מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
אימון גופני
הניסוי הגדול בהיסטוריה האנושית
נדידת העמים עיצבה את העולם כפי שאנו מכירים אותו. אבל אחרי מלחמת העולם הראשונה התקיים אירוע נשכח בשם "ועידת פריז לדרכונים וכללי מכס", והגבולות נסגרו. העם היהודי, הנודד האולטימטיבי, מצא את עצמו כלוא
נדב איל
|
02.10.18
החמרה במצבו של השר דוד אזולאי הנאבק בסרטן
שבועיים לאחר ששוחרר מבית החולים הדסה עין כרם, רופאיו של השר לשירותי דת הוזעקו לביתו שבחיפה בעקבות הידרדרות במצבו. יו"ר ש"ס אריה דרעי קרא לציבור להתפלל לרפואתו: "זקוק לרחמי שמיים"
מורן אזולאי וקובי נחשוני
|
02.10.18
13 התרגילים הטובים ביותר למיצוק הישבן
רגע לפני שהחגים נגמרים, הנה תרגילים שיעזרו לכם לחטב את הישבן ולחזור לכושר אחרי הארוחות הבלתי נגמרות. ואין זמן מתאים לכך מאשר עכשיו
יוסי זאבי
|
27.09.18
כמה זמן ואיך צריך להתאמן בגיל המבוגר
יתרונות האימון הגופני על הבריאות ואיכות החיים ידועים, אבל כמה צריך להתאמן ובאיזה סוג של פעילות בכדי לממש את היתרונות? מאמנת גופנית מסכמת ומסבירה את ההמלצות המותאמות לגיל ונותנת דוגמאות לאימונים מועילים
גלית שרון
|
26.09.18
"גנטיקה היא לא מרכיב יחידי בהצלחה"
בשבועות הקרובים יתקיימו מיונים בתיכונים לנבחרות ישראל במדעים, בהם יחפשו בני נוער שאוהבים את התחום ומוכנים להשקיע כדי להצליח. ומה עוד צריך כדי להשיג מדליה? "היום מבינים כי מאחורי כל מצטיין, יש כ-10,000 שעות אימון, ובלי תשוקה בעיניים זה לא עובד"
עדה אופיר
|
06.09.18
רוצים להיכנס לכושר? 6 עקרונות שיביאו אתכם לשם
הקפידו על צריכת חלבונים לאורך היום, שימרו על פעילות מגוונת הכוללת מעט אינטרוולים, גמישות, כוח וסיבולת אירובית - כך תצליחו להיכנס לכושר ואפילו לשמור עליו לאורך זמן
ד"ר שון פורטל
|
14.08.18
לראשונה בישראל: מתחם כושר "חכם" ציבורי - ובחינם
כמו בעולם, עכשיו גם בתל אביב: מתחם כושר חכם חינמי שנגיש ומותאם לכולם, גם לאוכלוסויות מוגבלות. אפליקציה שתורידו לסמארטפון תבנה לכם תוכנית אימון אישית בהתאם לנתונים. כל מה שנשאר זה רק לבוא
עדי כהנן
|
01.08.18
לפני הבטן גב: אימון לחופשה שישמור אתכם בכושר
חופשה היא זמן מצוין להתבטל כל עוד זוכרים לפנות בה מקום, גם אם הקטן ביותר, לכושר. רגע אחרי הצ'ק אאוט ושנייה לפני שאתם שמים את בגד הים, זה הזמן לעלות על בגדי ספורט לאימון קצרצר שישמור אתכם חטובים
לנה פילר
|
31.07.18
הבכי של הזוסמנים, הסיגר של אבדיה והכבוד שמחכה בנתב"ג
בנבחרת העתודה עדיין מעכלים את הזכייה ההיסטורית באליפות אירופה עד גיל 20. ההורים של ה-MVP הזילו דמעה ביציע אחרי העונה הקשה שעברה עליהם. וגם: לאיזו רשימה אקסקלוסיבית נכנס זוסמן, והחגיגה המיוחדת מצד הכישרון בן ה-17
ברק חקלאי
|
23.07.18
ספנסר וייס חתם באשדוד/באר טוביה
הגארד היהודי-אמריקני (25,1.93) ששיחק בעונה שעברה בהפועל גלבוע/גליל הוא הרכש החמישי של הקבוצה הקיץ. אתמול הצטרפו פול סטול ואייזיק רוזפלט. עוזר המאמן דני גוט ימשיך
מאור לוי
|
19.07.18
אב המשפחה משחזר את נפילת הרקטה: "הכול התפוצץ"
משפחת בוכריס ישבה בביתה בשדרות כשרקטה פגעה ישירות בדירה. אב המשפחה אהרון, אשתו ושתי בנותיו נפצעו קל. ממיטתו בבית החולים ברזילי שחזר אהרון את רגעי החרדה: "כולנו היינו מכוסים בדם". השכנה שסייעה לבני המשפחה שנפצעה סיפרה: "ישבתי על הספה ועפתי ממנה"
אילנה קוריאל ומתן צורי
|
14.07.18
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
טבח 7 באוקטובר
צה"ל
חטופים
בנימין נתניהו
מירי רגב
רצועת עזה
איתמר בן גביר
עוטף עזה
יצחק הרצוג
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
טבח 7 באוקטובר
צה"ל
חטופים
בנימין נתניהו
מירי רגב
רצועת עזה
איתמר בן גביר
עוטף עזה
יצחק הרצוג
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה