזיק? לפני שאתם מתייאשים, כדאי שתכירו את "הרגלים קטנטנים", ספרו של ד"ר בראיין פוג, מומחה אמריקאי למדעי ההתנהגות. הוא כבר יסביר לכם למה אתם נכשלים שוב ושוב, ומה אתם באמת צריכים לעשות כדי להצליח
רויטל פדרבוש
|
08.08.23
האם אנחנו בדרך להיפרד מהדיאטה? "אם הכול יעבוד כמו שצריך, מי שירשום את התרופות זה רופא משפחה"
זה לא שינוי קוסמטי, זה שינוי דרמטי: על פי מחקרים חדשים, בעתיד הקרוב מאוד לא תזדקקו לשום דיאטה. אחרי ההיסטריה סביב תרופת ההרזיה אוזמפיק, עוד ועוד תרופות שייצאו בקרוב לשוק מציעות עולם שכולו שובע, בלי אף קלוריה מיותרת ומחלות שקשורות למשקל עודף כמו סוכרת ויתר לחץ דם. האם המשקל הביתי יהפוך בקרוב לפריט אספנות?
שרית רוזנבלום
|
21.05.23
למה קשה להיגמל מבשר, מדוע דיאטה נקשרת עם נשים: הסוציולוגיה של האוכל
איך ספרי בישול שתלו במוחנו מסרים ציוניים, כיצד הינדוס של הסביבה ישפר את התזונה שלנו, ולמה כוח הרצון שלנו קורס אל מול צלחת אוכל מפתה? ספר חדש בשם "מזון למחשבה" מבהיר לכולנו שעל הצלחת שלנו לא מונחת האישיות שלנו, אלא בעיקר ההיסטוריה והחברה
אראלה טהרלב בן-שחר
|
15.02.23
למה לא כדאי לעשות דיאטה בזמן שמתחילים עבודה חדשה – ואיך זה קשור לשליטה עצמית
לא מצליחים עם הדיאטה, הכושר, הקריירה, הלימודים או היחסים? רב מכר חדש שמסכם עשרות מחקרים פסיכולוגיים קובע: מה שיקבע אם תצליחו זו השליטה העצמית שלכם - והיא שריר שאפשר לפתח
רויטל פדרבוש
|
13.12.22
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חיזבאללה
צה"ל
איראן
מחאה
מלחמה
איסמעיל הנייה
טבח 7 באוקטובר
חמאס
ארצות הברית
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חיזבאללה
צה"ל
איראן
מחאה
מלחמה
איסמעיל הנייה
טבח 7 באוקטובר
חמאס
ארצות הברית
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה