תגיות

משקל

עודף משקל
המחקר שבדק: באיזה גיל אנחנו משמינים הכי הרבה?
זה אולי מפתיע אבל דווקא שנות העשרים היפות, מתבררות כשנים המשמינות ביותר. אלו השנים שבהן רוב האנשים מקימים משפחה, יולדים ילדים ועסוקים בעבודה עד מעל הראש - ואז משמינים יותר מאשר בכל תקופת חיים אחרת, כך עולה ממחקר אמריקני שהתבסס על נתונים של כ-14 אלף איש. האם ניתן להימנע מכך?
שירי נקש | 11.07.22
הודיה גביזון
להרגיש טוב עם עצמך: הפורמולה הטבעית שמסייעת לך לשפר את המראה בטבעיות ובקלילות
כולנו מכירים את כל הפרסומות שצצות כפטריות אחר הגשם, לקראת עונת הקיץ "הכיני את גופך לים" או "כך תיראי צעירה מכפי גילך" . אבל לא כולן "קונות" את הפרסומת. לא כולן מתפתות להזריק לעצמן זריקות להורדה במשקל או לקחת כדורים כדי לאזן את העניין התזונתי ואת המלחמות שמלוות את המסע הזה כמעט אצל כל אחד ואחת
10.07.22
ברוריה ואוריה ברטלר
"שאלתי את הקב"ה, 'למה שלחת לי את הילדה השמנה הזאת?'"
ברוריה ברטלר, סטייליסטית שגרה בתקוע, ובתה אוריה בת ה-16 שגרה אצל סבתא בפרדס-חנה, חושפות בתוכנית "משפחה בהסעה" את היחסים המורכבים ביניהן וגם את הסיבה האמיתית שבגללה ברוריה כל כך רגישה למשקל של הבת שלה
דינה חלוץ | 18.01.22
בר חלפון
"המפקדים שלי עזרו לי לרדת במשקל"
בר חלפון התגייסה ליחידה קרבית בצה"ל עם חוסר ביטחון עצמי מוחלט וגם עם משקל עודף. בזכות תוכנית התומכת בחיילים המתמודדים עם בעיית משקל, היא נפרדה מ־20 קילוגרמים מיותרים ובקרוב תצא לקורסים מפקדים. "הייתי ביישנית וסגורה, ובצבא הכל השתנה בגלל התהליך שעברתי"
ענת לב-אדלר | 15.12.21
שריפת שומן
ממשקולות ועד קפה: 12 הדרכים הכי טובות להפחית את השומן בגוף
לא דיאטות אופנתיות או תוספי תזונה המבטיחים תוצאות מהירות יאפשרו לכם להפחית את שיעור השומן בגוף. אז מה כן? הנה כמה צעדים פשוטים שיסייעו להפחית את השומן לאורך זמן וגם ישפרו את הבריאות הכללית
מעין פלג אבירם | 13.12.21
יואל אברהמסון
נגמלו מהקילוגרמים העודפים: "זה שווה לנו בריאות"
הם עברו ניתוח לקיצור קיבה, התנסו ברוב הדיאטות המוכרות ושילמו מחיר בריאותי ואישי, עד לגמילה באברהמסון. מהרגע שנגמלו הקילוגרמים נושרים ללא מאמץ והמחמאות זורמות
בשיתוף מכון אברהמסון | 08.11.21
הרמת משקולות
לרזות בעזרת משקולות: כדי לרדת במשקל צריך יותר מדיאטה ואירובי
מחקר עדכני, שמגלה נתון שלא רבים יודעים: אימון משקולות, או כל אימון התנגדות אחר, שמפתח מסת שריר, עשוי להפחית ב־30 אחוז את הסיכוי לסבול מהשמנת יתר לאורך זמן. מה צריך לעשות כדי להצליח?
ענת לב-אדלר | 25.08.21
הרגלי בוקר לדיאטה
חמישה הרגלי בוקר שיעזרו לכם לרזות - וגם לשמור על המשקל
מההשפעה שיש לשעת הקימה על כמות הג'אנק פוד שאנחנו אוכלים במהלך היום, דרך ארוחת הבוקר הכי טובה לדיאטה מוצלחת ועד לפעולה אחת פשוטה שצריך לעשות מיד כשקמים מהמיטה - שתעזור לכם גם לרדת במשקל וגם לשמור על ההישגים
רויטל פדרבוש | 15.08.21
תחרויות יופי לילדות
בתוך תחרויות יופי לילדות: "בת 10 לא צריכה לשדר מיניות. דימויי היופי האלה קיצוניים"
ילדות קטנות עם בגדים חושפניים, איפור מוגזם ושיער מנופח – האמנית הישראלית נעמה אטיאס חוקרת את משטור הגוף ויש לה מסר גם לעולם האופנה
איתי יעקב | 19.07.21
ליזו
מנענעת ישבן: ליזו חוגגת בביקיני קטנטן
הזמרת ליזו בילתה עם חברים על יאכטה מפוארת, לבושה בביקיני דקיק שלא השאיר יותר מדי מקום לדמיון - בדיוק כמו שהיא אוהבת. בעוד שצלמי הפפראצי תיעדו את החגיגה מרחוק, הכוכבת פינקה את עוקביה בתמונות קרובות יותר ובסרטון שלא יישכח במהרה. צפו
עומר דניאל | 06.07.21
ורד אברהמסון
"נולדתי מחדש בזכות הגמילה מסוכר ומפחמימות"
דיברנו עם ארבעה אנשים שעברו גמילה מסוכר ומפחמימות ממכרות והנה מה שהם מספרים: שחר בת ה-21 "ערכי הכולסטרול והסוכר בדם שלי היו במצב לא טוב מגיל מאוד צעיר. הרבה פעמים נמנעתי מביקור אצל הרופא כי לא רציתי לשמוע שאני צריכה 'לקחת את עצמי בידיים'. מיד אחרי הגמילה עשיתי בדיקות דם ובפעם הראשונה מזה עשור שערכי הכולסטרול, השומנים בדם והסוכר תקינים"
בשיתוף מכון אברהמסון | 04.07.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ