מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
ידיעות אחרונות
כמה אפשר למתוח אותנו?
בעוד אימונים אירוביים ואימוני כוח נחשבים לקונצנזוס, יש הרבה חילוקי דעות לגבי חשיבותם של אימוני המתיחות. האם הם מועילים? מה הם עושים בדיוק? למי הם מתאימים? עבור מי הם מהווים בזבוז של זמן? ואיזה סוג של מתיחות צריך בכלל לבצע? התשובות, מתברר, תלויות בשלל גורמים. שי גרינברג עושה לנו סדר בבלגן
שי גרינברג
|
27.03.24
מרשם לטיפול בטראומה
אירועי 7 באוקטובר והמלחמה שפרצה בעקבותיהם גרמו לדרדור עמוק במצבם הנפשי של מאות אלפי ישראלים, אם לא מיליונים. רבים מהם כלל לא מודעים לכך שנקלעו למצוקה, אחרים פשוט לא יודעים כיצד להתמודד עם המצב שפוגע קשות בחייהם. כדי לעזור להתמודד עם התופעה חברו יחד רשת סופר־פארם ועמותת נט"ל, המתמחה בסיוע לנפגעי טראומה על רקע מלחמה וטרור. הרוקחים בסניפי סופר־פארם הוכשרו על ידי אנשי המקצוע של נט"ל בזיהוי מצבי מתח וחרדה וצוידו בכלים לסייע למי שזקוק לכך. עכשיו הם מסבירים כיצד מזהים את הסימנים המדאיגים ומספקים טיפים שיעזרו לכולנו להפחית את רמת החרדה
מתפרסם בשיתוף סופר־פארם ועמותת נט"ל
|
27.03.24
בסימן תרומה למאמץ המלחמתי: אלו הזוכים בפרסי סופרברנדס ע"ש פולה מוזס ז"ל
30 שנה לפטירתה של פולה מוזס, ז"ל, רעייתו של נח מוזס ז"ל, העורך האחראי הראשון של "ידיעות אחרונות" - בבית "ידיעות אחרונות" הוענקו אותות הוקרה לחברות המובילות שתרמו לחיילים ולמשפחות המפונים והחטופים
חבצלת דמארי
|
22.03.24
ברכה בודקת
צילומים: בועז לביא, רונן מנגן, אסף קרלה, דניאל לילה, איתיאל ציון, טל סיון ציפורין, גיל אבירם
רותי קינן
|
20.03.24
כשהמציאות חולה
נלי תגר
|
20.03.24
אחת על אחת
על מכללת Her Academy, שמספקת קורסי הכשרה וליווי תעסוקתי לנשים במצבי זנות ואלימות כדי לסייע להן למצוא עבודה ולהשתלב מחדש בחברה. שיחה צפופה עם טל חמווי
ענת לב-אדלר
|
20.03.24
ארבעה כיווני אוויר
תמר-איל להב
|
20.03.24
"מחצית מהפונדקאיות שלנו הן נשים דתיות שרוצות לעשות מצווה ולהעניק חיים"
מאז שהתקבל התיקון לחוק שמאפשר לזוגות חד־מיניים ולגברים יחידניים להשתמש בפונדקאות כדי להפוך להורים, הביקוש הפך עצום. אידה בר־און, מנכ"לית סוכנות SurMom, מספרת במה כרוך התהליך: המחיר, הפרופיל האנושי שנדרש מהפונדקאיות ומההורים לעתיד, ושאלת השאלות – מה עדיף, בארץ או בחו"ל? מתפרסם בשיתוף SurMom
20.03.24
עיניים עצומות לרווחה
לנפש חוקים משלה, גם כשמדובר באובדן הראייה כתגובה למראות טראומטיים. כך קרה ללוחם חן ציון (20) שלקה בעיוורון לאחר ימי הלחימה בקיבוץ בארי, שהחלו ב־7 באוקטובר. בדיקות העיניים לא העלו דבר, ואז התברר כי מדובר במנגנון הגנה פסיכולוגי של המוח ש"מכבה" את אחד החושים או האיברים בעקבות חוויות בלתי נסבלות. התופעה הזאת, מתברר, נפוצה יותר ממה שחושבים
ענת לב-אדלר
|
13.03.24
ארבעה כיווני אוויר
תמר איל-להב
|
13.03.24
הוצאה לעור
ככל שאנחנו מתבגרים, העור נראה נפול יותר והקמטים מתחילים לבצבץ. מהן הסיבות הפיזיולוגיות שמובילות לשינויים במראה עור הפנים? מהם השלבים המומלצים בטיפול אפקטיבי? ואיך בוחרים את הטיפול הנכון לכל אחת? ד"ר אינס ורנר, מומחית לרפואת עור ובעלת מרפאה לרפואה אסתטית, עם כל התשובות שיעניקו לעור שלנו מראה טבעי וצעיר | מתפרסם בשיתוף חברת אלפאמדיקס
קובי ליברמן
|
13.03.24
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה