מבזקים
המייל האדום
חיפוש
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
וולנס
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
פיזיותרפיה
תרגילים מצולמים לבית לחולי ריאות
חולי מחלת ריאות כרונית, COPD, סובלים מתופעות כמו שיעול וקוצר נשימה שעלולים להחמיר עד כדי השבתת היכולת לתפקד. שילוב של תרגילי פיזיותרפיה יומיים יחד עם התרופות המתאימות, עשוי לסייע למצבם, להקל על הנשימה ולשפר את איכות החיים
פרופ' דוד שטרית
|
16.04.20
האם מצב נפשי ירוד יכול לגרום לכאבי גב?
כאב הוא חוויה סובייקטיבית, המושפעת בין היתר ממחשבותיו ואמונותיו של האדם. מאמר חדש חושף את 10 האמונות השכיחות, שמאריכות את משך הכאב ותורמות להחמרתו
עירית סמילנסקי
|
14.01.20
ישיבה זקופה? כלל לא תורם לגב - ועוד מיתוסים עתיקים
"תיזהרו על הגב", "אל תתכופפו", "שבו ישר וזקוף": במשך שנים הסביבה מזהירה אותנו מפני בעיות הגב שייגרמו לנו אם לא נעמוד, נשב או נתכופף נכון, אך מחקרים מוכיחים כי מדובר במיתוסים. אלו הן 4 הפעולות שחשבתם שאתם עושים לא נכון - אך אין שום הוכחה ממשית לכך
נירית רותם לרר, עירית סמילנסקי
|
02.01.20
כאב כרוני: מה זה ואיך מטפלים
אחד מכל שישה ישראלים סובל מכאב כרוני, וכשליש מהסובלים מתארים כאב הנמשך לאורך כל שעות היממה. מתי נדע שהכאב הופך להיות כרוני, האם הוא עלול להזיק ומהם הטיפולים שיקלו על המצב?
גיל סמואלי ועירית סמילנסקי
|
04.11.19
הילד הולך על האצבעות? אלו הן הסיבות ודרכי הטיפול
מתי צריך ללכת לראות רופא, מה הם הסיכונים ואיך מטפלים? מומחים מסבירים על תופעת ההליכה על האצבעות אצל ילדים ומרגיעים: זה שכיח משחשבתם
סאם ח'מיס, רז מרטיקרו ואילנית אברון
|
04.11.19
מה קרה ליד של הכדורסלן סטף קרי? המומחים מסבירים
לא פחות משלושה חודשי החלמה ושבר רציני בעצם המסרק - הרשת גועשת עקב פציעתו של הכדורסלן סטף קרי והאובדן הגדול לקבוצת גולדן סטייט. מה בדיוק קרה שם ואיך מטפלים?
עירית סמילנסקי, אתי שווימר וד"ר ארז אבישר
|
03.11.19
לשנה החדשה: הדרך הפשוטה להאריך חיים
הפסיקו לשבת והתחילו לזוז: מחקר חדש מצא כי מבוגרים שהיו פעילים יותר, לא חשוב באיזה סוג של פעילות, הפחיתו את סיכון התמותה עד פי 5. אז לקראת תחילת השנה החדשה, קחו החלטה - להתחיל לזוז יותר, זה יעזור לכם להיות בריאים יותר - וגם לחיות יותר
נירית רותם לרר ועירית סמילנסקי
|
29.09.19
לא רק פריצת דיסק: זו הסיבה לכאבי גב המקרינים אל הרגל
80 אחוז מאוכלוסיית העולם סובלים מכאבי גב תחתון, שלעיתים אף מלווים בכאבים המקרינים לרגל. עד לפני כמה שנים, ההנחה המקובלת הייתה כי מדובר בלחץ של מערכת העצבים ובפריצת דיסק, אולם כיום מחקרים מצביעים על כך כי הסיבות לכאבים אחרים לגמרי, כמו גם הטיפולים שמקלים על הכאבים
אסף ויסמן ועירית סמילנסקי
|
25.09.19
לביצוע בבית: תרגילים לנשימה נכונה שתפחית כאב ומתח
הנשימה משפיעה ומושפעת מהמתרחש בנפש, בגוף ובמחשבה. ולמרות שהיא פעולה די אוטומטית, נראה שרובנו לא באמת יודעים לנשום נכון, בעיקר במצבי החיים המשתנים. כך תלמדו לעשות זאת
אירנה פאיוק, עירית סמילנסקי
|
22.08.19
"חוקרים פרטיים": הדורבן, כמו קוץ ב... עקב
חקרתי אם הטיפול ב"דורבן" באמצעות אולטראסאונד טיפולי הוא יעיל. התוצאות היו מאכזבות
יגאל קצפ
|
29.06.19
פציעה בשרירי הכתף: מה הדרך הנכונה לטפל?
פציעה בשרירים המייצבים של הכתף היא פציעה שכיחה היכולה לפגוע עד מאוד באיכות החיים. כיצד ניתן לטפל בה במינימום כאבים ומקסימום הצלחה? התשובות לפניכם
עופר צחר
|
30.04.19
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'ים
תימן
יפו
טילים
תל אביב
חץ
חץ 3
אזעקה
רמת אפעל
רמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'ים
תימן
יפו
טילים
תל אביב
חץ
חץ 3
אזעקה
רמת אפעל
רמת גן
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
עיתון
ארצות הברית
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
חרבות ברזל
דונלד טראמפ