מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
אושר
מהכרת תודה ועד מעשה אחד טוב ביום: 20 דרכים למציאת משמעות החיים
למה? כי איתה החיים ייראו וירגישו אחרת לחלוטין. איך? בעזרת תרגול כתיבה, מדיטציה, מעשים טובים והליכה נגד הזרם. רעיונות, טיפים ושיטות שלמדנו מכמה אנשים חכמים ושייתנו לכם סיבה לקום בבוקר
סמדר כהן-טרקל
|
20.03.21
צפו: כך תצליחו להיות מאושרים באמת - המומחים חושפים את הסודות
ד"ר טל בן שחר, מייסד "האקדמיה ללימודי האושר", בשיחה עם הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר: איך מציבים מטרות עתידיות בלי להפסיד רגעים יפים כאן ועכשיו. "עם השנים הבנתי שמה שחשוב לי זה לא בהכרח המימוש של המטרות, אלא עצם זה שיש לי אותן". פודקאסט מועיל למי שחש לאחרונה שהאושר שלו דועך
שירלי יובל-יאיר
|
28.01.21
מה אתם באמת צריכים לדעת היום כדי להצליח לגדל ילדים מאושרים?
למה לא כדאי לקרוא לילד "נסיך", איך להתמודד עם התקפי זעם וכיצד להיזהר מהגנת יתר: 10 תובנות על יחסים בריאים עם הילדים - קובעי ומנבאי האושר המשמעותיים ביותר בחיים
רויטל פדרבוש
|
14.01.21
כך אתם והילדים תהיו קצת יותר מאושרים
מחקרים העוסקים בתחושת אושר של בני אדם מוכיחים שאנשים שנותנים מכל הלב מבלי לצפות לתמורה - מאושרים יותר. ומה עם הילדים? אלו שגדלים על ערכי נדיבות מגיל צעיר יפעלו כך גם בבגרותם, דבר שישפיע על התחושות הטובות שלהם
יהודית אוליבר
|
12.11.20
"התרבות שלנו אובססיבית לאושר אבל המרדף אחריו רק גורם לאומללות"
ברב המכר שלה, "כוחה של משמעות", מונה העיתונאית והסופרת האמריקאית אמילי אספהאני סמית, ארבע דרכים פשוטות (לפעמים אפילו השקיית עציצים מספיקה) למציאת תכלית בחיים, שיביאו איתן תחושת סיפוק ושמחה. כן, גם בימי קורונה. ריאיון מסקרן לרגל צאת הספר בעברית
נגה שביט-רז
|
12.11.20
"די לאומללות. רוצה להיות מאושרת גם ללא חבר"
אנשים שוכחים שאומללות היא מצב תודעתי ולא פועל יוצא של הנסיבות, ושבדידות וריקנות, בדיוק כמו אומללות, אינן פועל יוצא של היעדר זוגיות. אימון אישי
שרון שחף
|
03.11.20
אופטימיות וקבלה עצמית: גורו הפסיכולוגיה החיובית מלמדת איך לפתח חוסן נפשי
חושבים שהקורונה דפקה לכם את החיים? עובדים בעבודה שאתם לא אוהבים? חולמים להפסיק לעשן, לעשות דיאטה, ללמוד שפה - אבל לא עושים כלום? אתם בחברה טובה. יהודית כץ, הגורו החדשה של הפסיכולוגיה החיובית בישראל, מאמינה שכל אחד יכול לשנות את חייו, יודעת בדיוק איך תעשו את זה, ואפילו כתבה על כך ספר. קבלו 18 תובנות שיכולות לעזור לכם לפתח חוסן נפשי, להרגיע את הסטרס ולהיות מאושרים, לפחות קצת יותר. אופטימיות היא שם המשחק
איתי סגל
|
27.09.20
כך הפכנו למאושרים יותר
מחקרים מראים שישראלים מכל המגזרים היו מאושרים יותר בשנה שחלפה. מומחים מסבירים איך זה קרה, מה הקשר למערכות הבריאות והחינוך והאם צפוי לנו שדרוג בתחושה גם בהמשך
ד"ר פלוס
|
17.09.20
מחקר בדק האם אנשים שמעניין להם חיים יותר
יותר ויותר מחקרים מצביעים על קשר בין אושר לבין חיים ארוכים. מה בדיוק בדקו החוקרים ומה אפשר לעשות בכדי להבטיח חיים ארוכים ומאושרים יותר
ynet
|
02.09.20
הסוד לחיי אושר? היחסים שאתם מנהלים
מה מבדיל בין אנשים מאושרים שמסופקים מחייהם לבין המרירים והאומללים? לא עבודה, לא כסף, לא כולסטרול "טוב" ולא כולסטרול "רע". התשובה היא יחסים. "מערכות יחסים טובות שומרות עלינו מאושרים ובריאים יותר. נקודה". פרק לקריאה מתוך "חושבים טוב", ספרה החדש של יהודית כץ
יהודית כץ
|
24.08.20
3 דרכים למציאת אושר בתקופות קשות
חוקרים מצאו כי במיוחד במצוקה אושר מגביר את החוסן הנפשי, הבריאותי והגופני שלנו. "למרות שרבים מתושבי העולם נאבקים עם מגפת הקורונה המהווה אסון בריאותי וכלכלי גדול אין זמן מתאים יותר מלדבר על אושר", הם אומרים ונותנים שלושה גורמים שיקדמו אושר אישי
דנה פלג
|
12.08.20
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה