תגיות

מנטה

המלחמה הזו הופכת לנו את הבטן, ליטרלי
מתברר שגם למערכת העיכול שלנו לא ממש קל במלחמה הזאת, וזה מתבטא בתסמינים ובכאבים שעלולים להצית מחלת מעי ולהפוך לכרוניים. מה אפשר לעשות כדי להרגיע לא רק את הראש אלא גם את הבטן
לימור גל | 21.03.24
מנטה
הורמונים תואמים ביולוגית: "סם החיים" או תחליף בעייתי ומסוכן לבריאות?
אחת הסוגיות השנויות במחלוקת ברפואת גיל המעבר היא זו של הטיפול בהורמונים זהים ביולוגית. למה הם מעוררים התנגדות, ואיפה זה שם אותך?
יפה שיר-רז | 01.02.24
שייק בריאות ירוק
סכנת האוקסלטים: "תזונה בריאה מאוד עלולה לגרום לבעיות"
רגילים לפתוח כל בוקר עם שייק ירוק עתיר עלי תרד? אולי כדאי שהשנה תרגיעו עם ההרגל הזה. בריאיון לרגל צאת ספרה המהפכני Toxic Superfoods מסבירה התזונאית האמריקנית סאלי נורתון איך תזונה בריאה מהצומח עלולה לגרום לנו לחלות
רויטל פדרבוש | 14.09.23
אושר
לא משנה מה המצב הבסיסי שלכם, אתם יכולים להיות מאושרים יותר
אם התרגלתם לזייף שמחה כל הזמן ולהדחיק רגשות שליליים ברוח הפסיכולוגיה החיובית, ד"ר טל בן שחר, מחוקרי מדע האושר המובילים בעולם, מבקש מכם להפסיק עם ההרגל הזה. בספרו החדש הוא מציע מבט חדש ומפוכח על המושג אושר וכלים לפיתוח חוסן ותקווה דווקא בזמנים הקשים
רויטל פדרבוש | 07.09.23
הרגלים
אפשר לשנות הרגלים - אם עושים את זה נכון
שוב לא הצלחתם לאמץ הרגל בריא או להשתחרר מהרגל מזיק? לפני שאתם מתייאשים, כדאי שתכירו את "הרגלים קטנטנים", ספרו של ד"ר בראיין פוג, מומחה אמריקאי למדעי ההתנהגות. הוא כבר יסביר לכם למה אתם נכשלים שוב ושוב, ומה אתם באמת צריכים לעשות כדי להצליח
רויטל פדרבוש | 08.08.23
חרדה
קחו אוויר: שיטות קלות להפחתת החרדה - והחזרת השליטה לחיים
אם תשאלו את ניק טרנטון, פסיכולוג התנהגותי אמריקאי, כמעט כולנו סובלים מחרדה במידה כזאת או אחרת - וכולנו צריכים להיגמל ממנה כמה שיותר מהר! בספרו החדש הוא מסביר איך תוכלו לנטרל את הפצצה המתקתקת הזאת בעזרת טכניקות פשוטות
רויטל פדרבוש | 13.07.23
מנטה מן
"אני יותר מדי בריא, אבל אני אוהב את זה"
מי מתאמן למרתון ניו-יורק ומי במקרה הטוב הולך 20 מטר ברצף (אבל מקפיד על התזונה)? הרגלי הכושר, סודות התזונה והגילטי פלז'ר שגילינו באירוע ההשקה עתיר הטסטוסטרון של מנטה MEN, וגם נתונים מפתיעים על הטיפוח של הגבר הישראלי: "גברים שמטפלים בעצמם באים כמו שעון, מסודרים וכמו שצריך"
טל מזרחי | 12.07.23
הרגלי בוקר לדיאטה
הבדיקה המהפכנית שמגלה: איך לרדת במשקל בלי לעשות דיאטה
מעבירים דגימת רוק למעבדה ולאחר בדיקת רצף ה־DNA, פענוח ועיבוד באלגוריתם - תוכלו לדעת מה אתם יכולים לאכול וממה עדיף להימנע כדי להצליח בדיאטה. "מתוך מאה נבדקים אקראיים שעקבנו אחריהם בשנה האחרונה, 94 הצליחו לרדת במשקל - זה נתון מדהים לעולם הדיאטות", אומרים בחברה. אירה דולפין בריאיון עם הזוכים בפרס הוולנס של מנטה בקטגוריית החדשנות
מנטה | 24.05.23
ממרח
מריקוטה ביתית ועד נוטלה טבעית: 15 ממרחי בריאות משגעים עם אפס חומרים משמרים
מירי הבר, חגי לפלר, פיליס גלזר ועוד בשלנים ומתכונאים עזרו לנו להכין את אוסף הממרחים הבריא שכדאי לשדך ללחם, ברובם על בסיס קטניות, עלים, אגוזים וירקות. כי כמה גבינות אפשר לאכול?
מנטה | 22.05.23
ילדה משחקת לבד
"למה אף אחד לא רוצה לשחק איתי?": השאלה שמטלטלת הורים
המשפט הכואב הזה, שיכול לתסכל כל הורה, הוא גם שמו של ספר הדרכה חדש שקורא להורים לקום מספסל חוסר האונים, ולהעניק לילדים כלים מעשיים שיסייעו להם לצלוח את דרכם במשחק החיים החברתי
סמדר כהן-טרקל | 23.04.23
זיקנה
אתם יכולים להזדקן מצוין, אם רק תקפידו על כללים פשוטים
תשכחו מאנטי אייג'ינג ואפילו מפרו אייג'ינג. בספר חדש בשם Unaging טוען פרופ' רוברט פרידלנד, נוירולוג אמריקני, שאנחנו יכולים להזדקן הרבה יותר טוב אם נדאג לרזרבות נאותות בארבעת הגורמים המשפיעים על הדרך שבה נזדקן: הגורם הגופני, הגורם החברתי, הגורם הקוגניטיבי והגורם הנפשי
סמדר כהן-טרקל | 15.03.23
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל