תגיות

מיה קרמר

מיה קרמר
מיה קרמר על השינוי שעברה: "חייתי חיים שלא הייתי שלמה איתם"
היא הרגישה אומללה, בודדה ובעיקר אבודה. "הייתי צריכה לשבור את המחסומים שלי ולהאמין ששינוי אפשרי, ועוד יותר עמוק מכך שהוא אפשרי עבורי". איך עושים את זה ואיפה מתחילים? מיה קרמר משתפת בדרך שעשתה
מיה קרמר | 13.11.22
אמבטיית קרח
לא נוח לכם? מצוין, עכשיו תתקדמו
מיה קרמר נכנסה לסאונת קור של מינוס 85 מעלות ולמדה למה כדאי ואיך אפשר לצאת מאזור הנוחות. עכשיו גם אתם יכולים לנסות
מיה קרמר | 31.08.22
מיה קרמר
מוכרת אשליות: איך למשוך לחיים כל מה שרוצים - מאהבה, דרך כסף ועד לאושר
מיה קרמר מציעה לשנות את דרך הפעולה מתודעה של חוסר, לתודעה שבה אנחנו יכולים למשוך לחיים שלנו כל מה שאנחנו רוצים, כי "אם האשליה שלי יוצרת את המציאות החיובית שלי בחיי, אז כן, אני חיה חיים נהדרים של אשליה"
מיה קרמר | 31.05.22
מיה קרמר, אושר
תיהנו מהדרך: אתם לא צריכים להגיע לשום מקום
לחיות את ההווה ולהיות במקום לעשות: מיה קרמר למדה לשחרר את הדחף לקבל הכול ועכשיו ויש לה תשעה כלים שיאפשרו גם לכם ליהנות מהמסע
מיה קרמר | 26.04.22
מיה קרמר
מיה קרמר יצאה לחפש אהבה - וחזרה עם כמה מסקנות
כשהיא גרושה כמעט שלוש שנים וסופסוף מוכנה לזוגיות, מיה קרמר תוהה: איך נראית זוגיות בריאה ואיזה סוג של מערכת יחסים מתאימה לה?
מיה קרמר | 14.02.22
מיה קרמר
איך הצלחתי לפתוח את החסימה בגרון ולהחזיר את הקול האמיתי שלי
מיה קרמר, דברנית לא קטנה, גילתה שדווקא בזמן כעס או כשיש צורך בהצבת גבולות – היא לא מצליחה להתבטא. 9 כלים שעזרו לה לנקות את צ'אקרת הגרון ומומלצים גם לכם
מיה קרמר | 19.01.22
מיה קרמר, אושר
"הרגשתי רק 'בסדר' - זה לא הספיק לי": מיה קרמר יצאה לחפש את האושר
בזמן שכולם רוצים להיות מאושרים, בעולם נרשמה דווקא עלייה בשיעור האומללות. מיה קרמר משתפת ב-15 דרכים פשוטות להכניס יותר אור ושמחה לחיים: "אושר זה עניין של בחירה"
מיה קרמר | 19.12.21
שינה טובה. מיה קרמר
ארבע לפנות בוקר לא נרדמת? ככה אני מצליחה לישון טוב יותר
אחרי שבמשך רוב חייה ניהלה מיה קרמר מערכת יחסים גרועה מאוד עם השינה, היא אימצה כמה כלים יעילים שמאפשרים לה סוף-סוף להגיד לילה טוב ובאמת להתכוון לזה
מיה קרמר | 02.12.21
מיה קרמר כעס כעסים
אל תחזיקו בפנים: למיה קרמר יש 10 דרכים להתמודד עם כעסים
אחרי שנים שהיא החזיקה אותו בפנים, מיה קרמר למדה איך להתמודד טוב יותר עם הכעס ועכשיו היא משתפת בשיטות - מנשימה נכונה, דרך צעקות וניעור הגוף ועד ניפוץ חפצים משחרר
מיה קרמר | 20.10.21
מיה קרמר
תשליך על פי מיה קרמר: איך לשחרר את העבר וליצור מקום לשינוי
בין ראש השנה ליום כיפור, זהו זמן מושלם להרהר היכן היינו ולהתכונן לשינויים חיוביים שנרצה לעשות בחיים. מיה קרמר מציעה כלים לשינוי וליצירת מציאות חדשה
מיה קרמר | 14.09.21
מיה קרמר
מירקות שורש ועד ארמונות בחול: השיטות של מיה קרמר לחזרה לקרקע יציבה
הפעם האחרונה שבה מיה קרמר חשה כאילו הקרקע נשמטת תחתיה, הייתה אחרי הגירושים שלה. יש לה עשר שיטות שיעזרו גם לכם להתמודד עם חרדות והלא נודע - ולהתחבר בחזרה לאמא אדמה
מיה קרמר | 26.08.21
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלחמאסגדי איזנקוטבצלאל סמוטריץ'מלחמהרצועת עזהחללי צה"לבנימין נתניהוחרדים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלחמאסגדי איזנקוטבצלאל סמוטריץ'מלחמהרצועת עזהחללי צה"לבנימין נתניהוחרדים
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל