תגיות

טיפול פסיכולוגי

עצובים? צאו לרוץ: כך ריצה תעשה אתכם מאושרים יותר
 השתוללות של הורמונים חיוביים, תחושת סטלה כמו בעישון מריחואנה, שיפור בדימוי העצמי ואפילו תחליף למדיטציה. ריצה היא הרבה מעבר לכלי לשיפור הכושר הגופני. האם היא יכולה להחליף טיפול פסיכולוגי?
יוגב ישראלי | 27.11.24
אסקפיזם הוא לא בושה - זו הדרך של המוח שלנו להתמודד
לא כולם יכולים להרשות לעצמם לברוח מהמצב הביטחוני, או סתם מהצרות האישיות, אבל אם מתאפשרת הפוגה קצרה – לכו על זה בכל הכוח. המומחים משוכנעים שקצת אסקפיזם יעשה לכם רק טוב, ויחזיר אתכם למציאות מפוקסים וחזקים יותר. כל עוד תזכרו שצריך גם לחזור
תיגל נשיא | 14.02.24
yk13642541
איבדתם את התקווה? כך תוכלו למצוא אותה
השבועות האחרונים הפכו אותנו מפוחדים, עצובים, מדוכאים, עם נדודי שינה, ובעיקר מיואשים, מרגישים שטוב כבר לא יהיה פה. סמדר שיר נשלחה למשימה כמעט בלתי אפשרית: לנדוד בין מומחים שיעניקו לכולנו כלים שיעזרו לנו להרגיש טוב יותר, לחשוב חיובי יותר, להאמין שבעתיד דברים ישתפרו. היא קיבלה שלל עצות - מפסיכולוגים ועד סטנדאפיסטים, חלקן מבוססות על תובנות של יוצאי שואה ואחרות על תיאוריות של חוקרים בתחום האושר - וגילתה כיצד אפשר להילחם בחוסר האונים ולראות את האור בתוך כל החושך
סמדר שיר, "זמנים +" | 25.10.23
"כל מדינת ישראל חוותה טראומה, אבל לא כל מי שחווה טראומה יהיה בפוסט-טראומה": איך מטפלים בשורדים
הילדים שמחקים קולות ירי ויוצרים בחימר דמויות של מתים כדי להמחיש את הגיהינום שחוו. משתתפי המסיבה שאינם סולחים לעצמם על כך שהשאירו חברים מאחור. ההורים הגרושים שהתאחדו למען הבן החטוף. פסיכולוגים ועובדים סוציאליים, שהתגייסו לטפל בשורדי 7 באוקטובר, מספרים על ההתמודדות עם הטראומה הקשה ועל הניצחונות הקטנים שמשאירים מקום לתקווה
אתי אברמוב, "המוסף לשבת" | 20.10.23
לו יהי - מאגר מטפלים וכלים לטיפול ולתמיכה פסיכולוגית בימי המלחמה
לו יהי - מיזם חדש מספק כלים לתמיכה פסיכולוגית מקצועית בימי המלחמה
הביקוש הציבורי לתמיכה נפשית הוא חסר תקדים - צוות של פסיכולוגים מתנדבים מגיש כלים מקצועיים ומוסמכים לקהל הרחב, למטפלים ולהורים במטרה להגיש סיוע ראשוני, אך גם למנוע נזק בעקבות טיפול לא מקצועי
ynet | 15.10.23
אחת הסדנאות של חברת טבע
טיפול פסיכולוגי בחינם במקום מסיבות: "הצ'ופרים" החדשים של החברות הגדולות
לא מזמן החברות הגדולות בהייטק ובכלל התחרו על עובדים באמצעות הפקות ענק מנקרות עיניים, אך המצב הכלכלי הקשה וגלי הפיטורין הביאו את חלקן להוציא פחות ולהתמקד ברגשות של העובדים: "רווחה נפשית זה לא רק 'פאן', אלא לעודד את העובדים לא להתבייש במצוקות ולתת כלים להתמודד איתן"
יעל ולצר | 16.09.23
מקלחת יער
ביער, במטבח ובארגז החול: כבר לא חייבים לשבת על כורסה כדי לטפל בנפש
חווים מצוקה נפשית אבל נלחצים מהישיבה על כורסת הפסיכולוג? שלושה לוקיישנים מפתיעים לטיפול בנפש ושיטות ששוברות את הסצנה השמרנית ויוצרות מרחבי טיפול והתפתחות אחרים
לימור גל | 19.05.23
לא סתם עצב: מהו "דיכאון מחייך" - ולמה חשוב לשים לב לתסמינים
הם הולכים לעבודה, מנהלים חיי משפחה, עוסקים בספורט ומנהלים חיי חברה פעילים. מבחוץ, הכול נראה נהדר, אידיאלי, אבל מתחת למסכה הם סובלים בין השאר, מעצב, מהתקפי חרדה, מדימוי עצמי נמוך ומנדודי שינה. איך מזהים "דיכאון מחייך", ומהן דרכי הטיפול האפשריות
צילה דאי | 15.03.23
טיפול פסיכולוגי
בניגוד למה שחשבנו, טיפול פסיכולוגי לא חייב להיות ארוך
לא תמיד נחוץ טיפול פסיכולוגי ממושך. אנשים שסובלים מחרדה או דיכאון יכולים לעיתים קרובות ליהנות משיפור במצבם תוך זמן קצר. מחקרים מלמדים כי אפילו בפוסט-טראומה אפשר לטפל ביעילות ב-12 עד 16 מפגשים. "רוב הטיפולים לטווח קצר ממוקדים וספציפיים, ולכן הם מוכווני פתרון", מסבירים אנשי מקצוע
מגי מרטנס, The Atlantic | 13.03.23
מתן נחמני. טיפול חדשני בבלוק עצבי בפוסט טראומה
טיפול "בלוק עצבי" לסובלים מפוסט טראומה: "התקדמתי המון בזכות הזריקות"
הטיפול החדשני נעשה באמצעות הזרקת חומרי הרדמה לצוואר במטרה לאפס את פעילות היתר של המוח ולהחזירו למצב שלפני הטראומה. על פי דיווחי החברה, יותר מ-80% מהמטופלים מוצאים הקלה מתסמיני ה-PTSD שלהם. מתן נחמני, המתמודד עם פוסט טראומה ממלחמת לבנון השנייה: "הזריקות נותנות בוסט חזק מאוד למי שכבר נמצא בטיפול"
אלכסנדרה לוקש | 22.12.22
רועי סמנה
איך לדבר עם הפסיכולוג על הפנטזיות שלי?
בתחילת הדרך לדיבור על מיניות וארוטיקה היה משקל רב בחדר הטיפול, אך זה הפך עם השנים למביך ולמגונה, עד שגם המטופלים וגם המטפלים נמנעים מלגעת בנושא. רועי סמנה, פסיכולוג קליני, סבור שזאת טעות, ושיש לתת מקום לתכנים מיניים גם בחדר הטיפול. איך תעשו את זה? האזינו לפרק מספר 68 של "סקס אפיל", פודקאסט המיניות של ynet
לורי שטטמאור | 01.12.22
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ