תגיות

נגה שביט רז

צום לסירוגין
החוקרת שהחלימה מסוכרת ומכבד שומני בעזרת דיאטת צום לסירוגין
מייגן ראמוס, חוקרת בקליניקה נפרולוגית בטורונטו, הייתה בת 27 כשאובחנה עם סוכרת, כבד שומני ושחלות פוליציסטיות. כעבור 12 שנים ו־27 קילו פחות היא החלימה בעזרת שיטת צום לסירוגין ומפרטת את השיטה שלה בספר חדש שכבר נהפך לרב־מכר
נגה שביט רז | 22.08.23
אישה ביום חם
מתות מחום: למה נשים סובלות יותר מטמפרטורות גבוהות, עד כדי סכנת חיים?
חם לך מדי? זה לא שאת מפונקת, זה המבנה הפיזיולוגי שלך שמקשה עלייך להתמודד עם תנאי חום קיצוניים בהשוואה לגברים. מחקרים חדשים מזהירים שכלל הנשים נמצאות בסיכון גדול יותר כשהחום עולה, ויותר מכולן - נשים בהיריון
נגה שביט רז | 16.08.23
אישה עומדת בין קהל יושב
סוכן FBI לשעבר חושף: חמש התכונות הייחודיות שמובילות אנשים לבולטות חיובית
במשך 25 שנה כסוכן חקר ג'ו נבארו פושעים מתוחכמים וניתח את שפת הגוף שלהם. בספרו החדש, שתורגם עכשיו לעברית, הוא עובר צד: מאפיין את האנשים יוצאי הדופן לטובה, אלה שגורמים לנו להרגיש מיוחדים, מטעינים אותנו בחוכמה ואמפתיה ומניעים אותנו למעשים טובים
נגה שביט רז | 04.08.23
השמנה בקרב ילדים
הייתן נותנות לילדים שלכן זריקות הרזיה?
בשנה האחרונה, לאחר שמשרד הבריאות אישר שימוש בזריקות "סקסנדה" לבני 12 עד 18, יותר ויותר בני נוער שסובלים מהשמנה רבה, נעזרים בטיפול. חשוב לזכור: כשמדובר בגיל ההתבגרות יש להביא בחשבון גורמים נפשיים, חברתיים ופיזיולוגיים לפני שמתחילים להזריק
נגה שביט רז | 23.07.23
למה כולם אלרגים?
המגפה השקופה: איך פתאום כולם אלרגים?
המספרים מבהילים: שליש מאוכלוסיית העולם סובלת מאלרגיה כלשהי, ולפי התחזיות המגמה תלך ותתגבר. אביה של תרזה מק'פייל, אנתרופולוגית רפואית אמריקאית, נפטר בגיל צעיר כתוצאה מעקיצת דבורה, והיא אובחנה כסובלת מאלרגיה. בספר חדש היא מנסה למפות את הגורמים לבעיה המתפשטת
נגה שביט רז | 16.07.23
אשה מחזיקה מח
טיפ מרופא: לפני כל החלטה תשאלו את עצמכם - האם זה טוב למוח שלי?
ד"ר דניאל אמן, פסיכיאטר וחוקר מוח אמריקאי, נותן בספרו החדש 365 טיפים (אחד לכל יום בשנה) לשיפור תפקוד המוח, כולל המלצה למצוא שם או כינוי לאיבר החשיבה המיוחד שלנו
נגה שביט רז | 06.07.23
ד"ר אדית אגר
"הרקדנית הקטנה" של מנגלה שרדה והמציאה שיטת טיפול ייחודית לשחרור מבית הכלא הנפשי
עשרות שנים אחרי שהשתחררה מאושוויץ, חזרה הפסיכולוגית ד"ר אדית אגר לביקור במחנה ההשמדה. דווקא שם הבינה, שלמרות ההצלחה בחייה החדשים, היא עדיין אותה ילדה מבוהלת שמסתתרת מאחורי סודות איומים. היום, כשהיא בת 95, יוצא בעברית ספרה החדש "המתנה", שבו היא מעניקה כלים לשחרור מבתי הכלא הנפשיים שסוגרים עלינו
נגה שביט רז | 18.06.23
אלכסנדרה שולמן, עורכת ווג הבריטי. "התחושות של נשים בקשר לגופן מורכבות באופן קיצוני"
"נשים שלא מפסיקות לדבר על אוכל הן הכי רזות בסביבה"
אלכסנדרה שולמן, עורכת ווג בריטניה לשעבר, ספגה קיתונות של ביקורת במשך 25 שנה על הדוגמניות הרזות שבחרה לשערי המגזין. עכשיו היא חוגגת ניצחון מתוק עם צאתו של ספר חדש שמפריך את הטענה על עידוד תרבות הרזון
נגה שביט רז | 08.06.23
להאריך חיים? זה טוב, אבל לא מספיק
רוצים להצליח גם בגיל 80 להרים את הנכד הפעוט מהרצפה? תתחילו לעבוד על זה מעכשיו
בריאות נפשית חשובה יותר מבריאות פיזית, פעילות גופנית חשובה יותר מתזונה, וביצוע בדיקות לאבחון מוקדם של מחלות צריך להיעשות ביוזמתנו ולאו דווקא ביוזמת הרופאים. ד"ר פיטר אטיה, מומחה עולמי לאריכות ימים בבריאות מיטבית, מסביר בספרו החדש איך להגיע לגיל מופלג במצב טוב
נגה שביט רז | 24.05.23
בריאן ג'ונסון
המיליארדר בן ה-45 שעובד בלחזור להיות בן 18
לפני עשור מכר בריאן ג'ונסון את החברה שלו תמורת 800 מיליון דולר, לאחר שההצלחה גבתה ממנו מחיר בריאותי, כולל השמנה ודיכאון. מאז הוא מקדיש את חייו למציאת מעיין הנעורים. האמצעי: 2 מיליון דולר בשנה, שקונים לו מעבדת מחקר עם צוות של 30 מומחים ורופאים שמטפלים רק בו. לאחרונה אִפשר לשבועון האמריקאי "בלומברג ביזנסוויק" הצצה לחייו, שבמהלכה הוא מודה שהפך לשפן ניסיונות של המדע
נגה שביט רז | 09.02.23
ענת קלו-לברון
דווקא אחרי שבתה החלימה מסרטן, ענת קלו־לברון נכנסה לדיכאון עמוק - ונחלצה ממנו
כשענת קלו־לברון החליטה לבדוק מה קורה לה, היא גילתה שמדובר בתופעה שלא מספיק מדברים עליה: חרדות שצפות אחרי סיום המשבר. כיום היא מדריכה להתפתחות אישית, שמסייעת לאמהות המתמודדות עם ילדים חולים, ומשיקה את ספרה "יאללה" שבו היא חושפת את הכלים שסייעו לה להתגבר
נגה שביט רז | 12.01.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חיזבאללהלבנוןהפסקת אשחטיפהמח"שבנימין נתניהוחיצי הצפוןצה"לקבינטגבול לבנון
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חיזבאללהלבנוןהפסקת אשחטיפהמח"שבנימין נתניהוחיצי הצפוןצה"לקבינטגבול לבנון
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל