תגיות

אופטימיות

אישה בגיל המעבר
אופטימיות נהנות יותר
חוקרים מצאו: דפוסי חשיבה חיוביים בגיל המעבר ואחריו מאריכים את תוחלת החיים באופן ניכר, משפרים יכולות פיזיות ומשפיעים לטובה על ההנאה במין. לא תנסי?
נגה שביט רז | 08.07.24
קיבוץ כפר עזה
כן לחיים, למרות הכל, ודווקא עכשיו
הנה שאלה של תקווה שכל אחד יכול לשאול את עצמו: מה היית רוצה לספר על התקופה הזו בעוד 10 שנים? ומתוכה תעלה השאלה הבאה: אז מה אני צריכה לעשות היום. מחר. החודש. השנה - כדי שבעוד 10 שנים זה יהיה נכון? איפה זה עלי, ליצור עתיד טוב יותר?
יהודית כץ | 26.06.24
"אופטימיים חיים בסרט, אבל זה סרט הכרחי"
נראה שלא סתם השירים שכבשו אותנו בתחילת המלחמה היו אלו שאמרו ש"בסוף יהיה טוב" ו"גם בשעות החשוכות של הלילה תמיד יהיה כוכב קטן שיאיר לך". גם העובדה שלמרות כל מה שעובר עלינו, ישראל ממשיכה להוביל במדד האושר, מעידה שחי כאן עם של אופטימיסטים. אבל איפה עובר הגבול בין אופטימיות לבין הדחקה? איך האמונה שיהיה טוב מסייעת לבריאות שלנו? מסע בדרך אל האושר
ענת לב אדלר | 24.04.24
שירלי ועירן
בלי לאבד תקווה: איך לשמור על אופטימיות בימים קשים?
ממחאה וכאוס לאופטימיות: הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר משוחחת בפודקאסט השבועי שלה עם פרופסור עירן הלפרין, מומחה בינלאומי בחקר סכסוכים ופתרונם, על הכוח האנושי החזק ביותר שלנו - האמונה שנצליח לתקן, על ההבדל בין תהליכי פיוס לתיקון אמיתי ועל מה גורם למחאות להצליח
שירלי יובל-יאיר | 30.03.23
הדס נתן
תוכן בשיתוף עם יאנסן, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
ניצחה את הסטיגמות: הדס הפכה ליו"ר עמותה שמסייעת למתמודדי נפש כמוה
מהדיכאון שפרץ אחרי הלידה השלישית, 30 האשפוזים שעברה, הסטיגמה של החיים עם דיכאון בקהילה הדתית ועד קבלת תפקיד היו"ר בעמותה שמסייעת למתמודדי נפש כמוה. הדס נתן מתארחת בפודקאסט ואומרת: "חשוב לקבל אנשים עם דיכאון. אפשר לחיות עם זה"
בשיתוף יאנסן | 15.08.22
נשים זקנות קשישות חיוך אופטימיות שמחת חיים
מחקר: לנשים אופטימיות יש סיכוי גבוה יותר להאריך ימים
תחשבו טוב - יהיה טוב: חוקרים בארה"ב בדקו נתונים של כ-160 אלף נשים ומצאו שנשים שאופטימיות בטבען היו בעלות תוחלת חיים גבוהה מזו של הפסימיות ובעלות סיכוי גבוה יותר לעבור את גיל 90. מחקרים קודמים, שאחד מהם נערך בישראל, כבר מצאו קשר בין חשיבה חיובית לאריכות ימים
ד"ר איתי גל | 13.06.22
ידיים משולבות עזרה תקווה
כשהתקווה הפכה למדע: כך היא משפיעה על תוחלת החיים שלנו
כבר שנים שחוקרים מסבירים שתקווה עוזרת לנו להתמודד עם החיים, בעיקר עם סופם. עכשיו, מחקרים עדכניים בעולם מוכיחים שלא מדובר במשהו מופשט, אלא במושג קליני מדיד שמשפיע על תוחלת החיים שלנו. אחד ממובילי המחקרים הללו הוא פרופסור בן קורן, מהמכון האונקולוגי בשערי צדק, שמנחה סדנאות תקווה ואומר: "אל תבלבלו בינה לבין אופטימיות"
שירלי נחמה פרקש | 16.07.21
זיקנה קשישים זקנה זקנים
מחקר ישראלי: "אנשים אופטימיים מאריכים חיים יותר מפסימיים"
חוקרים באוניברסיטה העברית עקבו אחר קשישים ירושלמים במשך 31 שנים ומצאו כי אלה שהפגינו אופטימיות האריכו ימים יותר מהאחרים. ראש הצוות, ד"ר יורם מערבי: "ההערכה היא שהאופטימיות משפיעה על מנגנונים גופניים הקשורים לבריאות, כמו שיפור במערכת החיסון, ירידה בגורמי סיכון כמו לחץ דם ומחלות לב, ואולי גם ירידה בהתפתחות של סרטן"
ד"ר איתי גל | 24.05.21
איור: shutterstock
כשהחיובי הופך לשלילי: הסכנה שבחיוביות רעילה
אם החבר שלכם מתוסכל וזקוק לעידוד, עצרו רגע לפני שתגידו לו ש"הכול בסדר" או ש"יש צרות גדולות יותר". המחשבה שהכול חייב להיות תמיד חיובי עלולה לגרום הרבה יותר נזק מתועלת. אז איך בכל זאת תעזרו לאדם במצוקה מבלי לרסס אותו בחיוביות רעילה?
יוגב ישראלי | 25.02.21
שומרת על אופטימיות בכל מצב
השראה: שורדת השואה שאופטימית בכל מצב
בגיל 95 רוזה אבירי מתבוננת על החודשים האחרונים בחיוך "בהשוואה לשואה הקורונה קלה", היא אומרת ומגלה איך היא שומרת על החיוך בימים קשים. אבירי תיקח חלק בספר ההשראה הגדול בו משתתפים 222 אנשים מעוררי השראה מרחבי העולם
דנה פלג | 14.10.20
ראשית סיבות אופטימיות סיבה התשפ"א התשפא
לא רק חיסון לקורונה: סיבות לאופטימיות בשנה החדשה
אין ספק שהשנה החולפת הייתה מאתגרת, אבל השנה החדשה מביאה איתה לא מעט בשורות טובות. הסיכוי לשלום עם מדינות נוספות באזור, הקיץ הספורטיבי שמחכה לנו, היכולת לקבל אוכל טעים ובזול והתקווה שהערבות ההדדית שהתגלתה בקורונה תימשך
כתבי ynet | 19.09.20
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל