תגיות

ויטמינים

אוכמניות וענבים
סוד צבעוני: היתרונות של ירקות ופירות לפי צבעים
כשאתם מכניסים לצלחת ירקות ופירות בצבעים שונים, אתם לא רק מוסיפים יופי ועניין לארוחות שלכם אלא גם מעניקים לגופכם מגוון רחב של רכיבים תזונתיים חיוניים. אז אילו יתרונות יש באכילת חציל בטחינה, למה כדאי להוסיף שיני שום למנה ואיזה פרי ישפר לכם את הזיכרון? 
לנה חרמץ | 15.12.24
מולטי ויטמינים
ויטמינים והבריאות שלכם: האם תוספי תזונה באמת מועילים?
האם תוספי תזונה, כולל ויטמינים בצורת גומי, טובים לבריאות או סתם בזבוז של כסף? פרופ' אמנון להד, מנהל המחלקה לרפואת המשפחה של הכללית במחוז ירושלים: "אין ערך במולטי-ויטמינים, לרוב הם לא מועילים, רבים מהם אפילו מזיקים". מתברר שהמינון במוצרי מולטי-ויטמין נמוך ואינו אפקטיבי. אז למי בכל זאת מומלץ לקחת תוספי תזונה? המומחים מסבירים
צור גואטה | 13.12.24
הנשים של הרבלייף מספרות כיצד המציאות שלהן השתנתה לטובה
החיים על פי הרבלייף
הצלחה כלכלית? איכות חיים? בריאות טובה? הנשים הללו סימנו וי על כל זה ועוד, בזכות ההזדמנות העסקית של הרבלייף
מוגש מטעם הרבלייף | 04.03.24
תזונה טבעונית
חמישה מרכיבים קריטיים שחשוב לשלב בתזונה טבעונית בריאה
שמירה על תזונה טבעונית בריאה ומאוזנת היא אחד האתגרים המורכבים של טבעונים. דיאטנית מסבירה איך לעשות זאת נכון בלי לסבול מחוסרים תזונתיים שעלולים לגרום לבעיות בריאותיות. קבלו גם כמה מתכונים פשוטים, שכוללים את כל מה שצריך
אילת מלניק | 03.03.24
אישה לוקחת כדור
סטרס עלול לגרום לתזונה לקויה – כך תוכלו לשפר את הרגלי האכילה ולהשלים את הערכים התזונתיים באמצעות מולטי-ויטמין
התקופה האחרונה מובילה לרמות גבוהות יותר של סטרס וחרדה בקרב הישראלים, אשר עלולות להתבטא בתזונה לקויה. כאשר מוסיפים לכך את העובדה כי התזונה הרגילה שלנו לא מספקת את כמות הוויטמינים והמינרלים הנדרשת לתפקוד תקין של הגוף, מתקבל מתכון בטוח לפגיעה בבריאות. מהם הטיפים להרגלי אכילה בריאים יותר בתקופות של סטרס? ומהו המולטי-ויטמין שיכול להשלים את הצרכים התזונתיים של הגוף?
מוגש מטעם פרמשלום | 01.02.24
קטניות עשירות בסיבים מסיסים
יותר קטניות ואגוזים, פחות קפאין | לאכול נכון בשעת משבר
מאכילה מודעת, דרך הפחתת ממריצים ועד מוצרי המזון המומלצים והתוספים שישפיעו לטובה על הרווחה הרגשית - ויגבירו את החוסן הנפשי | מדריך
ד"ר איתי זיו ומורן נחמני | 11.10.23
תוספי מזון יכולים להיות דרך מצוינת לוודא שהגוף מקבל את מה שהוא צריך
ארוחה של אלופים: האם כל מתאמן צריך ויטמינים ועוד תשובות חשובות למתעמלים
איך אדע אם יש לי חוסרים תזונתיים? ובמה בעצם ויטמינים תורמים לבריאותנו? ד"ר מג'די סלים נעאמנה, Ph.D , רוקח אחראי ברשת סופר-פארם ברחובות החדשה, עושה סדר בשאלות שמעניינות כל מתעמל
מוגש מטעם סופר-פארם | 31.10.22
מנטה
הכינו את הוורידים: טרנד עירוי הוויטמינים חוזר ומשתכלל
הארי סטילס, אדל, ויקטוריה בקהאם וג'יין פונדה כבר מכורים לאינפוזיית הוויטמינים והגדילו לעשות היילי ביבר וקנדל ג'נר שכיכבו בסרטון כשהן מחוברות לעירוי להגברת האנרגיה ולתיקון התאים. מה כולל הטרנד הרפואי, שאת הטיפות הקודמות שלו ראינו ב-2017, ומתקמבק הקיץ הודות לשגשוג שוק הוולנס אחרי הקורונה?
שירי ברוק-שגיא | 31.07.22
מינרלים ויטמינים
מומחים בארה"ב: ויטמינים ותוספי תזונה לא מונעים סרטן ומחלות לב
פאנל מומחים אמריקני שסקר 84 מחקרים מצא כי אין הוכחה מדעית מוצקה לכך שוויטמינים ותוספי תזונה מונעים מחלות לב וסרטן, וכי תזונה מאוזנת עשירה בפירות וירקות ופעילות גופנית באופן קבוע - הן הדרכים הטובות ביותר להורדת הסיכון למחלות
ד"ר איתי גל | 23.06.22
צמחים צמחי מרפא
חי, צומח, בריא: הצמחים שיכולים לסייע לטיפול בסטרס ולונג קוביד
תוהים מה ההבדל בין צמחי מרפא לתוספי תזונה ואיך בעצם אפשר לבחור מה נכון עבורכם? לשרון קוצר, הבעלים, המייסד ומנהל הפיתוח של חברת "ברא צמחים", זוכת כוכבי הוולנס של מגזין "מנטה" לשנת 2022 יש תשובות בשבילכם
בשיתוף ברא צמחים | 26.04.22
מינרלים ויטמינים
כוננות ספיגה: האם אתם נוטלים נכון את תוספי התזונה?
לתזמון והשילוב עם מזון או תוספים אחרים יש השפעה עצומה על מידת היעילות של תוספי התזונה. האם יכול להיווצר מצב של מינון יתר, איך צריך לצרוך אותם והאם תזונה בריאה עשויה לספק את כל מה שהגוף זקוק לו?
מעין פלג אבירם | 01.04.22
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ