תגיות

עינת מזור-בקר

דבש תפוח תפוחים תפוח בדבש
רימונים, תפוחים ותמרים: מזון שכדאי לאמץ, לא רק בחגים
למאכלים המיוחדים של שולחן ראש השנה יש סמליות רבה, אך גם יתרונות בריאותיים ששווה להכיר. מהו המאכל שבריא לעיניים, איך כדאי לאכול תמר, ואיך הסלק מסייע להפחתת דלקות בגוף? טיפים תזונתיים שטובים גם לימי חול
עינת מזור-בקר | 19.09.23
קמח שקדים
בלי חמץ ומצה: 4 סוגי קמח בריאים ודלי פחמימות שרצוי לאמץ כל השנה
חג הפסח יכול להיות מאתגר למי שחי על בצקים ומאפים, אך זו גם הזדמנות מצוינת להתנסות במוצרים חדשים ובריאים יותר. ותרו על קמח מצה או קמח תפוחי אדמה והכירו - קמח שקדים, פשתן, קוקוס ושומשום. מדריך לתחליפי קמח, ולא רק לימי החג
עינת מזור-בקר | 11.04.22
אגס
אנטי דלקתי ומסייע בעצירויות: 5 סיבות בריאות להתחיל לאכול אגסים
על סגולות הבריאות של התפוח, אנחנו יודעים לא מעט, אבל מסתבר שגם אחיו החורג, האגס, משופע במרכיבים שרק יעשו טוב לבריאות שלכם: מכמות נדיבה של נוגדי חמצון ומרכיבים אנטי דלקתיים ועד סיוע במצבי עצירות. בתיאבון!
עינת מזור-בקר | 08.02.22
מאכלים עם חלבונים
חלבונים: כמה צריך לצרוך ומהו המקור הטוב ביותר עבורם
כל מה שצריך לדעת על החלבון, שעומד בשנים האחרונות במרכזו של טרנד. הדיאטנית הקלינית עינת מזור-בקר סוקרת את היתרונות שלו, הכמויות המומלצות שיש לצרוך, התפריטים האפשריים - וכמובן, הדיאטות
עינת מזור-בקר | 05.01.21
הטיפים שיעזרו לכם לשמור על המשקל
שגרת קורונה: 9 טיפים שיעזרו לשמור על המשקל והבריאות
יותר ירקות, הקפדה על פעילות גופנית ושתיית מים: גם לצד שגרת הקורונה, קיימות דרכים פשוטות לשמור על המשקל. הדיאטנית הקלינית עינת מזור-בקר מסבירה איך תעשו זאת
עינת מזור-בקר | 12.11.20
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל