תגיות

אושר

שירלי יובל יאיר וטל בן שחר
דחיתם הכל ל"אחרי החגים"? הטכניקות והטריקים להימנע מדחיינות
אחרי החגים כבר כאן: הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר בפודקאסט השבועי שלה - בשיחה עם הד"ר טל בן שחר, משרטטים קווים לדמותה של הדחיינות האנושית, מסבירים למה היא כה נפוצה, ומציעים טכניקות שיעזרו לכם לפעול
שירלי יובל יאיר | 30.09.21
צילום: Shutterstock
בריאות, חינוך, מסים גבוהים והמון נרות: איך הפכה דנמרק למדינה כל כך מאושרת?
מאז שהתחיל ב–2012 הדירוג השנתי של מדינות לפי רמת האושר - דנמרק נמצאת גבוה בצמרת. בקופנהגן הבירה אפילו הוקם מוזיאון האושר, לצד מכון לחקר האושר. האם זה קשור לבריאות וחינוך חינם, חופשת לידה זוגית, גני ילדים 24/7 ומאות קילומטרים של מסלולי אופניים? מה זה "הוגה" - תפיסת אושר דנית חדשה שמאומצת גם בבריטניה ובארה"ב? מה לומדים במוזיאון האושר? והאם זה בכלל אושר או שעמום קולוסלי
זאב אברהמי | 27.09.21
צילום: Mackenzie Stroh
"חשיבה כמו נזיר גורמת לשלווה ולאושר. למה שלא נלמד מהאנשים הכי רגועים, מאושרים ותכליתיים בעולם?"
אתם אולי לא מכירים אותו, אבל עם 34 מיליון עוקבים ברשתות החברתיות ופודקאסט סופר-מצליח שמארח את מיטב הסלבריטאים, ג'יי שטי הוא כנראה המנטור המוביל בעולם כיום. בריאיון לרגל צאת רב־המכר שלו "לחשוב כמו נזיר" בעברית, הוא מסביר למה לא חייבים להתגורר באשראם כדי לאמץ את דרך החשיבה הנזירית ולאן היא עשויה להוביל אתכם
רויטל פדרבוש | 19.09.21
צילום: Shutterstock
המפתח לאושר: שיחות עם אנשים זרים
בניגוד לאינסטינקט הראשוני, לחינוך שקיבלנו ולחשדנות הטבעית שיש לכולנו, רב־מכר אמריקני חדש מציע ליצור כמה שיותר אינטראקציות עם אנשים לא מוכרים. למה? כי זה מחדד את המוח ומביא אושר
נגה שביט־רז | 13.09.21
צילום: GettyImages
זיכרון גורלי: מתברר שהדרך אל האושר הרבה יותר פשוטה ממה שחשבתם
אחרי שגילה לעולם את סוד האושר של הדנים עם ההוּגֶה, מציג מייק וייקינג, ראש המכון לחקר האושר בקופנהגן, את התובנה החדשה בתחום: אנשים מאושרים הם כאלה שיש להם זיכרונות טובים. בספרו החדש הוא מסביר איך גם אתם יכולים לייצר זיכרונות נעימים למען עתיד מאושר יותר
רויטל פדרבוש | 14.07.21
ג'ורדן פיטרסון
המרדף אחר האושר לא יביא אושר:  פרופ' ג'ורדן פיטרסון חוזר עם כללים נוספים לחיים
בשלוש השנים שחלפו מאז פרסם פרופ' ג'ורדן פיטרסון את רב־המכר "12 כללים לחיים", חלתה אשתו בסרטן כליות והוא עבר גמילה קשה מתרופות נגד דיכאון. בספרו החדש, שיוצא לאור בעברית בימים אלה, הוא מונה 12 כללים נוספים, שניסח במהלך השנים המאתגרות
שלי גרוס | 16.06.21
האם אושר הוא לפני הכול?
"כשיצאנו מהחדר של הרופאים ביקשתי מיואב להפסיק לנסות להציל את ארז ולהתחיל להתרכז באיכות החיים שלו. היה לו קשה כי הוא יודע לפעול ולחקור עוד ועוד דרכים לטיפול, אבל זו הייתה ההחלטה הכי טובה שלקחנו". טור אישי חדש של רותי גאון, אמא של ילד עם תסמונת נדירה
רותי גאון | 14.06.21
ילדים
איך עוזרים לילדים להיות קצת יותר מאושרים?
תפקיד ההורים הוא לשקף לילדים שהאושר שלהם לא יגיע רק כשהם ינצחו או יגיעו להישג מדהים. כמובן שגם כאשר זה יקרה נשמח מאוד בשבילם, אך חשוב שנלמד אותם ליהנות מהתהליך ומדרך ההתקדמות לשם
מיכל סולומונוביץ | 23.03.21
אושר ביוגה
איך מדד האושר לא נפגע בקורונה? הסוד בחל"ת
ישראל טיפסה שני מקומות בדירוג מדד האושר העולמי, מהמקום ה-14 ל-12. איך זה קרה לנו, בימי מגפה ומשבר כלכלי? פרופ' טל שביט, חוקר כלכלת אושר: "הדרמה של הקורונה הייתה גדולה יותר מהמציאות. אנשים הם סתגלניים, הפגיעה בפרנסה אוזנה על ידי דברים אחרים"
יעל ולצר | 23.03.21
אילוס אילוסטרציה דגל פינלנד
פינלנד המאושרת בעולם, ישראל במקום ה-12
אירופה ממשיכה לשלוט במדד האושר העולמי, ופינלנד שוב בפסגה. ישראל מקדימה את גרמניה, בריטניה וארה"ב. אפגניסטן במקום האחרון. ולאן הגיעו איחוד האמירויות ואיראן?
סוכנויות הידיעות | 20.03.21
20 דקות לאושר
המתכון לאושר: 20 דקות ביום הן כל מה שאתם צריכים לחיים מאושרים
כמה אתם משקיעים באושר שלכם? שיטה המבוססת על עקרונות הפסיכולוגיה החיובית, מבטיחה שתרגול יומיומי קצר - 20 דקות בלבד - יספיק לטיפוח תחושת האושר שלכם. מוכנים לנסות?
קרין לויט, מנטה | 20.03.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל