מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
יוגה
יוגה ערבה: הטיפוסים הלא שגרתיים של המדבר
בסוף השבוע האחרון של אוקטובר אירועי "יוגה ערבה" יחגגו עשור. הזדמנות לתרגל יוגה על רקע נופי המדבר, אבל גם למי שסתם רוצה להתחבר למרחבים בראשיתיים ושלווים
קרן נתנזון ויץ
|
13.10.19
סובלים ממחלת ריאה וקושי נשימתי? תרגלו יוגה
לא מעט נאמר על היוגה ויתרונותיה הרבים להקלה על כאבי גב, שרירים, הרגעת הגוף והנפש. אלא שמחקרים מראים שיוגה מסייעת גם לחולים במחלות ריאה חסימתיות כרוניות (COPD), הסובלים מקוצר נשימה. ד"ר מיכאל קוצ'וק, מנהל יחידת ריאות במרכז הרפואי הלל יפה, מסביר על הקשר בין יוגה למחלות ריאה ושיפור איכות החיים
ד"ר מיכאל קוצ'וק
|
23.07.19
אנדי ודגו עושים יוגה
שני הסטודנטים המצטיינים של הקרייה האקדמית אונו עשו הפסקה מתקופת המבחנים הלחוצה עם שיעור יוגה בקמפוס
ynet ספורט
|
21.06.19
אחרי הזומבה: איראן עצרה 30 בשיעור יוגה
הדיכוי ברפובליקה האיסלאמית: עשרות גברים ונשים נעצרו, גם בגלל "לבוש לא הולם". השבוע זומנה למשפט אישה שצולמה שרה סולו לתיירים
ynet
|
24.05.19
יוגה בסלון: תרגול ליום עבודה במשרד
אורח החיים היושבני הוא אחד מהאויבים הגדולים של זמננו. עם התרגול היוגה הבא למשרד תוכלו למזער את הנזקים ולדאוג לגוף בריא, חזק ומשוחרר יותר
עדו לוי ולהלי ארליך
|
16.05.19
יוגה בסלון: תרגול שלם לתקופת ההיריון
תקופת ההיריון היא תקופה מרגשת ומיוחדת בחייה של כל אישה. תרגול היוגה הבא יסייע לעבור אותה על הצד הטוב ביותר, תוך הקשבה לגוף ולתהליכים שמתרחשים בו
להלי ארליך ועדו לוי
|
02.05.19
יוגה בסלון: שיעור מיוחד לגיל השלישי
אחד הדברים המופלאים ביוגה הוא שניתן לתרגל אותה בכל גיל ובכל שלב בחיים. פוחדים לנסות? התחילו עכשיו עם תרגול פשוט ואפקטיבי, שמתבצע כולו בישיבה על כיסא
להלי ארליך ועדו לוי
|
18.04.19
יוגה בסלון: 10 דקות אימון בוקר - שישפיע על כל היום
הבוקר הוא הזמן שלנו להכין את עצמנו לעוד יום בשיגרת החיים העמוסה עד מאוד. כיצד ניתן להתחיל אותו על הצד הטוב ביותר? בשיעור הבא תגלו כיצד תרגול יוגה קצר של 10 דקות יכול להשפיע על הגוף, על הנשימה ועל חידוד תשומת הלב, באופן כזה שילווה אתכם לאורך כל היום
עדו לוי
|
11.04.19
יוגה בסלון שיעור 2: תרגול ברכות השמש לגוף חזק יותר
היא תעניק לכם גמישות וגם תחזק את הגוף, והיא גם מהווה אופציה נהדרת לפתוח את הבוקר על הצד הטוב ביותר. ערוץ הכושר עם תרגול לסדרת התנועות שכל יוגיסט מתחיל צריך להכיר - ברכות השמש
עדו לוי
|
04.04.19
יוגה בסלון: תנוחות הבסיס שכולם צריכים להכיר
על יתרונות היוגה כבר ממש לא צריך להרחיב, אז איך זה שיש עדיין אנשים שטרם התנסו בה? ערוץ הכושר בסדרה חדשה לתרגול יוגה בבית עם שיעורים מצולמים. בפרק הראשון - התנוחות הבסיסיות
עדו לוי
|
28.03.19
הטיפולים שנועדו לעזור לגוף – וגורמים לפגיעות ולשברים
תרגול יוגה ועיסוי נחשבים בדרך כלל לפעולות מרגיעות ובעלות אפקט של ריפוי. אולם מחקר מצא כי לחולים עם אוסטואופורוזיס כדאי להיזהר ופירט אילו תנוחות מומלצות ומאילו תנוחות כדאי להימנע
פרופ' צופיה איש-שלום
|
25.03.19
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה