מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
פחמימות
רוצים לרזות? תאכלו פחמימות!
תשכחו מנטול פחמימות ותכירו את הטרנד הכי לוהט היום בגזרת הדיאטות - שיטת Carb Cycling (בעברית: דיאטת תזמון הפחמימות), שבעזרת מניפולציה פשוטה הופכת את הפחמימה מאויבת לחברה - שגם עוזרת לירידה במשקל, וגם מגבירה את היעילות ואת התוצאות של אימוני הכושר
רויטל פדרבוש
|
16.07.20
בלי פחמימות: 4 מתכונים צמחוניים
פסטת זוקיני בלי פסטה ואורז שעשוי מכרובית: קבלו ארבעה מתכונים שמתאימים בדיוק לימים החמים האלה - בלי בשר וכמעט בלי פחמימות
דניאלה נויפלד
|
24.06.20
האנשים שירדו במשקל גם בזמן משבר הקורונה
מחקר: 50% מהישראלים עלו יותר מ־2 ק"ג בגלל משבר הקורונה. ומה עם אלו שנגמלו מסוכר ומפחמימות - האם חזרו להרגלים הישנים?
ynet
|
18.05.20
עידו בן ה-13 פיתח אפליקציה שתעזור לחולי סוכרת
עידו קלמן מהרצליה בילה את תקופת הקורונה בלפתח את האפליקציה 'פחמי-כמה', מחשבון לחישוב כמות הפחמימות היומית, שתעזור לסוכרתיים כמותו להתמודד עם הצורך למנן את הסוכר בגופם: " כיף לי לעזור לאנשים שסובלים כמוני ומתמודדים עם אותה הבעיה"
נחמה שירלי פרקש
|
14.05.20
דו"ח רעב בזמן קורונה: המסע של שירלי לגמילה מסוכר - דווקא עכשיו
שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואטסאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו", מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות קורונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, להפסיק את הדהירה האכזרית לעבר האקסטרה לארג', ולהתחיל במסע של שינוי. דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבת הפתיחה
שירלי נחמה פרקש
|
27.03.20
הסיבה שבגללה כדאי לנו לאכול מזונות מן הטבע
העולם הולך ומשתנה - ותזונה, והאנושות עוברת אט אט לאכול פחות מזונות מעובדים ויותר מזונות מהטבע. למה זה בריא לנו - וגם, מתכונים להכנה קלה
איתן גפן
|
11.03.20
הצעת הגשה: כך צריכה להיראות צלחת האוכל שלכם
כמה ירקות צריך לאכול בארוחה שלנו וכמה פחמימות, ומה עם חלבונים? איך מרכיבים ארוחה מאוזנת, עשירה ובריאה? פרויקט "חיים מאוזנים, חיים טובים" של "ידיעות אחרונות", ynet ואסם-נסטלה מגיש: כך תרכיבו את הצלחת המושלמת
ynet
|
03.03.20
התשוקה לסוכרים: האם פחמימות ממכרות?
פשוטות או מורכבות, מלאות או ריקות, קשה שלא לצרוך פחמימות. מה גורם להן להיות כל כך פופולריות? האם הן עוזרות לשיפור המצב רוח ואיך אכילת חלבון עשויה לעזור לצרוך פחות מהן?
נעמה ליאון
|
03.03.20
דווקא פחמימות: כך הן בריאות עבורנו
במשך שנים רבות הפחמימות היו חלק נכבד מהתפריט שלנו, בעיקר בקרב מתאמנים, עד שבשנים האחרונות מעמדן השתנה - ולא לטובה. איך הם משפיעות עלינו - ואיך הן משפיעות על הבריאות שלנו?
איתן גפן
|
22.01.20
כך בתי ואני הצלחנו לרדת במשקל יחד
אם ובתה מספרות על תהליך הגמילה מסוכר ומפחמימות ממכרות שעברו במכון אברהמסון וכיצד הוא סייע להן לעבור לתזונה בריאה ולרדת במשקל בלי ההתעסקות האובססיבית במה אוכלים ומתי
ynet
|
09.01.20
10 עצות שיעזרו לכם להיגמל מסוכרים ופחמימות ממכרות
אחרי שאלפים נגמלו מהדחף לסוכרים ולפחמימות ממכרות, ורגע לפני סוף השנה האזרחית, אספנו עבורכם את הטיפים הכי טובים שמציעים המטופלים במכון אברהמסון
ynet
|
12.12.19
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה