תגיות

דיאטה

ארוחת בוקר בחו"ל
ארוחת בוקר בחופשה: במה לבחור וכמה להעמיס על הצלחת?
העדיפו לחם על לחמניות, דגים מעושנים זו אופציה לא רעה, והשתדלו שיהיה בצלחת שלכם לפחות ירק אחד. זו אולי הארוחה החשובה ביום, אבל כשאנחנו יוצאים לחופשה הנטייה היא לצאת מכל הגבולות גם בתחום הזה. דיאטנית קלינית מסבירה איך אפשר ליהנות מהאוכל ולשמור על הבריאות
שירי נקש | 19.08.24
דיאטה בעקבות עודף משקל
כמעט מחצית מהישראלים סובלים מעודף משקל, אחד מכל ארבעה עושה דיאטה
נתוני הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מעלים כי רק 43% מבני 20 ומעלה נמצאים במשקל תקין. יהודים עושים דיאטה יותר מערבים. ואיך משפיע השכר על המשקל? כל הנתונים
ירון דרוקמן | 07.08.24
דירוג הג'אנק פוד: איזה מזון הכי מזיק - ואיזה הכי פחות?
דירוג הג'אנק פוד: מה עדיף - נקניקייה, פיצה, שווארמה או המבורגר?
כשהחופש הגדול בשיאו, הבילויים המשפחתיים מחוץ לבית מסתכמים לרוב בדוכני האוכל המהיר, אבל מה מבין המאכלים הטעימים המוכרים לכולנו הוא המזיק ביותר, ואיזו מנה יכולה להיות אפילו בריאה? דיאטנית מכבי חגית לב עושה סדר 
חגית לב | 04.08.24
ד"ר פייר דוקאן
"כשחוזרות בעיות רגשיות או לחץ, רבים אוכלים בלי לחשוב" | גורו הדיאטה מגיע לישראל
עשרות מיליונים ברחבי העולם, כולל שלל סלבריטאים, אימצו את הדיאטה השנויה במחלוקת של ד"ר פייר דוקאן. עכשיו הוא משיק בארץ קו חדש של מוצרי מזון ללא קמח וללא סוכר לבן, ומספר איך הפך לגורו דיאטות, איך הוא עונה לביקורות נגד השיטה שלו ולמה המוצרים שיימכרו בישראל יקרים כל כך. וגם: איך הוא שומר על מראה צעיר בגיל 82?
שושנה חן | 26.07.24
אליס ליווינג
"אכילה נקייה" או אובססיה מסוכנת? הגורו המפורסמת בווידוי מפתיע
באומץ לב נדיר בכנותו מודה אליס ליווינג, משפיענית הפיטנס וגורו "האכילה הנקייה" של בריטניה, שהכול היה פייק. בספרה החדש היא מודה שמכרה לעוקבים שלה שיטת הרזיה קיצונית שלא הייתה מבוססת על ידע מספק ואשר גרמה לה להפרעת אכילה, לנשירת שיער ולערפול מחשבתי. רק לאחר שהווסת שלה פסקה והגינקולוגית הזהירה אותה שלא תוכל ללדת, היא התחילה לחשב מסלול מחדש 
נגה שביט רז | 24.07.24
צזיקי יוון
צזיקי - לא רק ביוון: טסים לחו"ל? המאכלים שכדאי לאמץ בבית
אחת ההנאות הגדולות של כל טיול לחו"ל (אחרי השופינג) היא ללא ספק האוכל. כיצד נבחר נכון את האוכל שמומלץ לשלב בתפריט גם כשחוזרים הביתה - ואיך נמשיך לשמור על המשקל ועל הבריאות? דיאטנית קלינית מציעה טיפים מהיעדים האהובים על הישראלים
ד"ר סיגל פרישמן | 21.07.24
אריאל דרעי - מכון אברהמסון
תוכן בשיתוף מכון אברהמסון. הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
איך להצליח לרדת במשקל ולשמור עליו לאורך זמן?
ירידה במשקל היא אתגר עבור רוב האנשים. רק אחוז קטן מצליח לשמור על המשקל לאורך זמן. מדוע הרוב חוזר שוב ושוב לאותם הרגלי אכילה בעייתיים – ואיך אפשר בכל זאת לשים סוף לחשק לפחמימות ולסוכרים? התשובות עשויות להפתיע אתכם
בשיתוף מכון אברהמסון | 07.07.24
אכילת שוקולד
לא מה שחשבתם: שוקולד - כך הוא מפחית את הסיכון למחלות לב
אנחנו מנהלים עם יחסי אהבה-שנאה עם שוקולד. הוא טעים מאוד, אבל אנחנו מפחדים להתמכר. דיאטנית קלינית מסבירה למה זה קורה, איך שוקולד קשור למצב הרוח שלנו, ללחץ הדם ולרמות הכולסטרול ואיזה שוקולד כדאי לבחור. רק בלי להגזים
ד"ר תורי גולדשטיין | 07.07.24
אופרה ווינפרי ג'ואן ריברס
"את יפה ורווקה, תרדי במשקל!": אופרה ווינפרי נזכרת בשיימינג שעשתה לה ג'ואן ריברס
ווינפרי התארחה בפודקאסט שבו נזכרה בריאיון אצל ג'ואן ריברס בשנת 1985, שבו היא נזפה בה על משקלה: "קיבלתי את זה שצריך לבייש אותי, כי איך אני מעזה?"
עומר דניאל | 02.07.24
תערוכה קית הרינג
אוראל צברי: "יש מבוגרים שנוגעים לי בבטן ואומרים 'אתה לא רוצה לרזות? זה לא בריא'. מי שאל אתכם?"
השחקן אוראל צברי הפך בשנים האחרונות לאחד הקומיקאים האהובים בתעשיית הבידור. כעת הוא מספר על הדרך להצלחה, המשפחה שלא תמכה ועל הרגע שהבין שהוא עושה את זה בגדול. וגם - מה דעתו כדתי לאומי על חוק הגיוס, מה הקשיים בלהיות אדם שמן, מדוע חשוב לו לרדת במשקל ועם איזה כוכבת הוא התייעץ בנושא? צפו
בר זגה | 28.06.24
לורן גנור
"דווקא עכשיו אני רוצה לעזור לכל אחת לצאת מהכלא של עודף משקל"
לורן גונר, המייסדת של "דיאטת לורן", יודעת היטב כיצד מרגישים כשחיים עם עודף משקל. אבל היא גם יודעת שכל אחת יכולה לרזות ולהרגיש טוב עם עצמה. כן, גם את. אז שאלנו אותה את כל השאלות המעניינות
מוגש מטעם לורן גונר | 24.06.24
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ