תגיות

אפונה

פאייה טבעונית עם כרשה, שעועית ואפונה
טבעוני: כמו־פאייה מהירה עם אורז וירקות
כמה ערבובים, קצת סבלנות, ויש סיר אליפות: אורז עשיר עם כרשה, זוקיני, שעועית ואפונה בחגיגה ירוקה
טליה הדר | 15.10.24
קציצות עוף אפונה
10 מתכונים מנצחים עם אפונה
מריזוטו אפונה של רפי כהן ועד חביתה: 10 מנות שתוכלו להכין עם אפונה, הירק שהפך לתוספת הכי פופולרית בארוחות צהריים לילדים ולמבוגרים
ynet | 22.06.23
מג'דרה פרגיות
מג'דרה פרגיות עם גזר ואפונה
גרסה משודרגת למנה הקלאסית, שמכינים בסיר אחד
נעמה רן | 06.11.22
מתכוני אפונה
אפונת עילית: 5 מתכונים עם אפונה
רגע לפני שהטמפרטורות עולות ומסתיימת עונת האפונה, זה הזמן ליהנות מהקטנייה הירוקה והבריאה עם 5 מתכונים רעננים וטעימים: אפונת שלג בסגנון אדממה, סלט, מרק, אפונה מעוכה או ניוקי ריקוטה עם שום ירוק ותרד
שניר אנג סלע | 10.04.22
חטיפי חלבון
4 נשנושי חלבון באישור המאמן: חטיפי חומוס ואפונה, נאצ'וס עדשים ודיפ אדממה
מה אפשר לנשנש מול הטלוויזיה בערב לאחר האימון? "הספורטאי הטבעוני" עם חטיפי חלבון מוכרים ואהובים בגרסה ביתית ובריאה יותר, שמספקת חלבון איכותי להתאוששות ולבניית השרירים
שף אורח: חגי לפלר | 21.03.22
פלאפל גבאי קציצות
טרייה או קפואה: 8 מתכונים עם אפונה
מריזוטו כמו במסעדה ועד קציצות של בית: 8 דברים טעימים שתוכלו להכין מאפונה - טרייה ישר מהשדה או קפואה מהסופר
ynet אוכל | 13.03.22
משביע וחורפי: מתכונים עם קטניות
משביע וחורפי: מתכונים עם קטניות
ממרק ועד חביתה: 5 מתכונים חורפיים ומחממים עם שלל קטניות שיעשו לכם נעים בבטן - מרק חומוס וחוביזה, חביתה עם אפונה, ממרח עדשים צהובות, מרק כתום וקציצות שעועית טבעוניות ללא טיגון
ynet אוכל | 02.01.22
לוביה, נבטים וסלנובה. אפונת שלג וקוקוס - סלט - נדב טל
ירוקים ופריכים: מתכונים לסלטים עם אפונה ושעועית
אפונת שלג ושעועית ירוקה: גם אתם יכולים להכין בבית סלט פריך ומטריף, שהשילוב של כל המרכיבים בו יוצר חגיגת טעמים בפה
נדב טל | 05.01.21
אורז עם אפונה - מיכל וקסמן
6 מתכונים חורפיים עם אפונה
ממרק אפונה של רפי כהן ועד אורז של מיכל וקסמן: 6 מתכונים נפלאים עם אפונה, הקטנייה הטעימה של החורף
ynet | 30.12.20
אפונה ושומר - עדשים וסלק - סלט - נדב טל
לא רק במרק: קטניות בסלט
הן מזינות, משמרות תחושת שובע וגם טעימות, אז למה שלא נכניס אותן לסלט? שני מתכונים מפתיעים לסלטים נהדרים ומשביעים עם קטניות
נדב טל | 20.12.20
צלחות עם קטניות
זרעים של בריאות: המדריך המלא לקטניות
כמה זמן צריך להשרות אותן? למה מומלץ להנביט? איך מתמודדים עם תופעת הגזים המציקה? ולמה הן כל כך חיוניות לבריאות שלכם? כל מה שצריך לדעת על קטניות - וגם מתכונים למנות טעימות במיוחד
יוגב ישראלי | 15.01.20
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל