מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
הגיל השלישי
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"העתיד חשוב אבל ההווה הוא החיים"
בתיה נדלר, שחגגה לאחרונה 62, מנצלת כל יום בחיים לעשות את כל הדברים שהיא אוהבת – בין היתר, עבודה כדיילת באל על, רכיבה על אופני הרים, ריקודים עם בעלה בקבוצות שונות, בילויים עם חברים בים והיא גם אמא וסבתא ומגדלת את הכלב שימי ועוד חתולה. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה ו-ynet שאלנו אותה איך היא מספיקה לעשות הכל כדי שגם אתם תוכלו ליהנות משגרה יומיומית מלאה בדברים מהנים
בשיתוף תנובה גולד
|
19.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
7 דברים שכדאי לשלב בשגרה - לחיים ארוכים ומהנים
עשו פעילות גופנית, הוסיפו חלבון לתפריט ואל תשכחו לשתות המון – ההמלצות שנכונות לאורח חיים בריא בכל גיל, הופכות קריטיות עבור מי שהגיעו לגיל 60. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה גולד ו-ynet, מסבירים מומחים איך להפוך את האתגר לשגרה חדשה
בשיתוף תנובה גולד
|
15.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
7 טיפים פשוטים לביצוע שישפרו את מרחב התנועה שלנו – בכל גיל
כיצד משפרים את איכות החיים - ובכל גיל? התשובה טמונה בפעילות גופנית ותזונה שהן הבסיס עליו נבנה כוחם של שרירי הגוף וגמישותם של המפרקים הנחוצים לשם כך. איך עושים את זה נכון? במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה גולד ו-ynet קיבלנו ממומחיות בתחומי התנועה והתזונה טיפים שיעזרו לכולם לשדרג את השגרה היומית בשביל בריאות טובה יותר
בשיתוף תנובה גולד
|
15.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
לא משנה בני כמה אתם, תמשיכו לעשות וליהנות
המוטו של אבי מרום מילברברג הוא לעשות יותר – לעבוד, ללמוד, לממש חלומות ולא לעצור לרגע. לא פלא שהרבה אחרי גיל 60 הוא עושה דברים שאנשים צעירים ממנו לא מצליחים. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי", המשותף לתנובה גולד ו-ynet, הוא משתף בטיפים שכל אחד ואחת מאיתנו יכולים לאמץ כדי ליהנות מהחיים
בשיתוף תנובה גולד
|
15.06.23
לשבור את הגילים: התחילו לחתור בגיל 60 פלוס, ומאז לא יורדות מהסאפ
ללבוש בגד ים. לנסוע לחוף. לשכור גלשן. לחתור. ליפול. לקום. נשמע כמו משהו שאם לא עשית בגיל צעיר, כבר לא תעשי? הנשים האלה מוכיחות אחרת
מאיה בניטה
|
15.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
בין תנועה לתזונה: טיפים שיעזרו לכם לשפר את איכות החיים שלכם
המדע והמחקר מלמדים שהתנהגות חכמה ואימוץ הרגלי חיים נכונים ישפרו את הבריאות ותוחלת החיים שלנו. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה גולד ו-ynet, פרופ' יובל חלד, מומחה לפיזיולוגיה אינטגרטיבית ופיזיולוגיה של המאמץ, נותן את עיקרי ההרגלים שכדאי לנו לאמץ
בשיתוף תנובה גולד
|
14.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
השגרה היומיומית שיכולה לשפר את איכות חייכם
מלכה דורון היא סטייליסטית, מתנדבת, מבלה ומטיילת בעולם. את הקריירה הנוכחית שלה התחילה בגיל 63. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה גולד ו-ynet היא משתפת בשגרה היומית שלה ומוכיחה שהיא הדבר הכי מרענן שפגשתם לאחרונה – והסוד שלה לאיכות חיים מצוינת הוא פשוט מאוד. צפו בכתבה
בשיתוף תנובה גולד
|
14.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"צריך לחשוב כבר היום על המחר, להיות בעשייה"
ברכה דיין, צעירה בת 70, שהחלה רק לפני שלוש שנים לרקוד, במקביל לעבודתה ברכבת ישראל, וכבר זכתה בפרסים בתחרויות בין לאומיות. בקרוב היא טסה לתחרות נוספת. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה גולד ו-ynet סיפרה שהסוד שלה זה להיות בעשיה ולהתחדש. כל הזמן
בשיתוף תנובה גולד
|
14.06.23
תוכן בשיתוף עם תנובה גולד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
כך החלבון יכול לשפר את איכות החיים שלכם – בכל גיל
עם העלייה בגיל, הגוף שלנו עובר שינויים שמשפיעים על התנועתיות שלנו. הרגלי חיים בריאים, שאפשר לאמץ בכל שלב בחיים, יכולים לעכב את השפעת השינויים הללו ולאפשר תוחלת חיים בריאים ארוכה – וזה מתחיל בצריכת חלבון. במסגרת פרויקט "שדרוג השגרה שלי" המשותף לתנובה גולד ו-ynet ביקשנו לבדוק מה תפקידו של החלבון וכיצד הוא יכול לשפר את איכות החיים של בני ובנות 60 ומעלה
בשיתוף תנובה גולד
|
14.06.23
מחקר: "נשים בגיל השלישי שמשחקות כדורשת - מאושרות יותר"
ד"ר ריקי טסלר מהפקולטה למדעי הבריאות באוניברסיטת אריאל מצאה קשר ישיר בין איכות חיים לבין השתתפות בליגת "מאמאנט גולד". אחת המשתתפות, גונדי יהודית אברמסון (72) אמרה לאולפן ynet: "זה לא רק ספורט. יש פה איזושהי אחווה שאפשר להשוות אותה לאחווה שנוצרת בין גברים במילואים. אנחנו מתעניינות זו בזו ברמה האישית, במשפחה, בנכדים"
אטילה שומפלבי, ניר (שוקו) כהן
|
18.05.23
הסבתא מפתחת הגוף שכבשה את טיקטוק: "שהפחד לא יעצור אתכם"
בגיל 58 החליטה מארלין פלאוורס לאמץ אורח חיים פעיל יותר והתאהבה בכושר. כיום, בגיל 66, עם מאות אלפי עוקבים, מיליוני צפיות ושרירי ידיים מרשימים במיוחד היא אחת מהכוכבות החדשות והפופולריות ברשת. "כיף לקבל תשומת לב, אך יותר חשוב לי להניע אנשים לחיים יותר בריאים"
איתן גפן
|
27.04.23
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה