מבזקים
המייל האדום
חיפוש
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
וולנס
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
אשלגן
מחקר ענק: השינוי התזונתי הקטן שיוסיף שנים לתוחלת החיים שלכם
סקירת מחקרים קליניים עם עשרות אלפי נבדקים מראה כי הפחתה בצריכת המלח מורידה משמעותית את הסיכון להתקף לב, שבץ מוחי ומוות. הקרדיולוג ד"ר דן הדס: "מרבית האוכלוסייה צורכת מלח בכמות גדולה בהרבה מהרצוי מבלי לדעת - המחקר הנוכחי מראה עד כמה תחליפי מלח עשויים להציל חיים"
ד"ר איתי גל
|
11.08.22
מחקר מצא: זה מה שצריך לשתות ולאכול כדי להימנע מהופעת אבנים בכליות
חוקרים בארה"ב מצאו שהעשרת התזונה במאכלים עתירי סידן ואשלגן עשויה למנוע אבנים בכליות, הגורמות לכאבי תופת ובמקרים קשים עלולות לגרום גם לנזקים חמורים לכליות. מומחה ישראלי: "אבנים בכליות הן מחלה, ולאורח החיים יש קשר ישיר להיווצרותן"
ד"ר איתי גל
|
03.08.22
אנטי דלקתי ומסייע בעצירויות: 5 סיבות בריאות להתחיל לאכול אגסים
על סגולות הבריאות של התפוח, אנחנו יודעים לא מעט, אבל מסתבר שגם אחיו החורג, האגס, משופע במרכיבים שרק יעשו טוב לבריאות שלכם: מכמות נדיבה של נוגדי חמצון ומרכיבים אנטי דלקתיים ועד סיוע במצבי עצירות. בתיאבון!
עינת מזור-בקר
|
08.02.22
הנשק הסודי נגד שבץ מוחי: 6 סיבות מצוינות לתגבר את התפריט היומי באשלגן
איך הוא תורם לנו לבריאות ומסייע גם לדיאטה, מה גורמות רמות נמוכות שלו בדם, כמה אשלגן מומלץ לצרוך מדי יום ומהם המקורות הכי טובים להשיג אותו באופן טבעי? סודות האשלגן
יפה שיר-רז, מנטה
|
19.01.21
מחקר ישראלי: רוצים לרזות משמעותית? זה מה שאתם צריכים להוסיף למזון
מחקר שארך 8 שנים בבית החולים איכילוב מצא מהו ההרכב התזונתי שמביא לירידה הגדולה ביותר במשקל. נבדקים שהוסיפו את הרכיב המשמעותי, הראו את ההפחתה המשמעותית ביותר במסת גופם
ד"ר איתי גל
|
02.07.19
מתי אשלגן עלול להיות מסוכן - ואיך מפחיתים את צריכתו
בשנים האחרונות מתגלה שוב ושוב הקשר בין תרופות נגד סוכרת ובין היפרקלמיה - עלייה מסוכנת ברמות האשלגן בגוף. מה אפשר לעשות כדי להתגבר על הבעיה ואיך נראית דיאטה דלת אשלגן? דיאטנית מסבירה
אפרת ארמן
|
18.10.18
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
ועדת חקירה
טבח 7 באוקטובר
לבנון
חיזבאללה
גלי בהרב-מיארה
חיצי הצפון
רצועת עזה
צה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
ועדת חקירה
טבח 7 באוקטובר
לבנון
חיזבאללה
גלי בהרב-מיארה
חיצי הצפון
רצועת עזה
צה"ל
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
עיתון
ארצות הברית
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
חרבות ברזל