תגיות

חלבון

אבקת חלבון חלבונים תוסף תוספי תזונה
משתמשים באבקות חלבון? כך תדעו לבחור את המוצר שטוב עבורכם
הן בעלות חיי מדף ארוכים ביחס לרוב המזונות, ובדרך כלל משתלמות יותר כלכלית בהשוואה לצריכת כמות זהה של חלבון ממזון. אבל לפני שקונים אבקה, חשוב לבדוק אותה לפי הכמות והאיכות של החלבון שבמוצר, רמת הזיקוק שלו, הטעם ובקרת האיכות
נועם רדליך, רקפת אריאלי | 13.04.22
מנות חלבון
בוסט אנרגטי לפני אימון כוח: גרנולה עם המרכיב שמעודד את בניית השריר
למה כדאי שתשלבו זרעי צ'יה ופירות יער בתפריט היומי ואיזו ארוחת בוקר מומלצת לפני אימון כוח? "הספורטאי הטבעוני" עם מתכונים לבניית שרירים וגם להתאוששות לאחר האימון: גרנולה מעדשים כתומות וריבת פטל וצ'יה ללא תוספת סוכר
שף אורח: חגי לפלר | 28.03.22
תחליף הבשר של More Foods
תחליף הבשר של More Foods מגיע למסעדות
הסטארט-אפ הישראלי More Foods משיק את המוצר הראשון שלו, שמבוסס על חלבון מהצומח ומדמה נתחי בשר מפורק, ברשתות מקסיקנה, פיתה בסטה ועוד. התוכנית: להתרחב עוד השנה לאירופה. במקביל, חברות הבשר המתורבת Future Meat ו-SuperMeat חתמו על הסכמים עם ענקיות מזון בינלאומיות
יובל מן | 23.03.22
גברים קשישים זקנים מבוגרים גיל הזהב
למה חשוב לתחזק את מסת השריר גם אחרי גיל 60 - ואיך עושים זאת בקלות
מחסור בחלבונים עשוי לגרום לירידה במסת השריר - והתוצאות: תחלואה, איכות חיים ירודה, קושי בפעילות גופנית ועלייה בשכיחות של חולשה ושברים בעצמות. הפתרונות: תזונה נכונה ותרגילי כוח. גם הרמת הנכדים נחשבת
ענבל דרוקר | 21.03.22
חטיפי חלבון
4 נשנושי חלבון באישור המאמן: חטיפי חומוס ואפונה, נאצ'וס עדשים ודיפ אדממה
מה אפשר לנשנש מול הטלוויזיה בערב לאחר האימון? "הספורטאי הטבעוני" עם חטיפי חלבון מוכרים ואהובים בגרסה ביתית ובריאה יותר, שמספקת חלבון איכותי להתאוששות ולבניית השרירים
שף אורח: חגי לפלר | 21.03.22
הכנה של שייק חלבון
האם אנחנו באמת צריכים תוספת של חלבון לתזונה שלנו?
לפי נתונים מארצות־הברית, האמריקאי הממוצע צורך כיום פי שניים חלבון יותר ממה שהוא צריך. איך הפך המרכיב הבסיסי הזה לסופר־פוד התורן של תעשיית המזון, למה נדמה לכולנו שחסר לנו חלבון, והאם הבהלה לחלבון מוצדקת?
רויטל פדרבוש | 02.01.22
ד"ר שון פורטל ותמרה אהרוני
זהו מקור החלבון האיכותי ביותר עבורכם
רמז: זה לא בשר ולא דגים - מקור החלבון האיכותי ביותר נמצא במוצרי חלב. במסגרת פרויקט "בית בריא" המשותף ל-ynet ותנובה, מכינים תמרה אהרוני וד"ר שון פורטל מנה עשירה בחלבון, מאוזנת וטעימה - קארי ירקות עם יוגורט לצד אורז
בשיתוף תנובה | 05.12.21
תמרה אהרוני וזהר לוסטיג בשן
ארוחת עשר בריאה ומשביעה: מאפינס גבינות וקישואים
ארוחת עשר היא הזדמנות מצוינת לעזור לילדים לרכוש הרגלי אכילה נכונים על ידי יצירת ארוחה מאוזנת ומשביעה להתחלה טובה של היום והיא יכולה לתרום לריכוז והאנרגיה למשך היום. איך עושים את זה? בקלות, עם מאפינס גבינות וקישואים. תמרה אהרוני וגלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה, מסבירות ומראות איך עושים זאת, במסגרת "בית בריא", הפרויקט המשותף ל-ynet ותנובה
בשיתוף תנובה | 26.10.21
מתכון שאפשר להכין יחד. תמרה אהרוני ויובל שניר
תזונה בריאה יותר לילדים: מתכון ללביבות גבינה
את הקשר בין תזונה לגדילה אין צורך להסביר, אבל איך מוודאים שהילדים צורכים את כל אבות המזון להם הם זקוקים? יוצרים מנות טעימות ומאוזנות שמכילות את כל מה שהם צריכים. תמרה אהרוני וגלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה, עם מתכון עשיר בחלבון שלא רק הילדים יזללו אלא גם המבוגרים. עונה חדשה של "בית בריא", הפרויקט המשותף ל-ynet ותנובה מתחילה
בשיתוף תנובה | 24.10.21
הרגלי בוקר לדיאטה
חמישה הרגלי בוקר שיעזרו לכם לרזות - וגם לשמור על המשקל
מההשפעה שיש לשעת הקימה על כמות הג'אנק פוד שאנחנו אוכלים במהלך היום, דרך ארוחת הבוקר הכי טובה לדיאטה מוצלחת ועד לפעולה אחת פשוטה שצריך לעשות מיד כשקמים מהמיטה - שתעזור לכם גם לרדת במשקל וגם לשמור על ההישגים
רויטל פדרבוש | 15.08.21
שייק חלבונים
שייק חלבונים: התוסף של מפתחי השרירים שיכול לעזור גם לדיאטה
אחת הדרכים הקלות להוסיף יותר חלבון לצלחת – היא פשוט להוסיף אותו לכוס. מה צריך לדעת על שייק חלבונים, כיצד הוא עשוי להשפיע לכם על הרעב והמשקל – ולמי עדיף להימנע ממנו?
מעין פלג אבירם | 09.08.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לגלי בהרב-מיארההיועצת המשפטית לממשלהשלמה קרעידובר צה"לאלי פלדשטייןאיתמר בן גביראמיר אוחנהמשה ארבלמליאת הכנסת
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לגלי בהרב-מיארההיועצת המשפטית לממשלהשלמה קרעידובר צה"לאלי פלדשטייןאיתמר בן גביראמיר אוחנהמשה ארבלמליאת הכנסת
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ