מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
אימון גופני
הדרך היעילה ביותר לשמור על יכולות המוח מעל גיל 50
מחקר מצא כי שעתיים וחצי של פעילות גופנית מתונה ושיגרתית בשבוע מובילה לשיפור ביכולות הזיכרון, הקריאה, החשיבה והארגון ככל שאנחנו מתבגרים. המחקר שאסף נתונים מ-39 מחקרים בתחום מצביע על שיפור היכולת גם אצל אלה שכבר סובלים מירידה בתיפקודי המוח
דנה פלג
|
19.06.17
האימון הביתי לכל שרירי הליבה - עם סמרטוט רצפה
אנחנו רגילים לנקות איתו את הבית, אך מסתבר שהוא יכול לשמש גם כאימון כושר שלם. סמרטוט הרצפה הגנרי והביתי יכול להוות פלא של ממש באימון שרירי הליבה. רגילים לעשות כושר באופן קבוע? צפו באימון שיבנה לכם בסיס טוב יותר, יגמיש את הגוף, וירחיק את הפציעות
תמר שטיין קסמן
|
19.06.17
מטיילים ואוכלים: יום הפיקניק הבינלאומי
על שפת הנחל או בפארק פתוח, על גדות המעיין או על מרבצי דשא אינסופיים: לרגל יום הפיקניק הבינלאומי - קבלו את מדריך אתרי הפיקניק השווים בארץ. אל תשכחו לנקות אחריכם!
גלעד כרמלי וליאת שומן
|
18.06.17
התחזית: היום חם, בסופ"ש חם יותר
ynet
|
15.06.17
נתניהו שוקל לסגור את אל ג'זירה בישראל: "התנהגות של דיקטטורה חשוכה"
בעקבות הפרסום ב"ידיעות אחרונות" כי ראש הממשלה נתניהו בוחן אפשרות לסגור את משרדי רשת הטלוויזיה הקטארית בארץ, מנהל הרשת ואליד אל-עומרי דוחה את הטענות בראיון לאולפן ynet: "אנחנו מעבירים חדשות, אם הן מכוערות - זו לא אשמתנו. זהו סוג של הסתה"
אטילה שומפלבי ואלכסנדרה לוקש
|
13.06.17
נא להכיר: מיס ביקיני ישראל לשנת 2017
לקריסטינה ברודסקי לא הספיק להיות רק מאמנת כושר, היא כיוונה גבוה יותר. השבוע זכתה בתחרות מיס ביקיני ישראל לשנת 2017 במסגרת אליפות ישראל בפיתוח גוף והוכיחה שאין דבר העומד בפני הרצון. אז איך החיבה שלה למתוקים מסתדרת עם אורח החיים הבריא?
איתן גפן
|
08.06.17
רק 45 שניות: התרגיל הטוב ביותר לבטן
ענף הכושר לא מפסיק להתפתח ולהתעדכן, וכמוהו גם התרגילים השונים המוצעים למתאמנים. רגילים לעשות כפיפות בטן? טעות בידיכם. זה הזמן לאמץ תרגיל חדש ואפקטיבי הרבה יותר. צפו
יוסי זאבי
|
04.06.17
כתום זה השמח החדש / טור
מהמנחוס של ראיקוביץ' ועד הזינוק של זובאס. מהכדורגל שנראה כמו חוזר מנכ"ל יבשושי ועד החאפלות בשיפודיות. מההחמצה של בניון ועד הפיניש של סתיו. ערב גמר הגביע היה חלש מבחינת כדורגל, אבל כביר מבחינת הסיפור. בני יהודה לוקחת גביע ונהנית לספר לנו אותו
צביקה נעים
|
26.05.17
פיאט 500L מתעדכנת - תגיע לישראל בסביבות אוגוסט
הדגם הגדול ביותר במשפחת ה-500 של פיאט זוכה למתיחת פנים קלה לכל גרסאותיו, עם שינויי אבזור מתבקשים
ניר בן זקן
|
23.05.17
לגוף המושלם בבגד ים: אימון בטן וישבן מיוחד לקיץ
הכל כבר מוכן: הקיץ כבר פה, בגד הים החדש כבר מונח לו על הכיסא, והשיזוף כבר מקבל את הגוון הנכון. מה נשאר לעשות? להיפטר מהקילוגרמים המיותרים שהצטברו במהלך החורף. מוכנים? ערוץ הכושר באימון האולטימטיבי לים
יוסי זאבי
|
23.05.17
ביום השנה להפיכה הצבאית: פיצוץ בבית חולים בבנגקוק
24 בני אדם נפצעו בפיצוץ בבית חולים שאותו פוקדים בדרך כלל חיילים, משפחותיהם ויוצאי צבא תאילנד. החונטה הצבאית האשימה את מתנגדיה לפיצוץ שאירע ביום השנה השלישי להפלת הממשלה הדמוקרטית
רויטרס
|
22.05.17
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
עזה
חמאס
רונן בר
שב"כ
יאיר לפיד
מלחמה
קבינט
יואב גלנט
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
עזה
חמאס
רונן בר
שב"כ
יאיר לפיד
מלחמה
קבינט
יואב גלנט
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה