תגיות

כושר גופני

קיץ ילדים שמש חופש גלידה
עלייה במשקל: "הסכנה השקופה" שאורבת לילדים שלכם בחופש הגדול
כשמתחיל החופש הגדול, משפחות רבות מתייחסות אליו כאל הזדמנות לביטול הגבולות בתחומים כמו שעות שינה, תזונה ופעילות גופנית. כל אלה עלולים לגרום לעלייה דרמטית במשקל, בעיקר בקרב ילדים עם עודף משקל והשמנה. מנהל מרפאת ספורט ואורח חיים בריא לילדים משיבא והפקולטה למדעי הרפואה והבריאות באוניברסיטת תל אביב עם ההסבר המלא והפתרונות האפשריים
פרופ' גל דובנוב-רז | 08.07.24
נופית אבקסיס
אימון כושר עם קצינת המבצעים
שני שדמה | 24.03.24
אריאל דהן
ספורט לילדים עם לוחם בצנחנים | צפו
יעל ולצר | 03.03.24
אדיר בוחניק
אימוני כוח באווירה אישית
יעל ולצר | 03.03.24
רועי אהרוני
הצנחן שמחטב חתנים | צפו
יעל ולצר | 19.02.24
עומר יולזרי
אימון כוח אישי עם עומר | צפו
יעל ולצר | 06.02.24
תקוה גדעון
תקוה גדעון: "ה־7 באוקטובר היה התקף חרדה. לקח לי שבוע להתאושש, ואז התחלתי להתנדב"
השחקנית בת ה-35, שמככבת בימים אלה בבתוכנית "מה שתגידו" בכאן 11, מספרת על הביקורים אצל המפונים והלוחמים הפצועים ומסבירה איך סיפור הגבורה ששמעה מאחת הניצולות מהטבח במסיבת נובה גרם לה לעלות על ההליכון ולהתחיל לעשות כושר
נדב שהרבני | 23.01.24
תחזית טרנדים 2024
יהיה טוב: שבעה טרנדים בריאים ולוהטים שנפגוש בעולמות התזונה והכושר ב-2024
בורגר טבעוני היישר מהאדמה, אימוני כושר מבוססי בינה, אקדחי עיסוי מפנקים בספא, משקאות אנרגיה עם רשימת רכיבים הרבה יותר נקייה, תוספי מזון באריזה סקסית של אבקה ועוד מגמות וולנס בינלאומיות שנפגוש בעתיד הקרוב. תתחילו לשנן!
שירי ברוק-שגיא | 08.01.24
מעין
כמה זמן לוקח להטמיע הרגל חדש - ואיך נפטרים בהצלחה מהרגלים רעים?
גם אתם כבר הבטחתם לעצמכם שבשנה הקרובה תתאמנו יותר, תפחיתו סוכרים ותנסו למדוט? לפני שתאפסנו את המוטיבציה ואת כוח הרצון בארון עד השנה הבאה, הנה כמה תשובות לשאלות מפתח על אימוץ הרגלים + שמונה הרגלים שאם נקפיד עליהם נוכל להאריך את חיינו בלא פחות מ-20 שנה
עידן לושי | 12.09.23
*לשימוש הכתבה בלבד*
תוכן בשיתוף HOODIES, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
נינג'ה פאשן: גברים? תתחילו להתלבש טוב לאימון
שר סוף סוף גם הגברים הבינו שבגדי ספורט הם לא חולצת סוף מסלול, והתחילו להשקיע בבגדים ייעודים, שגם נראים טוב, וגם משפרים את איכות האימון. אבל עדיין כדאי לדעת איך לא להפוך לטעות אופנתית בחדר כושר
בשיתוף HOODIES | 17.08.23
אימון HIIT
אימון און-ליין - אאוט, אימון משקולות - אין: 10 הטרנדים המובילים בכושר ל-2023
איך צפוי להיראות אימון הכושר שלנו השנה? האם כבר ענדתם שעון דופק לניטור הסטרס? למה כדאי גם לכם לאמץ את האימון הפונקציונלי, ואילו טרנדים לוהטים התקררו ביחד עם הקורונה (ואולי יעשו קאמבק בקרוב)?
יוסי זאבי | 08.01.23
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ