מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
חלבון
חייבים לצרוך חלבון מיד אחרי האימון - שרירים ושקרים
"חייבים להתאמן על בטן ריקה", "כפיפות בטן יעלימו את הכרס", "צריך לאכול חלבון מיד אחרי האימון", "אימון אירובי - לפחות 20 דקות". אספנו את המיתוסים השכיחים בנושא כושר שנערמו בשנים האחרונות - והפרכנו אותם אחד אחד
ד"ר איתי גל
|
27.05.20
אסטרטגיה תזונתית: 7 המלצות למבוגרים
התקופה בה אנו נדרשים לחזרה לשגרה ויציאה מהבידוד החברתי מביאה אתגרים בריאותיים בעבור בני הגיל השלישי. "תזונה נאותה חשובה גם בימים שגרתיים אבל בעקבות הסגר היא חיונית להורדת הסיכונים הבריאותיים", אומרת דיאטנית קלינית ונותנת 7 טיפים תזונתיים חשובים
רונית דוייב
|
25.05.20
גם בקרב מתאמנים: האם צריכה מופרזת של חלבון גורמת להשמנה?
צריכת חלבון חשובה לגוף האדם - אך כשנצרכת ללא בקרה, היא מיתרגמת לעודף קלורי. מהי כמות החלבון הרצויה ומה עושים במקרה של השמנה למרות משטר אימונים דקדקני?
ד"ר איתי זיו, גיל גרנות
|
01.03.20
חלבון מן הצומח: למה הוא בריא לנו?
כולנו כבר מודעים היטב לתפקידו הקריטי של חלבון בגופנו. למה דווקא חלבון מן הצומח עדיף ואיפה ניתן לקבל אותו במזון?
איתן גפן
|
05.02.20
שיאנית בערכים תזונתיים: למה קוטג' עדיפה על תוספי חלבון?
מאיזו ארץ הגיעה גבינת הקוטג'? למה היא קרויה כך ומהם הערכים התזונתיים שהופכים אותה לכל כך מומלצת? הדיאטנית הקלינית שירי נקש מסבירה, ומקנחת במתכון ביתי לקוטג' מילדותה
שירי נקש
|
04.02.20
מאיר בייגל משיקה בייגלה עשיר בחלבון
המוצר משווק כבייגלה עם 17 גרם חלבון ל-100 גרם, כשמקור החלבון מן הצומח - שילוב של קמחי קטניות יחד עם דגן. הסדרה כוללת אריזות של 170 גרם במחיר 8.90 שקלים
נווית זומר
|
09.01.20
פיצה עם תוספת חלבון לספורטאים: הטועמים לא התרשמו
דומינו'ס פיצה השיקה פיצת PRO המיועדת לעוסקים בפעילות גופנית. כמה חלבון מול פחמימות מכיל כל משולש ומה המחיר? בדקנו
מירב קריסטל
|
16.12.19
מנות חג עשירות בחלבון - למבוגרים וטבעונים
"כאשר הכמות והמגוון התזונתי מצטמצם יש חשיבות מיוחדת בבחירה מושכלת של מזונות עשירים בערכים תזונתיים" מסבירה תזונאית והשף תום פרנץ מציע 3 מנות יצירתיות לארוחת החג העשירות בחלבון וברזל במיוחד בעבור מבוגרים וטבעונים
דנה פלג
|
23.09.19
החברה הישראלית שרוצה שתאכלו חלבון מזבובים
"פליינג ספארק" הישראלית תקבל השקעה מחברה תאילנדית המייצרת טונה בקופסה ומחפשת תחליפי חלבון. החיפוש אחר חלבון אלטרנטיבי של יצרני החלבון מן החי, מקורו בחשש שמאגרי הטונה יידלדלו בעשור הקרוב וניאלץ למצוא מקורות אלטרנטיביים
נווית זומר
|
23.09.19
קנאביס רפואי: טיפול מותאם בבריאות האישה
שימוש בקנאביס רפואי לטיפול במחלות שונות הוא נפוץ מאוד, וגם בתחום הזה יש חלוקה מגדרית בין גברים לנשים. כך זה מותאם באופן אישי על פי המטופלים. צפו בראיון
ynet
|
27.08.19
זה בריא זה? קוואקר בתוספת חלבון עם אגוזים ובננה
לאכילת שיבולת שועל יתרונות רבים, כגון הורדת הכולסטרול וריבוי בסיבים תזונתיים, אך מה מכיל המוצר החדש - קוואקר בתוספת חלבון עם אגוזים ובננה, ועד כמה הוא באמת בריא?
שירי נקש
|
27.08.19
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
קונגרס
ארצות הברית
חטופים
ג'ו ביידן
איתמר בן גביר
חרבות ברזל
חיזבאללה
אריה דרעי
קמלה האריס
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
קונגרס
ארצות הברית
חטופים
ג'ו ביידן
איתמר בן גביר
חרבות ברזל
חיזבאללה
אריה דרעי
קמלה האריס
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה