תגיות

יוגה

תרגול יוגה בבית
עכשיו, יותר מתמיד, חשוב להניע את הגוף. כך תעשו זאת בבית
בימים של חשש, חרדות והסתגרות ממושכת בבית, חשוב עוד יותר להניע את הגוף. מדריכים מסבירים איך לעשות תרגילי נשימה, יוגה וכושר שלא מצריכים יותר מדי ניסיון, וגם מציעים: אפשר פשוט לרקוד עם הילדים
ניצן פינקו | 18.10.23
סנדי בר
סנדי בר: "אני די אוכלת מה שבא לי, אבל באופן טבעי בא לי מעט"
אחת הכוכבות הגדולות מאז הניינטיז (מילקי, "רוקדים עם כוכבים") היא היום מעצבת פנים מצליחה (עם חיבור מיוחד לטבע), יוגיסטית (עם חיבור עמוק לנפש) וצמחונית (עם חיבור לאקולוגיה). בריאיון שער למנטה היא חושפת את ההרגלים הקטנים מאחורי המראה הצעיר שלה בגיל 47 - ויש לה גם טיפים בשבילכם
לימור גל | 08.09.23
בריטניה אנגליה יוגה
בהלה באנגליה: המשטרה פרצה לשיעור יוגה כי המשתתפים שכבו "כמו גופות"
עובר אורח דיווח על טבח המוני אחרי שראה אנשים מוטלים על הרצפה בבית קפה. השוטרים הגיעו עם סירנות ואורות מהבהבים וגילו: ה"נרצחים" רגועים ועושים מדיטציה
ynet | 07.09.23
yk13576279
ועכשיו תרגיעו: כל השיטות לחזרה מאוזנת לשגרה
תחילת שנת הלימודים מביאה איתה הרבה חרדות ולחצים לתלמידים, להורים ולמורים. מומחים ליוגה, טאי צ'י, NLP והדרכת הורים מסבירים איך להסתגל בצורה מאוזנת לשגרה החדשה אחרי חודשיים של ניתוק מהמסגרות
ענת לב-אדלר | 04.09.23
אימון יוגה בהנחיית אביעד הר ציון
מיקוד, נשימה וגם ביטחון עצמי: 10 סיבות ליוגה בבוקר | צפו
כדי לשדרג את היום שלכם ולהתחיל אותו על הצד הטוב ביותר, לא צריך הרבה - רק 8 דקות של תרגול יוגה. אביעד הר ציון, מורה מוסמך ליוגה, עם תרגול קצרצר שייתן לכם את הבוסט שאתם צריכים. תרגלו ומיד תרגישו בהבדל
איתן גפן | 14.08.23
אביעד הר ציון מורה יוגה
צפו ונסו: תרגול יוגה למתחילים - שיעזור לכם לבצע את הצעד הראשון
אם גם אתם נמנים מאותם קומץ האנשים שעוד לא הכניסו את היוגה לחיים, אין זמן יותר טוב מעכשיו. מורה היוגה אביעד הר ציון עם תרגול יוגה פשוט ונוח, שיגרום גם לכם להתאהב. הרווח יהיה כולו שלכם
אביעד הר ציון | 04.07.23
תרגול יוגה להפחתת מתח וחרדה
פשוט לחזור לנשום: תרגול יוגה להפחתת מתח וחרדה - לא תנסו?
תרגול יוגה אמנם מסייע לשימור טווחי התנועה וחיזוק השרירים, אך ובוודאי ובוודאי שאלה לא מעלותיו היחידות: זהו גם אמצעי יעיל להפחתת מתח וחרדה. מחפשים רגע לנשום? צפו ותרגלו - ואולי גם אתם תוכלו לחוש בהבדל
ynet | 25.06.23
מדבר נוה שלום, חלל היוגה
כלב מביט מטה: חללי היוגה שיפתחו לכם את כל הצ'אקרות
על הגג או מול הים, במדבר או בתל אביב - המדינה משובצת בחללים יפים ומעוצבים לתרגול יוגה, מדיטציה וריטריטים. אפילו בהייטק הבינו שסטודיו יוגה הוא בסיסי לעובדים ולעובדות במדינה לחוצה כמו ישראל. יום היוגה הבינלאומי שמח
מאיה בניטה | 21.06.23
קייקי כפר בלום
דברים טובים ביוני: לחגוג את חודש היוגה, לפתוח את עונת השיט ולטעום את העתיד
איפה תוכלו לתרגל יוגה בחינם, לשלב קייאקים עם גלמפינג ולגלות מה נאכל ב־300 השנים הבאות: תשעה דברים שיעשו לכם טוב בחודש הקרוב ועוד שלושה פינוקים
שירי ברוק-שגיא | 01.06.23
החנות החדשה של לולו למון ברמת אביב
גוזיה ב-500 שקלים: חנות ראשונה של לולו למון נפתחה בישראל
החנות של מותג האופנה, שמתחה בבגדי יוגה וספורט, הושקה בקניון רמת אביב. טווח המחירים נע בין 1,000-159.90 שקלים, וכולל, בין השאר, טייצים, גופיות וטי שרטים. הזכיין רוני אירני התייחס למתחרה אלו יוגה, שנמצא קומה מתחת: "אין בכלל מה להשוות בין שנינו"
נווית זומר | 16.05.23
גיל המעבר
להתמודד טוב יותר ולהתחיל מחדש: רשימת השחרור שלך לגיל המעבר
‫לכל מי שמרגישה כמוה בגיל המעבר - אבודה וכועסת, נטולת מידע אפקטיבי, חשופה לגחמות, הפחדות או הכחשה - שירלי נחמה פרקש מסכמת את המסע האישי שלה עד כה, אחרי שיחות עם רופאות ואנשי מקצוע, ברשימת המלצות: מטיפול רפואי, דרך מחקר אישי, ועד לסקס, תמיכה, תנועה ותזונה. פרק חמישי ואחרון בסדרה‬
שירלי נחמה פרקש | 14.02.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לרצועת עזהחרבות ברזלעזהחיל האווירבנימין נתניהוחללי צה"לשרה נתניהווידאוטבח 7 באוקטובר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לרצועת עזהחרבות ברזלעזהחיל האווירבנימין נתניהוחללי צה"לשרה נתניהווידאוטבח 7 באוקטובר
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ