תגיות

דיאטה

עמית מור אחרי
בלי ניתוח: כך עמית ירד 62 ק"ג בכוחות עצמו
כשכל דיאטה אחרת כשלה - עמית מור האמין שהדבר היחיד שיעזור לו לרדת במשקל הוא ניתוח בריאטרי. בדרך לוועדה שלפני הניתוח הוא פגש את התזונאית ששינתה כל מה שחשב - וירד 62 קילו בלי ניתוח
ynet | 14.05.20
לא מצליחים לרדת במשקל
אם כל הדיאטות טובות למה אנחנו ממשיכים לסבול מעודף משקל?
חודשיים של סגר גרמו לרבים מאיתנו להחליט על שגרת דיאטה כדי להוריד את הקילוגרמים שנערמו במהלכם, אבל איך נדע מהי הדיאטה הכי טובה, כשכל דיאטה שיוצאת לשוק מוצגת "כטובה ביותר", ומהם הכללים שמתאימים לכל הדיאטות בעולם?
שי וייס | 11.05.20
האהבה האמיתית שלי
דו"ח רעב בזמן קורונה: הגיע הזמן לסגל הרגלים חדשים
שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואצאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו" מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות מקרונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, כבר מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, להפסיק את הדהירה האכזרית לעבר האקסטרה לארג', ולהתחיל במסע של שינוי. האם יש באמת תקווה לאישה שחבריה הטובים ביותר בעולם הם תפוצ'יפס וקרמבו? דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבה רביעית בסדרה
נחמה שירלי פרקש | 09.05.20
אדל
אחרי הדיאטה: מה קרה לפנים של אדל?
הירידה הדרסטית במשקל הותירה את חותמה לא רק על גופה של הזמרת, אלא גם על פניה. מומחים טוענים כי הייתה שם התערבות קוסמטית במטרה לשמור על מראה צעיר - אחרי שאדל איבדה למעלה מ-40 קילוגרמים
ענבל חננאל | 07.05.20
עבודה
לעבוד מהבית - בלי להשמין: 8 עצות חשובות לבריאות הגוף
לא לנשנש בין הארוחות, לשתות מים גם כשלא צמאים ולהימנע מלאכול מול המחשב. 8 עצות מעשיות לשמירה על המשקל ועל אורח חיים בריא בזמן שעובדים מהבית, בעיקר בימי הקורונה
שירי נקש | 06.05.20
ענבר ועופר דדון
"ברגע שירדתי במשקל, כל הזוגיות השתנתה"
כמו אלף ואחד דברים אחרים, מסתבר שהמוטיבציה לעשות שינוי משמעותי באורח חיינו תלויה בין היתר גם במערכת הזוגית שלנו. הבעיה היא שלא כולם מפרגנים כשבן הזוג שלהם יורד במשקל או מתחיל לעשות פעילות ספורטיבית. לעומת זאת, זוגות שהשתנו ביחד, מדווחים על תחושת סיפוק גבוהה יותר מהקשר
ליבי רוזנטל | 30.04.20
מאזניים
יוצאים מהסגר: כך נצליח להיפטר מהמשקל העודף שצברנו
אחרי החורף והשבועות הארוכים של הסגר בגלל הקורונה, רבים עלו במשקל. עכשיו הגיע הזמן להוריד אותו. כך תעשו זאת
ד"ר שרון גבריאל ודתיה יער מצוות מדעי אלטמן | 30.04.20
המשקל אחרי הסגר
לקראת החזרה לשגרה: כך תורידו את המשקל שעליתם בזמן הסגר
השבועות הארוכים בבית בתקופת הסגר גרמו לרבים לעלות במשקל. עכשיו, כשמסתמנת הקלה גם בתסמיני ההדבקה וגם בתנאי הסגר - הגיע הזמן לרדת במשקל ולחזור לאורח חיים בריא. כך תעשו זאת
מיטל לוי | 28.04.20
אהבה אמיתית. שוקולד
דווקא עכשיו: דו"ח רעב בזמן קורונה - ממשיכה להתגעגע לסוכר
שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואצאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו" מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות מקרונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, כבר מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, להפסיק את הדהירה האכזרית לעבר האקסטרה לארג', ולהתחיל במסע של שינוי. האם יש באמת תקווה לאישה שחבריה הטובים ביותר בעולם הם תפוצ'יפס וקרמבו? דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבה שלישית בסדרה
שירלי נחמה פרקש | 24.04.20
אכילה לילית
5 הפעולות שיגרמו לכם לא להשמין בזמן הבידוד
הסגר הממושך, מכוני הכושר הסגורים ודלת המקרר שנפתחת ללא הרף מגבירים את הסיכוי להשמנה. אבל תקופת הבידוד יכולה לתפוס מפנה אחר, ואפילו לעזור לכם לרדת במשקל. מה הסכנה הבריאותית באכילה מופרזת של פחמימות ואיך שתיית מים קשורה להשמנה? הדיאטנית נעמה ליאון מסבירה
נעמה ליאון | 13.04.20
סוכר ופחמימות זה החיים
דווקא עכשיו: דו"ח רעב בזמן קורונה - הגמילה מסוכר בעיצומה
שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואצאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו" מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות מקרונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, כבר מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, להפסיק את הדהירה האכזרית לעבר האקסטרה לארג', ולהתחיל במסע של שינוי. האם יש באמת תקווה לאישה שחבריה הטובים ביותר בעולם הם תפוצ'יפס וקרמבו? דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבה שנייה בסדרה
שירלי נחמה פרקש | 11.04.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
הליכודחרבות ברזלצה"לטבח 7 באוקטובריאיר גולןרצועת עזהחקירהטלי גוטליבבנימין נתניהונתן אשל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
הליכודחרבות ברזלצה"לטבח 7 באוקטובריאיר גולןרצועת עזהחקירהטלי גוטליבבנימין נתניהונתן אשל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ