תגיות

משקל

הרזון השלילי והמסוכן לעומת הרזון החיובי והמיטיב
רזון יתר או חיטוב: כך תדעי אם הירידה במשקל שלך בריאה
לעלייה במספר העוסקים בפעילות גופנית ולמודעות ההולכת וגוברת לתזונה, קיימת גם תוצאה שלילית, הכוללת ירידה מהותית במסת הגוף ללא בקרה ותוך גרימת נזק עתידי. מהו רזון "שלילי" לעומת רזון "חיובי" וכיצד ניתן להגיע לאיזון הדרוש כדי להגיע למשקל בריא?
ד"ר איתי זיו, מורן נחמני | 29.10.20
יובל בילגוראי
צפו: הראפר הישראלי ששר על בעיית המשקל שלו
הסינגל החדש של הראפר יובל בילגוראי (בילגו) מכניס לעולם הראפ את ההתמודדות עם דימוי גוף ועודף משקל: "'בראש שלי הייתי שמן. יכולתי לא לאכול עד שהייתי מקבל סחרחורת. מגבר לא מצופה לומר: 'אני מרגיש שהבטן יצאה לי', או 'התחת שלי נראה גדול בג'ינס הזה'". צפו בביצוע
אלכסנדרה לוקש | 20.10.20
מתי כדאי להתחיל לרדת במשקל?
מחקר בדק: באיזה גיל כדאי להתחיל לרדת במשקל?
מחקר אמריקאי שפורסם בימים האחרונים מצא שאנשים הסובלים מהשמנה שירדו במשקלם בגיל צעיר ולפני שנות ה-40 לחייהם הצליחו להפחית את הסיכון לתמותה בטרם עת ב-54%. החדשות הרעות: ירידה במשקל בגיל מבוגר לא הפחיתה את הסיכון. החדשות הטובות: לעיתים מספיקה ירידה של קילוגרמים ספורים כדי להקטין את הסיכון
ד"ר רז הגואל | 29.09.20
כשהמשקל תקוע
6 הטעויות הכי גדולות שכולנו עושים כשרוצים לרדת במשקל
אין מי שלא היה במשטר דיאטטי והתאכזב באמצע הדרך בגלל שהמשקל נתקע או לא ירד במהירות הרצויה. אילו טעויות אנחנו עושים במהלך תהליך הירידה במשקל, ואיך נוכל לתקן אותן ולהצליח
הילה שלזינגר | 06.08.20
מבוגרים כושר קשישים אימון
מחקר בדק: על מי הכי השפיע הריחוק החברתי
אתם חושבים שבני הגיל המבוגר חוו משבר גופני ונפשי גדול יותר מצעירים בתקופת הריחוק החברתי? תופתעו לגלות כי חוקרים בדקו ומצאו כי דווקא הצעירים חוו דיכאון, השמנה וחוסר הסתגלות חיובית לשינוי. על התוצאות המפתיעות בכתבה
דנה פלג | 20.07.20
מייק שולץ
ארה"ב: כך נראה האיש שחלה בקורונה ורזה 22 ק"ג בחודשיים
מייק שולץ מקליפורניה, אח במקצועו בן 43 חלה בקורונה והיה מאושפז במשך חודשיים בבית החולים. לאחר שהחלים פרסם תמונה בה נראה השינוי הדרסטי במשקלו בשל המחלה. "הייתי כל כך חלש, בקושי החזקתי את הטלפון הנייד", הוא אומר
נינה פוקס | 21.05.20
לא מצליחים לרדת במשקל
אם כל הדיאטות טובות למה אנחנו ממשיכים לסבול מעודף משקל?
חודשיים של סגר גרמו לרבים מאיתנו להחליט על שגרת דיאטה כדי להוריד את הקילוגרמים שנערמו במהלכם, אבל איך נדע מהי הדיאטה הכי טובה, כשכל דיאטה שיוצאת לשוק מוצגת "כטובה ביותר", ומהם הכללים שמתאימים לכל הדיאטות בעולם?
שי וייס | 11.05.20
סוכר ופחמימות זה החיים
דווקא עכשיו: דו"ח רעב בזמן קורונה - הגמילה מסוכר בעיצומה
שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואצאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו" מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות מקרונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, כבר מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, להפסיק את הדהירה האכזרית לעבר האקסטרה לארג', ולהתחיל במסע של שינוי. האם יש באמת תקווה לאישה שחבריה הטובים ביותר בעולם הם תפוצ'יפס וקרמבו? דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבה שנייה בסדרה
שירלי נחמה פרקש | 11.04.20
עכשיו זה הזמן להתנסות בשלל השירותים המקוונים הקיימים כיום ברשת, המקלים מאוד על החיים המודרניים.
ימי קורונה: התנהלות דיגיטלית בגיל השלישי
החוליה החלשה בימי הקורונה היא האבות והסבים שלנו, בני הגיל השלישי, שנרתעו עד כה משימוש בשירותים מקוונים. נוכח המשבר המתארך לא נותרה להם כעת ממש ברירה. כדי להקל, אספנו מספר דוגמאות לשירותים שניתנים כבר היום בצורה מקוונת שכדאי לנסות
יובל גמליאל | 03.04.20
הדמייה של ה CDC של וירוס נגיף קורונה
בלי להעליב: איך לקרוא לנגיף החדש?
הוא מכונה "נגיף הקורונה", אך מדובר במשפחת נגיפים שעמה נמנה גם זה שגורם להצטננות רגילה. לפי כללי ארגון הבריאות העולמי יש להימנע מכינויו על שם העיר שבה פרץ – ווהאן – אז איזה שם ידביקו לו בסוף?
AP | 04.02.20
פירות במשקל
פירות וירקות במארז? המחיר אחיד, המשקל לא
מבדיקה שערכה המועצה הישראלית לצרכנות עבור ynet ו"ידיעות אחרונות" עולה שקיימים פערים של עשרות אחוזים במשקלי האריזות - אבל המחיר נשאר
מירב קריסטל | 22.01.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהאגיואב גלנטבית הדין הבינלאומיחרבות ברזלמוחמד דףצה"ללבנוןגלי בהרב-מיארההרצי הלוי
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהאגיואב גלנטבית הדין הבינלאומיחרבות ברזלמוחמד דףצה"ללבנוןגלי בהרב-מיארההרצי הלוי
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל