תגיות

דיאטה

האטת ההזדקנות
סלואו אייג'ינג: מה אתם באמת צריכים לעשות כדי להזדקן הרבה יותר לאט מאחרים
תשכחו מאנטי אייג'ינג. בספרו החדש How Not to Age טוען מומחה ההזדקנות ד"ר מייקל גרגר שאנחנו לא יכולים למנוע את תהליך ההזדקנות. מה שאנחנו כן יכולים לעשות זה לשנות כמה מההרגלים הקטנים והיומיומיים שלנו כדי להאט אותו
רויטל פדרבוש | 03.03.24
משקל דיגיטלי
תאהבו את עצמכם: הקשר המפתיע בין ירידה במשקל לחמלה עצמית
כל תיאוריה לעזרה עצמית מתחילה במשפט שלעיתים מעלה גיחוך על פנינו: 'תאהבו את עצמכם לפני הכול'. עכשיו מחקר חדש מגלה שיכול להיות מאוד שזה מה שעומד בינינו לבין משקל היעד שלנו. דיאטנית מסבירה את הקשר בין חמלה עצמית לירידה במשקל, ומה אנחנו יכולים לעשות לגבי זה
שירי נקש | 18.02.24
טרנדים בטיקטוק
להסתער או להישמר? האמת המדעית מאחורי חמישה טרנדים בריאותיים בטיקטוק
האם קפה עם לימון באמת שורף יותר קלוריות, עד כמה יעיל אתגר ה־12-3-30, ולמה כדאי מאוד להיזהר מהטרנד שקורא לכם לדחוף שום לאף כדי להיפטר מצינון? בדקנו חמישה טרנדים בריאותיים שכבשו את הטיקטוק וחזרנו עם המסקנות המדעיות
עידן לושי | 11.02.24
דיאטה הודית
דיאטת אינדי: המלצות לוהטות לשמירה על הגזרה בעונה הקרה על פי הרפואה ההודית
נמאס לכם כבר מכל מיני דיאטות טרנדיות שלא מחזיקות? אולי כדאי שתעברו להודו. מה אתם יכולים ללמוד מהרפואה ההודית המסורתית על מטבוליזם, דיטוקס ושריפת שומנים, ואילו הרגלים ותרגילים יעזרו לכם לשמור על משקל מאוזן לאורך זמן?
חגית אריאלי-שיינפלד | 28.01.24
כריסטינה אגילרה
כריסטינה אגילרה השילה 18 קילו ממשקלה: מדובר רק באורח חיים בריא?
מאז שהופיעה בישראל, הזמרת הורידה 18 קילו בחודשים ספורים, מה שעורר את השמועות על כך שהיא נעזרה בתרופה דיאטטית מפורסמת. היא כמובן הכחישה, כמו הרבה סלבס אחרים שעמדו במרכזן של ספוקלציות דומות, אבל יש גם כמה כוכבים הוליוודיים שמודים בפה מלא שהשתמשו - וירדו
עומר דניאל | 03.01.24
דיאטה בעקבות עודף משקל
לא אכלתי כל היום, איך זה שאני לא מרזה?
אנחנו הרי לא עולות במשקל ממה שאנחנו לא אוכלות. אז איפה מתחבאים כל הביסים שאנחנו לא סופרות?
ליאורה חוברה | 01.01.24
תינוק שמן השמנה
המחלה השכיחה בעולם המערבי: מאיזה גיל צריך לטפל בהשמנת ילדים?
האגודה לרפואת ילדים האמריקנית המליצה באחרונה לטפל בילדים עם השמנה כבר מגיל 6 על ידי רופאי הילדים בקהילה. טיפול בהשמנת ילדים כמה שיותר מוקדם, אפילו בשלב התוך רחמי, הוא קריטי. אז מה הסיכוי שתינוק שמן יהפוך למבוגר שמן? פרופ' שלומית שליטין, מומחית בנושא ממרכז שניידר לרפואת ילדים עם מדריך שלם לאבחון וטיפול במחלה
פרופ' שלומית שליטין | 31.12.23
מתוך "אופרה ווינפרי מראיינת"
אופרה ווינפרי הודתה שלקחה תרופה להורדה במשקל – וגרמה לסערה ברשת
הכוכבת שבמשך רוב חייה נאבקה במשקלה, חשפה שהיא משתמשת בתרופה במרשם רופא שמסייעת להרזיה. בעבר היא התנגדה נחרצות לעזרים מהסוג הזה, והגולשים כמובן הזכירו לה זאת
עומר דניאל | 14.12.23
חוכמת האכילה. שיטת דיאטת הגלוקוז
לא מפסיקים לאכול פחמימות ומתוק ועייפים כל הזמן? כך תוכלו לאכול הכול ובכל זאת לרזות
ברב המכר החדש שלה The Glucose Goddess Method מפרטת הביוכימאית האמריקאית ג'סי אינצ'ספן את שיטת "דיאטת הגלוקוז" - תוכנית בת ארבעה שבועות להפסקת הדחף לאכילה בלתי נשלטת ולהחזרת האנרגיה בלי לוותר על מתוק! אם תנסו, בתוך חודש לא תכירו את עצמכם
רויטל פדרבוש | 14.12.23
קופסאות שימורים בסופרמרקט
אל תמהרו להשמיץ: דברים שלא ידעתם על מזון בקופסאות שימורים
בתחילת המלחמה רבים הצטיידו במים ובקופסאות שימורים למקרה שנצטרך לשהות סגורים בבית למשך זמן רב. חלק מהמזון הזה סובל מיחסי ציבור גרועים למדי בימי שלום. האם השם הרע מוצדק? דיאטנית מסבירה מה עדיף ועושה לכם סדר במזווה
מור לוגסי | 12.12.23
סופגנייה, סופגניות, חנוכה - אילוסטרציה
יושבים חזק? תקלטו כמה קלוריות יש בסופגנייה
כבר באוקטובר הסופגניות מתחילות להופיע במאפיות השונות, אבל השיא מגיע כמובן בחנוכה, ממה צריך להיזהר כשבכל זאת מחליטים לאכול ואיך נצליח לעבור את החג בלי עודפים רבים מדי? דיאטנית נותנת את עצת הזהב
שירה סולו | 05.12.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהאגיואב גלנטבית הדין הבינלאומיחרבות ברזלמוחמד דףצה"ללבנוןגלי בהרב-מיארההרצי הלוי
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהאגיואב גלנטבית הדין הבינלאומיחרבות ברזלמוחמד דףצה"ללבנוןגלי בהרב-מיארההרצי הלוי
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל